این ماسک رو‌هفته ای یکبار استفاده کنید و از نتیجه اش خودتون شگفت زده میشن 😍. زیر چشم به دلیل حساسیت بالایی که پوست اون ناحیه داره هر نوع ماسک و‌یا کرم رو‌نمیشه براش استفاده کرد😕. سیب زمینی به دلیل شفافیت و روشن کنندگی پوست و شیر چون غنی از آنتی اکسیدان ها هست و‌همچنین رطوبت رسانی عمیق به پوست میده و لک ها رو از بین میبره🙂باعث میشه که استفاده همزمان از این دو تا تاثیرات خیلی خوبی بر پوست بزاره😇 ترکیب این دو‌برای برای رفع سیاهی و کدری زیر چشم عالی عمل می کنه🥰 من روجا هستم ، تجربیات چند ساله خودم رو در زمینه مراقبت از پوست در اختیارتون میزارم😍😍😍 #ماسک#ماسک_خانگی #ماسک_پوست #ماسک_زیبایی#ماسک_چشم#ماسک_رفع_تیرگی #ماسک_جوانسازی#مراقبت_پوستی #مراقبت_از_پوست #ماسک_سیاهی_دور_چشم 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

بوی خوش زن در خانه که باشد مرد ریشه میدهد تنومند میشود زن را باید مثل دسته ای آلاله بغل زد باید مثل رزهای مخمل بوئید وبوسید باید مثل پروانه دورش بچرخی  باید به زن رسید تاعطرش درخانه بپیچد 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

#بانوی_جذاب ❣اگر چادری هستید،در زیر چادر از مانتو وروسری و یا کیف و کفش ست استفاده کنید،می توانید فقط کیف و کفش را ست کنید یا رنگ روسری و مانتویتان به هم بیاید. 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

✍اگر برای همسرتان کاری انجام دادیدو او هم چند بار ازشما تشکر کرد کار خود را بی‌ارزش نکرده و نگویید"من که کاری نکردم" ،"وظیفه‌ام بوده" 😊لبخندبزنید وبگویید"خواهش می‌کنم" #آقایان_بخوانند 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

و هیچ‌چیز حس حرمت و تقدیس ما را هنگام تماشای مادری که بچه‌هایش وی را احاطه کرده‌اند، بیدار نمی‌کند. 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

اینکه باهم زندگی کنیم ولی هیچگاه به هم زخم زبان نزنیم دروغ نگوییم کلک نزنیم وسواستفاده نکنیم و همدیگر را از خود نرنجانیم 👈این شاهکار یک زندگی سالم است 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

‏زن که شاد باشد خانه شاد است، خانه شاد باشد خانواده شاد است، خانواده شاد باشد شهر شاد است، شهر شاد باشد کشور شاد است، کشور شاد باشد دنیا شاد است! با شاد کردن زن دنیا را شاد کنیم 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

بانوی من... جهانم توئے ... چناڹ دورت مےگردم ! ڪہ‌ هیچڪَس بہ ایڹ زیبائے ، جهانگردے را ... تجربہ نڪرده باشد ! 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

برای جوان‌تر بنظر رسیدن، باید خط لبی را انتخاب کنید که هم‌رنگ پوست شما باشد. رنگ‌های هم‌رنگ پوست می‌توانند با پر کردن خطوط لب‌ها، به لب‌های شما شکل دهند بعد از کشیدن خط لب می‌توانید از یک رژ لب براق یا برق لب برای رسیدن به نتیجه بهتر استفاده کنید 🌸🍃 ⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷ Jõıň•➲•☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dooctor •⊱•◌•⊰•

🔰بررسی تاثیر عفونت کرونا در شیر مادران مبتلا ✔ در مطالعه ای که اخیرا در JAMA منتشر شده است با بررسی ۱۸ مادر شیرده مبتلا به ویروس کرونا مشخص شد که احتمالا شیر مادران مبتلا به کووید۱۹ قابلیت انتقال ویروس به کودک را ندارد. ✔ با بررسی نمونه هایی از شیر مادران مبتلا در روزهای مختلف از بیماری RNA ویروس تنها در یک نمونه ی شیر دیده شد اما پس از کشت سلولی (viral culture) نمونه شیر نتیجه تست منفی بود. بنابراین به نظر میرسد ویروس قدرت تکثیر در شیر مادر را ندارد. ✔ این نتایج نشان می دهند که مادران می توانند بدون نگرانی از انتقال ویروس از شیر خود به کودکشان و با رعایت نکات بهداشتی همچون شست و شوی مداوم دست ها و زدن ماسک در طول دوره بیماری به شیردهی ادامه دهن ⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷ Jõıň•➲•☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dooctor •⊱•◌•⊰•

🔰اهمیت تزریق واکس #آنفولانزا در اپیدمی #کرونا ⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷ Jõıň•➲•☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dooctor •⊱•◌•⊰•

📕 آیا میدانید، خطر استفاده از دستمال های توالت رنگی و معطر چیست ? 📍مواد موجود در دستمال توالت رنگی نیز ممکن است باعث تحریک پوستی ، خارش یا حتی بروز واکنشهای حساسیتی شود. ⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷ Jõıň•➲•☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dooctor •⊱•◌•⊰•

