هدایت شده از اطلاع رسانی رهپویان🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏡کانال #گلخانه_ی_آپارتمانی به ایتا اومد😍
اگه دوست داری گل و گیاه سرحال و شاداب داشته باشی؛ با من همراه شو تا تمام چم خمای گلهای آپارتمانی یادت بدم 👇🍀🪴
https://eitaa.com/joinchat/2033647686C399ccaf613
اینجا میتونی موبه مو نگهداری انواع گیاهان و نحوه تکثیر اونارو یاد بگیری
🪴🎍🌳🌱🐲🍃🎋💐
هدایت شده از تبلیغات عجایب
اگر مدام افسرده ای و خاطرات
گذشته، رو مرور میکنی، یکبار
عضو جمع ما باش!!!
متن هایی که میذاره حرف دل
خیلی از ماهاست!👇
https://eitaa.com/joinchat/744948034Ce254bc10b5
☪جملات آرامبخش و دلنشین☝️
19.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•دنت شکلاتی🍫•
با نمونه های بازاری مو نمیزنه🥰
🌟
14.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•کرم شکلاتی مخصوص فیلینگ😋•
این کرم یه بمب شکلاتی بسیار خوشمزه هست که برای فیلینگ انواع کیک و دسر میتوان استفاده کرد🥰
~❤️مواد لازم:
شیرعسلی ۳۵۰ گرم
پودر کاکائو ۷۰ گرم
شیر ۳۵۰ گرم
شکلات ۲۰۰ گرم
🌟
هدایت شده از اطلاع رسانی رهپویان🌼
⊱♥🍃🕊
😍معدن زیباترین #کلیپهای #ایتا
🔵🟣 اگه دنبال عکس؛ متن؛ کلیklipپهای؛زیبا و دلنشین برای مناسبتهای مختلف میگردین
لطفاً لینک زیر رو لمس کنید.
پر از کلیپ و تصاویر زیباست.🔵🟣
👇
https://eitaa.com/joinchat/3134456633C5a7dd6e656
https://eitaa.com/joinchat/3134456633C5a7dd6e656
هدایت شده از تبلیغات عجایب
diffrent-artist-zange-mobile14.mp3
410.9K
زنگخور گوشیت هنوز شیائومیه !؟؟ 🔔
🔷هنوز ساده و تکراری؟😮💨
🎶 @monaasebati
🎶 @monaasebati
بیا یه حالی به زنگ گوشیت بده 👆🏽
13.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حالا که فصل توت فرنگیه بیاین خوشمزه ترین و راحت ترین بستنی توت فرنگی🍓رو فقط با ۳قلم مواددرست کنیم که طعمش محشره وهمه عاشقش میشن😍
🤩لطفا فوروارد کن✨✌
8.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•
با این روش همیشه برگ مو واسه دلمه دارین🍀
🤩لطفا فوروارد کن✨✌
هدایت شده از گستردهتبلیغاتیترابایت
⁉️رفع عفونت و کیست #تضمینی‼😱
‼پد های خاص و شیک چیدامه برای خانم های سخت پسند 👏
‼حس راحتی و خنکی با پدهای چیدامه😌
‼رفع عفونت و حساسیت های بانوان 😍
کانال تولیدکننده این محصول ارزشمند 👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2144993303C97ab3461b2
https://eitaa.com/joinchat/2144993303C97ab3461b2
عضویت فقط برای بانوان ایرانی و مادران 😍☝️☝️
دارای نماد اعتماد 🏅و مجوز اتحادیه🏆
هدایت شده از تبلیغات عجایب
پدهای چیدامه با ۸ سال سابقه تولید:
با قیمت باونکردنی 😳😳
❤️رفع عفونت
🧡کمک به باروری
💛رفع حساسیت
💚حس خنکی
💙جذب عالی
💜نرم و سبک
🖤هزینه کم
لینک عضویت را بطور موقت در این کانال گذاشتیم 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2144993303C97ab3461b2
مواد غذایی مضر برای مغز کدام خوراکیها هستند؟
مترجم:سارا احمدی
_برنج سفید
غذاهایی با شاخص گلوکز بالا، خطر ابتلا به افسردگی را افزایش میدهند.
برخی از کربوهیدراتها تأثیری منفی بر ذهن شما دارند و به مشکلاتی در سلامتی عاطفی شما منجر میشوند.
_آبمیوه و شکر
شکر انعطافپذیری شناختی را کاهش میدهد و حافظهی کوتاهمدت و بلندمدت را ضعیف میکند. این بار که به جای نوشابه، آب پرتقال را انتخاب کردید، چندان هم مطمئن نباشید که انتخاب سالمی داشتهاید. آبمیوه به اندازهی نوشابه شکر دارد و این مقدار از شکر عملکرد مغزی شما را به خطر میاندازد.
_پنیر
غذاهایی با چربی اشباع بالا، به حافظهی شما صدمه میزنند و باعث التهاب مغزی میشوند.
_دونات و غذاهای سرخ شده
این غذاها با چربیهای اشباع بیشتر، به سد خونی مغزی صدمه میزنند. وقتی این سد صدمه ببیند، مواد مضر وارد رگهای خونی مغز میشوند و به مغز آسیب میرسانند
_چربیهای ترانس
چربیهای ترانس به عملکرد مغز و حافظه صدمه میزنند.
_رژیم غذایی یک ذهن باهوش
سبزیجات با برگهای سبز، مغزها، انواع توتها، لوبیاها، دانههای کامل، ماهی، ماکیان و روغن زیتون.
♡• •♡
🦋🦋