هدایت شده از گستردهتبلیغاتیترابایت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راز آب کردن چربی شکم و پهلو توسط دکتر مردانی ("10"کیلو ۶۰ روز)
مشاهده
شکم تخت میخوای بیا اینجا
^_^ @.Rezhim_Rahat
هدایت شده از تبلیغات عجایب
⚖ + چرا کشتیش؟
- آخه جناب قاضی من ۳ ساله دارم زور میزنم لاغر بشم نتونستم😡
ولی این تو ۳ هفته با این کانال داره به وزن ایده آل خودش میرسه😒
+ منطقی بود! لینک کانالو به منم بده
- بفرمایید:
▶️ @.Laghari_3soote
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شیرین قاتق شمالی با طعم ناب
مرغ ۵ تکه و پیاز بزرگ ۲عدد
آلو و قیسی یا برگه زردآلو و کشمش
ازهر کدام ۱۰۰گرم
نمک و ادویه به میزان لازم
#شیرین_قاتق_شمالی
🌟
هدایت شده از تبلیغات عجایب
🔴 آزمـون استخـدام ۲۰ هـزار معـلـم
دولـت پــزشـکیـان ، در بهـمـن مــاه
آزمـون استخـدامی بـرگـزار می کند ✅
📍شـرایـط شـرکـت در آزمـون استخدامی
و ادامـه خـبـر در لینـک زیـر 👇
https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b
❌برای استخدام حتما عضو بشید👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لبخندی کوچک 🙂
و یا کلامی زیــبا
میتواند قلبی را آرام
و یا دلی را شاد کند ♥
🌱هیچکس خوشحال
بدنیا نیامده است
اما همه ما با توانایی
خلق شادی بدنیا آمدهایم💚
همیشه شاد باشید😇
عصرتون بخیر و شادی ☕️
پروفایل
💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓
ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣
#عصربخیر...... ☕️🍁
یجوری خوبی که .......
⬇️🇯🇴🇮🇳⬇️
🌏 @Ajaieb_Jahan
هدایت شده از گستردهتبلیغاتیترابایت
عمیقاً و قلباً خفن تر از این شاپ ندیدم 🧡
قیمتاشو ببین🫠 :
@.Kif_Kafsh
@.Kif_Kafsh
#چرم_تبریز
#ارسال_رایگـان
#پرداخت_درب_منزل
هدایت شده از تبلیغات عجایب
⚖ + چرا کشتیش؟
- آخه جناب قاضی من هربار پول میدم کفش خوب بخرم آخرم سه ماهه خراب میشه😡
ولی دوستم با چندرغاز از این کانال یه کفش گرفته ، ۲ ساله آخ نگفته😒🔪
+ منطقی بود! لینک کانالو به منم بده
- بفرمایید:
🥾 @.Kafshe_Sorena
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👰🏻♀️🤵🏻راز میکاپ عروس که بهت نمیگن🥹🤍
🌸
•••🍃🌸JOin
••••❥•💍
هدایت شده از گستردهتبلیغاتیترابایت
هنوزم میری دوساعت تو صف نونوایی؟!😕
تو این صف👈🏻👭👭👭👭👭👭
اخرشم نون خمیر و سوخته میخری؟!😂🤦🏻♀️
بیا اینجا ببین بانو کاظم زاده چه کردهههه😌
https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb
خودت نون بپزی هم #سالمه هم میتونی #کسب_درآمد بکنی 🙊
#شیرینی_زبون و #کیکیلدا رو هم خودمون درست میکنیما😍
هدایت شده از تبلیغات عجایب
⭕️اطلااااااعیه فوری📣📣📣
بوفه ی مدارس قراره تعطیل بشه😳
آخه توی این کانال #نونها و #کیک_ها و #شیرینی_هایی یاد میدن که بچه ها عاشقش میشن🤤
مامانها بدویید بیاید برای بچه هاتون نون و شیرینی خوشمزه بپزید👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سوتلاچ تركيه خيلي جذاب و خوشمزه اس حتما درستش كن😍
بفرست براي اوني كه بايد بفرستي🙂😉
سوتلاچ تركيه
برنج ٢ پيمانه
آب سه پيمانه
شكر ٥ ق غ
شير ٤ ليوان
وانيل مقداري
خامه صبحانه ٣ ق غ
كره ٥٠گرم
🔹برنجمونو با ٣ ليوان آب ميزاريم كامل پخته و شكفته شه
🔹بعد بهش وانيل شكر و شيرو اضافه ميكنيم و تايم ميديم تا مواد غليظ شه
🔹در نهايت كره و خامه رو اضافه ميكنيم
زير حرارتو خاموش ميكنيم و موادو خوب مخلوط ميكنيم
🔹از مواد ميريزيم داخل ظرفهايي كه قابليت استفاده در داخل فر رو دارن
🔹ظرفارو ميچينيم داخل سيني فر آب ميريزيم داخل سيني فر
🔹ميزاريم داخل فر از قبل گرم شده
فقط المنت بالارو روشن ميكنيم با حرارت ٢٠٠درجه زمان ميديم تا روش كمي رنگ بگيره
🔹مراقب باشيد نسوزه كمي كه رنگ گرفت كافيه
🔹فر من حدودا نيم ساعت زمان برد
چون حرارت فرها متفاوت هست شما حواستون باشه هر وقت رنگ گرفت از فر در بياريد
ممكنه زمان كمتر يا بيشتري ببره
#سوتلاچ
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گرانولا
3 نوامبر، 2024
_جو دو سرپرک ا پیمانه
_بادام زمینی و بادام هرکدام (۱/۲کاپ)
_کره بادام زمینی ۱ قاشق
_عسل ۱قاشق
_پروتئین وی توت فرنگی ۱ اسکوپ
_شیر گياهى ۱/۴ پیمانه
همه رو که مخلوط کردید میذارید توی فر با دمای ۱۸۰ به مدت ۲۰ دقیقه