خصوصیات افراد دارای مزاج سرد و تر ⬅️ افراد دارای مزاج سرد و تر، مستعد به پف آلودگی صورت پس از خواب خصوصاً خواب روز هستند و گاهی ورم دست و پا نیز در آن‌ها دیده می‌شود. ⬅️ در اوايل صبح حالت منگي و سنگینی دارند، مخصوصاً در هواي سرد و زمانی که غذاهاي سرد خورده باشند. ⬅️ چون رطوبت نسبتا در این افراد بالاتر است ممکن است نسبت به دیگران میزان حافظه کمتری داشته باشند. ⬅️ معمولاً افراد سهل گیری هستند و روحیه انعطاف ‌پذیری بالایی دارند.درون گرا و آرام می باشند. ⬅️ دفعيات بدنشان (ادرار، عرق، ترشحات زنان و...) زياد، ولي معمولاً بدون بو و رنگ است، مگر اينكه مواد زائد بدنشان زياد شده باشد. ⬅️ اين افراد به لبنيات (دوغ و ماست)، مواد ترش، آبكي و آب زياد حساس هستند و نباید زیاده‌روی کنند.

خواص روغن رازیانه👇 🍾روغن رازیانه دارای خواص آنتی سپتیک بوده و می تواندبرای درمان زخم مفید باشد 🍾روغن رازیانه اثر آرامش بخش بر روی اعصاب، ماهیچه ها، روده ها و سیستم تنفسی داردروغن رازیانه می تواند روده ها را پاکسازی کرده و به درمان یبوست کمک می کند 🍾روغن رازیانه مدر بوده و آب اضافی بدن به همراه سدیم، اسید اوریک و عناصر سمی را از بدن حذف می کند 🍾روغن رازیانه برای درمان خستگی، سرگیجه و افسردگی مفید می باشد 🍾روغن رازیانه برای درمان عفونت معده و زخم معده موثر می باشدروغن رازیانه برای درمان سرماخوردگی و سرفه مفید می باشد ⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷ Jõıň•➲•☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dooctor •⊱•◌•⊰•

ادویه هایی برای زنان !👌🏻 ▫️فلفل سیاه : منبع آهن و فیبر ▫️زعفران: تقویت سیستم ایمنی ▫️میخک :مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون می‌شود ▫️زیره : جلوگیری از افتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری از عفونت ⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷ Jõıň•➲•☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dooctor •⊱•◌•⊰•

♨️استفاده مرتب از #نرم_کننده_مو: 🔆 یک نرم کننده خوب و عالی انتخاب کنید و به طور مرتب برای موهایتان استفاده کنید. 🔆نرم کننده ها کمک می کنند تا رطوبت موها حفظ شود و نرم کنندگی عمیقی برای موها ایجاد میکنند و از طرفی برای حفظ کراتین موها هم خیلی مفید هستند. ♦️ شستشوی موها را کاهش دهید: 🎟 درست است که استفاده از محصولات فاقد سولفات آسیبی به موها نمی زند اما تا جایی که امکان دارد شستشوی موها را کاهش دهید. 🎟شستشوی مداوم موها باعث می‌شود عمر کراتینه موها کمتر شود. اگر موهایتان چرب نیست شستشوی ۲ بار در هفته کافی است. ⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷ Jõıň•➲•☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dooctor •⊱•◌•⊰•

بنام آنکه 🍃🌸 جان را فکرت آموخت چراغ دل بنور جان برافروخت🍃🌸 زفضلش 🌸 هر دو عالم گشت روشن🍃🌸 زفیضش خاک آدم گشت گلشن 🍃🌸 الهی به امید تو🍃🌸 💖

درود بر شما امروز براتون✋❤️😘 حال خوب و آینده‌ای سرشار از موفقیت میخواهم زندگی امروز را دریابیم یعنی در حال زندگی کردن،🍃🌸 زمان حال – همین حالا و همین جا – تنها چیزی است که زندگی به شما داده است.🍃🌸 یادمان نرود گذشته گذشت و رفت نباید مرورش کرد ما باید برای آینده برنامه ریزی کنیم ولی نباید طوری باشه که حال ما را از بین ببرد🍃🌸 ما باید از حال لذت ببریم افکار را احیا کنیم اگر این طور باشیم لحظه لحظه زندگی آرامش بخش هست🍃🌸 .از دی که گذشت هیچ از او یاد مکن... فردا که نیامده است فریاد مکن،🍃🌸 بر آمده و نامده بنیاد مکن... حالی خوش باش و عمر بر باد مکن .🍃🌸

گــوش کـن...🍃🌸 صدای نفس های پاییز🍁 را می شنوی...؟🍃🌸 و ایـن زیبـاتـرین فصل 🍁 خدا می آید..🍃🌸 غم و اندوهت را به برگ 🍁 درختان آویزان کن..🍃🌸 چند روز دیگر می ریزند...🍁 💖

🎀 #کیک_شربتی ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

اینجوری هم میشه !🤩😍 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#ترفندهای‌_کاربردی👏👌👍🌟 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#ترفندهای_خانه_داری ✅ جا گذاری قابلمه تو کابینت بود واقعا یکی از معضلات هر آشپزخونه ایی همین جای قابلمه ها و درهاشونه 😣 با اجرای این ایده خیلی راحت و ارزون دیگه از بهم ریختگی کابینت قابلمه ها خلاص میشیم 🤗🤗 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#آموزش_بستن_روسری ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

دل شڪستہ هميشہ برايمان ڪافيست هميشہ گريہ‌ے بےانتهايمانּ ڪافيسټ شڪستہ بالے مارا ڪسے نمےفهمد هميـن نرفتـن ڪرب‌وبلايمان ڪافيسٺ #شوق_زیارت #اللهم_ارزقنا_حـرم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