🚫❌️رژیم نگیرید ...❌️🚫 🔥فقط40شب بخور وزنت میاره پایین👇 https://formafzar.com/form/fdab4 https://formafzar.com/form/fdab4 😱اگه سردی بدن دارید و بیشتر اضافه وزنتون در ناحیه شکم و پهلو هستش، رژیم گرفتن گزینه مناسبی نیست، رژیم سوخت و ساز بدنتون رو پایین میاره و وزنتون دوباره برمیگرده⚠️ ❌ریشه چاقی رو پیدا کن❌ ❌بلغم و کبد چرب❌ ✅اما نگران نباشید، برای لاغری شکم و پهلو فرم زیر رو پر کنید👇👇 https://formafzar.com/form/fdab4 https://formafzar.com/form/fdab4

#بستنی_مخصوص_موزی👌😍😋 _طعم موز تو این بستنی غوغااا میکنه ، نمیدونید چقدر خوشمزه میشه ، ایشالا درست کنید و لذتشو ببرید _مواد لازم: _شیر پرچرب یک پیمانه _شکر نصف پیمانه _نشاسته یک قاشق غذاخوری سر پر _یک چهارم لیوان تخم شربتی خیس شده (آب اضافی نداشته باشه) _خامه یک بسته صد گرمی _وانیل پودری یک دوم قاشق چایخوری _موز یک عدد _اول شکر و نشاسته رو مخلوط کنید بعد شیر رو بهش اضافهو و روی حرارت بذارید و مدام هم بزدید تا غلیظ بشه مثل پودینگ سپس از حرارت بردارید و وانیل رو اضافه کنید و بذارید تا کاملا خنک بشه ، هر از گاهی همش بزنید تا رویه نبنده _سپس باقی مواد رو به همراه کمی موز خردشده به پودینگ خنک شده اضافه کنید ،مقداری موز اسلایس شده به دیواره ی قالب بچسبونید و بعد مواد بستنی رو داخل قالب بریزید و چوب بستنی هارو در قالب فرو کنید و حدود ۸ ساعت در فریزر بگذارید ،سپس قالب رو چند لحظه داخل آب داغ بذارید و راحت بستنی رو از قالب خارج کنید، طعم این بستنی خیلی جدید و خوشمزه ست حتما امتحان کنید ، مطمئنا عاشقش میشید

#باقالی_پلو برای باقالی پلو (۳ نفر) ۲ لیوان باقالی تمیز رو توی آبجوش بریزید، ۱۰ دقیقه بعد ۲ لیوان برنج شسته شده و نمک رو اضافه کنید. ۸ دقیقه بعد آبکش کنید. به ترکیب برنج و باقالی، یک قاشق چای‌خوری پودر سیر، حدود سه چهارم لیوان شوید خشک اضافه کنید و اجازه بدید دم بکشه. اگه مثل من خواستید ته‌دیگ سیب‌زمینی خلال بزارید، باید حرارت رو خیلی خیلی کم کنید تا دم بکشه. کره هم که عالیه براش. . برای خوراک مرغ، دوتا پیاز رو خلال کردم، تو حرارت زیاد، با روغن و ادویه های زیر ۵ دقیقه سرخ کردم. پودر سیر: ۱ قاشق چای‌خوری پاپریکا: ۱ قاشق چای‌خوری نمک و فلفل‌سیاه بعد از ۵ دقیقه، مرغ‌هارو بزارید، روش زعفرون دم شده بریزید، حرارت رو کم کنید و ۱۵ دقیقه به اون وقت بدید. بعد از ۱۵ دقیقه مرغ‌هارو برگردونید، دوباره زعفرون بریزید با آبجوش تا اینبار یک ساعت بپزه. تو مدت یک ساعت چند بار به مرغ ها سر بزنید و اونهارو برگردونید تا نسوزه..

💥فـــــروشـــــگــــاه رنـــــگـــــارنــــــگ💥💥 ⭕️دنبال یڪ چادر نماز خاص هستے؟ ⛔️دنبال کارای متنوع غديری هستی؟ 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭕️دنبال محصولات فرهنگي و قرآني هستی؟ ❇️ کافیہ وارد ڪانال زیر بشے و زیبا ترین ها رو انتخاب کنے😍😍👇🏻 انواع سجاده مخمل، چادر نماز 🌹🌱 ─┅═ঊঈঊঈ💚ঊঈঊঈ═┅─ https://eitaa.com/joinchat/935002147Cf3e4261d3b ─┅═ঊঈঊঈ💚ঊঈঊঈ═┅─ 💥یک کانال پر از محصولات حجاب 👌👌🍀🍀