ده دقیقه اول که تموم شد ظرفو در بیارید یه دور همش بزنید
دوباره برای ده دقیقه بذاریدش
وقتی دو طرف طلایی شد خارجش کنید
دمای فر با فر فرق میکنه پس مراقبش باشید
بعد از اتمام که سرد شد پروتئینی وی میپاشید بهش (اگه فك ميكنيد نبايد حرارت ببينه پروتئين وى بعدش بپاشيد)و همش میزنید حالا دیگه امادس
#گرانولا
🌟
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب | آموزش تبلیغ
🔴 آزمون اسـتخدام ۲۰ هزار معلم 👇
https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b
وزیر آموزش و پرورش دستور استـخدام
۲۰ هـزار معـلم جدید را صـادر کرد 📝
✅ زمـــــان آزمــــون بهمن مـــاه 📆
✅ جـذب با مدرک لیسانس یا حـوزه
❗️جــزئیــات آزمــون و منبـع قبــولــی
و ادامـــه خبــــر در کـانـال زیـر 👇
https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b
❌بــرای استخــدام حتمــا عضــو بشیـد 👆
هدایت شده از تبلیغات عجایب
آقا ما یه اقدس خانم داریم شده دلقک محله بس این زن جُکه:/ هیچکی بدون اون دورهمی نمیگیره و روایت داشتیم تو محل چندین نفر از فرط خنده راهی بیمارستان و بستری شدن:) خلاصه یه روز که داشتم توی ایتا میگشتم دیدم اقدس خانم تا اینجام اومده و داره ملتو میخندونه😂 دمش گرم چنلشو میزارم تا ببینید با وجود سن بالا چه روحیه ای داره😂 ؛
@.sakine
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مدل روسری
ایده خوشگل بستن روسری😍💛
🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چجوری ابروهای نچرال بکشیم🤨
,🌸
•••🍃🌸JOin
••••❥•
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب | آموزش تبلیغ
شوهرم داشت طلاقم میداد میگفت گناهکارنشدم که گفتم بچه میخوام ! #گند_زدی به زندگیم رفته😭🧨
اصلا وقت نمیکردم به #نظافت زندگیم برسم😭
خواهرم این کانالو بهم داد گفت برنامه های نظافت و گردگیریش واسه خانماییکه وقت کم میارن واسه خونه داری عالیه😍
زندگیم برق افتاده دوباره🌷👇
https://eitaa.com/joinchat/1674773009C1489e2be5b
https://eitaa.com/joinchat/1674773009C1489e2be5b
هدایت شده از تبلیغات عجایب
هرچی به همسری میگفتم #دیوارا نم گرفته زشت شده😩
میگفت جیگرم😙 قربون اون چشات🥰 درستش میکنم غصه نخور
منم ساکت میشدم 😛
دیگه دیدم فایده نداره خودم دست بکار شدم 💪
یه #ترفند۲۰ زدم هرکی میاد دهنش وا میمونه😻
این #کانال معجزه زندگی من بود👇👇😍
https://eitaa.com/joinchat/1674773009C1489e2be5b
هدایت شده از تبلیغات عجایب
🖤مادرم و تازه دفن کردیم🖤
🥀همه رفتن خونه هاشون و من تنها موندم تو خونه از بس گریه کرده بودم که
خوابم برد و با صداهایی از خواب پریدم
صدا از طرف آشپزخونه بود و بلند شدم و رفتم سمتش در و باز کردم و دیدم مادرم داره تو آشپزخونه کار میکنه صداش کردم جوابی نداد
رفتم سمتش و صداش کردم وقتی برگشت چیزی دیدم که زبونم بند اومد
بلایی سرم اورد که ...😔😔
https://eitaa.com/joinchat/1364656341C892be99676
🖤
هدایت شده از تبلیغات عجایب
🔴داستان زندگی اقدس 🔴
عروس نحسی بودم که شب عروسیم بیوه شدم
بعد رفتن مهمونها رفتم تو اتاقمون دل و دماغ نداشتم
رو رختخوابها نشستم و مشغول باز کردن موهام بودم
شب عروسیمون بود و مهدی رو صدا کردن و رفت ساعت ۲ نصف شب بود که هنوز نیومده بود
که صدای جیغ و همهمه بلند شد فقط شنیدم
مادرشوهرم جیغ زد و اسم شوهرمو آورد
خواستم برم بیرون که دستی مردونه دور دهنمو گرفت
از ترس داشتم سکته میکردم که...
ادامه داستان👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1364656341C892be99676
داستان کامل شده و پین شده در لیست کانال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحونه آماده پروتئینی و مقوی🏋️♀️
۱. پودینگ چیا و تیرامیسو :
ماست ایسلندی ۱.۵ پیمانه
پودر کاکائو ۱ ق چ
چیا سید ½ پیمانه
اسپرسو ۱ پیمانه
شیر ۱.۵ پیمانه
عسل ۲ ق
۲. اوتمیل موز و ارده :
مخلوط ارده و عسل
گردو و پودر کاکائو
جو دوسر پرک ۴ ق
ماست ایسلندی
دانه چیا ۳ ق
شیر ۱ پیمانه
موز ۱ عدد
۳. اوتمیل موز و شکلات :
پودر دارچین و عسل
جو دوسر پرک ۳ ق
ماست ایسلندی
شکلات تلخ
موز، شیر
۴. پودینگ چیا و سیب و دارچین :
شیر، عسل، دارچین
دانه چیا ۲ ق
سیب ۱ عدد
#صبحونه
🌟