♨️غذاهایی که باعث تشدید میگرن می شوند 》》 قهوه 》》 پنیر کهنه 》》 سس مایونز 》》 کاکائو و شکلات 》》 سوسیس و کالباس 》》ماهی شور و دودی 👸 #ایــده‌هـاے_بانــو 👩 👚 👕 👖 👖 💇👈 @idehbano 👉👰

#ترفند های جالب وبینظیر برای لکه بری و نظافت منزل 🛁🚽 اگه لک لیوان چای روی میزچوبیت مونده این ترفند ها عالین 👌👆 #ظرافت_خانه_داری 👩💻 👸 #ایــده‌هـاے_بانــو 👩 👚 👕 👖 👖 💇👈 @idehbano 👉👰

اصول نگهداری و ماندگاری خیار ظرف پلاستیکی برداشته . کف ظرف را دستمال نخی پهن کنید و روش خیار بزارید . روی حیارها هم ی دستمال نخی دیگه بزارید برای مدت طولانی سالم و تروتازه میمونه #ظرافت_خانه_داری 👩💻 👸 #ایــده‌هـاے_بانــو 👩 👚 👕 👖 👖 💇👈 @idehbano 👉👰

صبحی دیگری از راه رسید ان شالله امروز پر از خیر و برکت باشه دلتون به پاکی صبح افکار بلندتون سبز زندگیتون سرشار از مهربانی و روزتون پر از معجزه 👩💻 👸 #ایــده‌هـاے_بانــو 👩 👚 👕 👖 👖 💇👈 @idehbano 👉👰

#شربت_زعفرانی رو با #بیدمشک ، گلاب کمی #آبلیمو و تخم شربتی و آب و یخ مخلوط کرده و سرو می کنیم. من چند تکه #توت_فرنگی هم داخل لیوان انداختم . با برش های لیمو هم خیلی خوب می شه 👩‍💻 👸 #ایــده‌هـاے_بانــو 👩 👚 👕 👖 👖 ‍‍💇👈 @idehbano 👉👰

✅نکات مهم رژگونه محل زدن رژگونه جلوی آینه بخندید تا روی چهره تان یک سیب ایجاد شود. اگر صورتی گرد دارید، برای کشیده نشان دادن آن می توانید روی برآمادگی سیب صورتتان رژگونه بزنید سپس از روی استخوان گونه به سمت شقیقه ها رنگ را محو کنید. 👩‍💻 👸 #ایــده‌هـاے_بانــو 👩 👚 👕 👖 👖 ‍‍💇👈 @idehbano 👉👰

#ترفند_خانه_داری 💢ترفند آمیز کردن لاستیک دور لباسشویی ❇️سرکه و جوش شیرین بهترین پاک‌کننده‌ی آلودگی و جرم لاستیک دور در ماشین لباسشويي، سینک ظرفشويی و حتی يخچال هستند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌟🌺🌟🌺🌟🌺 ❣👩‍💻 👸 #ایــده‌هـاے_بانــو 👩 👚 👕 👖 👖 ‍‍💇👈 @idehbano 👉👰

با جعبه های کفش باکس زیبا برای وسایل درست کنید😍☝️ فوروارد کن گلم 🌸️😍 👩💻 👸 #ایــده‌هـاے_بانــو 👩 👚 👕 👖 👖 💇👈 @idehbano 👉👰

#سلامتی به هیچ عنوان ساقه وسط کاهو رو نخورید 🔺ساقه وسط کاهو محل تجمع نیتراتهاست که سبب کمخونی بخصوص در کودکان و سقط جنین در زنان و انواع سرطانها در بزرگسالی میشود••° 👩‍💻 👸 #ایــده‌هـاے_بانــو 👩 👚 👕 👖 👖 ‍‍💇👈 @idehbano 👉👰

#ایده #خلاقیت #آموزش 💡 💢پفیلا خونگی کلیپ های کاربردی فقط اینجا 👇 #ایده #خلاقیت #آموزش 💡 💡💓 👩💻 👸 #ایــده‌هـاے_بانــو 👩 👚 👕 👖 👖 💇👈 @idehbano 👉👰 💡💓

#ترفند #بافت_مو موهاتون رو خودتتون زیبا و شیک ببافید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ 💡💓 👩💻 👸 #ایــده‌هـاے_بانــو 👩 👚 👕 👖 👖 💇👈 @idehbano 👉👰 💡💓

#ایده #خلاقیت #آموزش 💡 💢دسته گل با جوراب و سیم مفتول کلیپ های کاربردی فقط اینجا 👇 💡💓 👩💻 👸 #ایــده‌هـاے_بانــو 👩 👚 👕 👖 👖 💇👈 @idehbano 👉👰 💡💓