بریم سراغ شام خوشمزه🤩😋 😋😍 موادلازم 400 گرم گوشت چرخ کرده 1 پیاز 2 سیر جعفری 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چای خوری آویشن 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری پاپریکای قرمز 11 سیب زمینی 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 240 میلی لیتر آب 1 فلفل جعفری آماده سازی گوشت چرخ کرده را با پیاز ، نمک ، فلفل ، پاپریکا ، آویشن ، سیر و جعفری اضافه کنید. پایه سیب زمینی ها را برش بزنید تا هنوز بماند و برش هایی برای پر کردن گوشت چاشنی درست کنید. سیب زمینی ها را به یک قالب منتقل کنید. رب گوجه فرنگی را در آب حل کرده و آن را روی سیب زمینی ها بریزید. برش های گوجه فرنگی و فلفل سبز را بگذارید. به مدت 40 دقیقه در دمای 180 درجه بپزید. با جعفری سرو کنید. 🌟

🔻دریافت مجوز کسب وکار؛ بدون کاغذ - بدون حضور! 🔸 قبل تر، دریافت مجوز به پوشیدن کفش آهنی، ماه‌ها انتظار و جورکردن آشنا نیاز داشت. اما الان برای دریافت مجوز، فقط کافیه به درگاه ملی مجوزها مراجعه کنین. 🔹در این سامانه، میشه غیرحضوری، آنلاین و نسبتا سریع، درخواست مجوز ثبت کرد و بدون مراجعه و کاغذبازی، مجوز گرفت. این مجوزهای جدید کاملا الکترونیکی هستن. 🔸شرایط، مدارک و زمان لازم برای دریافت مجوز 4200 نوع کسب و کار، در درگاه ملی مجوز ها اعلام شده. در انتهای صفحه درگاه، راهنمای دریافت هر مجوز و امکان ثبت درخواست هم وجود داره. همین الان اقدام کنید: mojavez.ir

آموزش شیر مال مغزدار😍 #شیرمال_مغزدار 🌟

کتلت مرغ😍 مواد لازم : سینه مرغ فلفل دلمه‌ای سیب زمینی ۱ عدد پیاز متوسط ۱ عدد نمک، فلفل سیاه سیر ۳-۲ حبه پاپریکا #کتلت_مرغ 🌟

افراد دارای اضافه وزن حتما ببینند‼️ اضافه وزن و چاقی عامل اصلی خیلی از بیماری هاست، توی این ویدیو یاد میگیرید که چطوری بدون رژیم و ورزش توی 2ماه 15کیلو لاغر بشید👌🏻 ⭕️حتما تا آخر ببینید برای دریافت این چربی سوز گیاهی و خونگی روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.getz.ir/5hhD3 https://landing.getz.ir/5hhD3

گاهی وقتا فراموش کن کجایی، به کجا رسیدی و به کجا نرسیدی، گاهی وقتا فقط زندگی کن… یاد قولهایی که به خودت دادی نباش، یه وقتایی شرمنده خودت نباش، تقصیر تو نیست تو تلاشتو کردی اما نشد… یه وقتایی جواب خودتو نده هر کی پرسید: چرا اینجای زندگی گیر کردی لبخند بزن و بگو کم نذاشتم اما… نشد یه وقتایی فقط از زنده بودنت لذت ببر… از بودن کنار کسانی که دوستشان داری و دوستت دارن…😇 @Ajaieb_jahan

🌹من #پروفسورمجید_سمیعی هستم،ازهمه ی دوستان عزیزم میخوام که در کانال #بزررررگ_طب سنتی که مطالب خوب و ارزشمند داخلش هست عضو شوید و بهره ی لازم روببرید👏 👌برای رهایی از همه نوع بیماری ها (سرماخوردگی ،زخم دهان،بیماری زنان،سردرد،زخم های دیابتی و ....) ❌اگر کانال مارا دنبال کنید متوجه تغیرات محسوسی خواهید شد تنها در یک روز👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1776091301Ca369b3f55f

♦️خواص اسپند و تاثیر آن در لاغری ♦️بهترین مسکن های گیاهی را بشناسید ♦️با عوارض مصرف زیاد دارچین آشنا شوید ♦️ دستور هفت دمنوش گیاهی ضدافسردگی ♦️راز داشتن پوستی زیبا با طب سنتی ♦️تازه های دارو گیاهی و طب سنتی👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1776091301Ca369b3f55f

#دمنوش زنجبيل دارچين😍 🥳🥳🥳🥳🥳 لیموترش يك تکه زنجبیل يك دو قاشق غذاخوری سركه سيب يك چوب دارچین اب يك قاشق چایخوری عسل (اختیاری) 🔔 این نوشیدنی فقط در كنار رژيم اصولي و ورزش فوق العاده تاثير داره و فقط كمك كننده هست به کاهش وزن. بدون رژیم غذایی و ورزش تغييري نميكنين . ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🤩لطفا فوروارد کن✨✌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

بزرگترین چنل #موزیک ایتا🤤💜🎧 https://eitaa.com/joinchat/381419570C9c891217b6 https://eitaa.com/joinchat/381419570C9c891217b6 استوری های #جذاااااب خواننده های مطرح💙🦋