#آموزش ته‌چین مرغ و اسفناج😋 .💓

*دمپخت ماهی جنوبی 😍* *مواد لازم* برنج ماهی سبزی پیاز سیر فلفل پوره گوجه فرنگی رب پرک لیمو ادویه ها و نمک سبزی استفاده شده در این غذا گشنیز و شویده ،دقت کنید که شوید باید ۱/۳ گشنیز باشه" مقدار سبزی، سیر ،فلفل و رب استفاده از شده در این غذا به ذایقه خودتون بستگی داره در پخت مواد میانی غذا یعنی موادی که لابه لای برنج قرار میگیرن خیلی روغن استفاده نکنید تا غذای بهتری داشته باشید. نوش جان. 🌟

🚫خودکشی،خیانت،طلاق ، جر و بحث و .... مشکلاتی هست که پولدار و فقیر نمیشناسه اگر هرکدوم از این مشکلات رو دارید این کلیپ رو ببینید و تا دیر نشده از طریق لینک زیر تلفنی با یه مشاور متخصص صحبت کنید👇🏻 https://hamkadeh.com/landings/zlNlV https://hamkadeh.com/landings/zlNlV

چند ساعت طول می کشدانواع سیب زمینی‌ها شود؟ سيب زمینی پخته شده در آتش؛ یک ساعته در معده هضم مي شود. سیب زمینی آب پز در 4 ساعت هضم مي شود. سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش دفع می شود

🔴 اندر خواص عسل ♻ طبیعت: گرم و خشک(با توجه به نوع گیاهی که زنبور از شهد آن می-مکد گرمای آن کم و زیاد می‌شود) خواص: باز کننده عروق، خارج‌کننده عفونات از عمق بدن(خوراکی و موضعی)، مقوی معده و اشتها، مسکن دردهای سرد مصلح آن: آبلیمو، آبغوره، آب انار ترش، سرکه

داستان عجیب کاهش وزن این پسر جوان غوغا کرده 😱 16کیلو توی 2ماه بدون هیچ رژیم و ورزشی اگه توام میخوای راحت لاغربشی بزن روی لینک زیر👇🏻 https://landing.getz.ir/xtWiE https://landing.getz.ir/xtWiE

زردی دندان های این خانم دردسرساز شد❗️🤦🏻‍♀️ خبر خوش برای افرادی که می خواهند بی دردسر دندان های خود را سفید کنند😍 جدیدترین روش سفید کردن دندان ها در منزل 👇🏻 https://landing.getz.ir/AnRsF https://landing.getz.ir/AnRsF

دارچین برای کاهش بزاق دهان و رفع مشکل ریختن آب دهان درخواب👇 یکی از رایج ترین روش ها برای درمان بزاق زیاد، دارچین است ؛ از آنجا که توانایی آن برای کاهش باکتری های موجود درون دهان کاملا ً قدرتمند است، دارچین می تواند تولید بزاق را فورا ً محدود کند. شما باید آن را به عنوان یک چای و چند بار در روز مصرف کنید تا وضعیتتان به تدریج بهبود یابد. مقداری چوب دارچین پودر کنید و در داخل یک کیسه چای با آب داغ ترکیب کنید و اجازه دهید چند دقیقه بماند.کمی عسل ( اختیاری ) برای مزه بهتر بریزید و به صورت روزانه بخورید.

⚪️تخم شربتی و خواص شگفت انگیز آن 🔸پتاسیم موجود در تخم شربتی، دو برابر پتاسیم موجود در موز است.20 درصد وزن دانه های تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است و به همین دلیل، غذایی عالی برای مغز و قلب است. میزان امگا 3 موجود در آن، 8 برابر ماهی سالمون است.آهن موجود در تخم شربتی، سه برابر اسفناج است.میزان ویتامین C موجود در آن، 7 برابر پرتقال است.میزان کلسیم موجود در آن، پنج برابر شیر است.