#پیچاق_قیمه😍😋 خلال بادام ۱/۳ پیمانه کره ۳۰گرم پیاز متوسط ۲عدد گوشت ۳۰۰گرم رب ۱قاشق غذاخوری آبغوره ۱قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم زعفران به میزان زیاد ۱_ابتدا خلال بادام را کمی با کره تفت دهید تا بوی خامی آن بلند شود.۲_پیاز را به صورت خلالی درشت خورد و سرخ کنید.۳_به پیاز سرخ شده یک قاشق رب بیافزایید و کمی تفت دهید.۴_گوشت و خلال بادام تفت داده شده و زعفران را نیز به پیاز و رب اضافه کنید،به میزان لازم آب بریزید و در قابلمه را بگذارید تا گوشت کاملا بپزد.از همان ابتدا اب به مقدار کافی اضافه کنید تا مجبور نشوید در حین پخت خورش آب اضافه کنید۵_هنگامی که گوشت پخت آبغوره و نمک را اضافه کنید و صبر کنید تا آب خورش جمع شود و به اصطلاح جا بیوفتد۶_هنگامی که خورش جا افتاد و به روغن افتاد به ازای هر نفر یک زرده تخم مرغ روی خورش قرار دهید و روی زرده ها را زعفران بریزید ،در قابلمه را بگذارید تا زرده کاملا پخته شود.

موس چيزكيك شكلاتي این یکی از خوشمزه ترین و بی دردسرترین هاس بیسکوییت اورئو یا مشابه ۷ عدد کره ۲۵ گرم پنیرخامه ای ۱۰۰ گرم خامه صبحانه ۸۰ گرم شیرعسلی ۲۵ گرم خامه قنادی در صورت دلخواه ۸۰ گرم شکلات ۸۰ گرم شکلات فندقی ۱ ق غ بیسکوییت هارو پودر کنید بهش کره آب شده رو اضافه کنید و ۳۰ دقیقه بزارید فریزر شکلات و خامه رو روی حرارت ملایم آب کنید بهش پنیرخامه ای اضافه کنید و مخلوط کنید با همزن یا لیسک مخلوط کنید. به مواد بیسکوییتی اضافه کنید و ۲ ساعت در یخچال بزارید. رینگ ۸ تا ۱۰ سانت برای این مقدار کافیه ..

❌🔥بخور نخور های لاغری و چاقی 📛 😱 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم✅👇👇 🍏۶۲ 🌟۶۳🍏۶۴ 🌟 ۶۵ 🍏 ۶۶ 🌟 ⭐️ ۶۸ 🍏 ۶۹ ⭐️ ۷۰ 🍏۷۱⭐️۷۲🍏 🍏۷۴ 🌟۷۵ 🍏۷۶ 🌟۷۷ 🍏۷۸ 🌟 ⭐️۸۰🍏 ۸۱ ⭐️۸۲ 🍏 ۸۳ ⭐️ ۸۴🍏 🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰ 🌟 ⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵ 🍏۹۶🌟 🍏 ۹۸ 🌟۹۹🍏۱۰۰🌟 +۱۰۰🌟 +۱۵۰🍏 💙مثل کوره چربی بسوزون تخصصی زیر نظر دکتر مردانی متخصص تغذیه 🔥😍

⚜فال انبیا الهی 🧿برای دریافت فال انبیا نیت کن سه صلوات بفرست و روی گزینه مورد نظر کلیک کن♥️👇🏾 [[حضرت ذولقرنین🕌 [[حضرت لقمان🕌 [[حضرت ذوالکفل 🕌 [[حضرت ایوب 🕌 [[حضرت سلیمان. 🕌 [[حضرت الیاس🕌 [[حضرت هارون. 🕌 [[حضرت صالح🕌 [[حضرت ابراهیم 🕌 [[حضرت مریم 🕌 [[حضرت آدم. 🕌 [[حضرت خضر🕌 [[حضرت داوود. 🕌 [[حضرت لقمان🕌 [[حضرت شعیب 🕌 [[حضرت ذکریا 🕌 [[حضرت یعقوب .🕌 [[حضرت یوشع🕌 [[حضرت یحیی . 🕌 [[حضرت لوط. 🕌 🔮اگر مشکل ازدواج💍مشکل کسب و کار💰مشکل فرزند👼داری حتما یه سر به این کانال بزن یک بار هم که شده فالتو بگیر📿📿📿📿

فیلم طرز تهیه کامل ترشی گوجه

فیلم طرز تهیه کامل چیز کیک یخچالی 👆🏻👆🏻

متاهل ها روی دکمه قرمز کلیک کنید 🔲🔲⬜️🔲🔲 🔲🔲⬜️🔲🔲 ⬜️⬜️🔴⬜️⬜️ 🔲🔲⬜️🔲🔲 🔲🔲⬜️🔲🔲 مجردها روی دکمه آبی کلیک کنید 🔳🔳⬜️🔳🔳 🔳🔳⬜️🔳🔳 ⬜️⬜️🔵⬜️⬜️ 🔳🔳⬜️🔳🔳 🔳🔳⬜️🔳🔳 5 دقیقه دیگه پاک میکنم☝️☝️ زیر18سال کلیک نکنه خوبیت نداره🙈