🧐تازه عروسها بجای زنگ زدن به مامان🤕 برای دستور غذا یه سر بیا اینجا👇👇👇🌹 🍽۵۰نوع غذای نونی🥟 🍽۵۰ نوع غذای بدون گوشت🍱 🍽۳۰ نوع پلو🍚 🍽۳۰ نوع آش و سوپ🥣 🍽۳۰ نوع فینگرفود🍡 🍽۳۰ نوع شربت و مربا🍓 🍽۲۰ نوع ترشی🫒 🌸دیگه چی دلت میخواد😁 https://eitaa.com/joinchat/2809528535C11fb5fad36 اندازه یه خانم جا افتاده تجربه کسب کن🤩

🍿مصرف ذرت به زنانی که تازه زایمان کرده اند و کودکانی که به کمخونی مبتلا هستند توصیه شده. 🍿کلسیم و فسفر موجود در ذرت تاثیر چشمگیری بر استخوان ‌سازی کودکان درحال رشد دارد.

‌چای ترش ضد دیابت است. هم چنین کاهش دهنده فشار خون و تصفیه کننده ی خون هم میباشد. چای ترش خنک کننده ی بدن و کنترل کننده کلسترول و آرامبخش نیز هست.

از درد دیسک کمر راحت شو 😎🥤💊.. ➜𓂅https://eitaa.com/joinchat/3498508525Cc3548bddf5 فقط کافیه بکوبی رو لینک😉☝🏻♥٠

هر کجا هستی #امام_زمان عجل‌الله فرجه را صدا بزن... #تعجیل‌درفرج‌منجی‌عالم‌صلوات @Ajaieb_jahan

قلق پوشک دستشون بیاد کارتون تمومه😂👆 بیا ببینم نکنه هنوز داری پوشک میخری؟😐 آقا دیگه عالم و آدم چیدامه رو می‌شناسن و دیگه پوشک نمیخرن ایناها👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2144993303C97ab3461b2 👈وقتشه که رو این لینک بزنی و بری وارد یه کانال بشی که پوشک هایی داره که هرکدوم رو #هزار_بار میتونی استفاده کنی😳 بلهههه واقعیته!! https://eitaa.com/joinchat/2144993303C97ab3461b2

هر چی بخواین به قیمت تولیدی: قیمت ها باونکردنیه 😳😳 ❤️پوشک پارچه ای بچه 🧡شورت آموزشی 💛پد بانوان 💚شورتکس بانوان 💙زیرانداز تعویض 💜تشکچه عایق 🖤پوشینه بزرگسال فقط و فقط از تولیدی چیدامه بخر👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2144993303C97ab3461b2

مرغ ذغالی ساده خوشمزه و لذیذ 🤤🍗 مرغ : ۲ تیکه زعفران : ۳قاشق غذاخوری پیاز بزرگ : ۱ عدد سس مایونز : ۲ قاشق غذاخوری آلوچه : ۱۰ عدد نمک و زردچوبه ادویه کاری فلفل قرمز یا پولبیبر آب : ۱ لیوان

گورالی ساندویچ خوشمزه و آسون🌭🥤

🔴 هر کدوم از اینا شده دغدغه زندگیت بزن روشو با یه دوره تضمینی درمان شو 😍👇 حجم دهنده صورت و اندام سفیدی و ریزش مو لک و جوش صورت چین و چروک لاغری و چاقی تیرگی پوست https://eitaa.com/joinchat/4255842710C77ba2d5b97 👆عضو شدی؟؟ دارم پاک میکنما پس زود باش🏃‍♀

دیگه با چه زبونی بگم بوتاکس نکنین ❌❌❌!! ❌❌ارزش این همه عوارض نداره !!! کیا دوست دارم صورتشون مثل کلیپ بالا صاف بشه ❌❌💯💯💯💯💯💯💯 بزن رو لینک زیر. تا صورتت مثل آینه بشه https://eitaa.com/joinchat/4255842710C77ba2d5b97 💯💯❌هر کی لازمش داره دستش بره بالا https://eitaa.com/joinchat/4255842710C77ba2d5b97 زیبایی و جوانسازی صورت فقط. تو ده روز ❌❌❌❌❌

سیب زمینی فرانسوی😝

عرق هر گیاهی که دوست داریُ بگیر🤩