ادویه هایی برای زنان !👌🏻 ▫️فلفل سیاه : منبع آهن و فیبر ▫️زعفران: تقویت سیستم ایمنی ▫️میخک :مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون می‌شود ▫️زیره : جلوگیری از افتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری از عفونت ⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷ Jõıň•➲•☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dooctor •⊱•◌•⊰•

♨️استفاده مرتب از #نرم_کننده_مو: 🔆 یک نرم کننده خوب و عالی انتخاب کنید و به طور مرتب برای موهایتان استفاده کنید. 🔆نرم کننده ها کمک می کنند تا رطوبت موها حفظ شود و نرم کنندگی عمیقی برای موها ایجاد میکنند و از طرفی برای حفظ کراتین موها هم خیلی مفید هستند. ♦️ شستشوی موها را کاهش دهید: 🎟 درست است که استفاده از محصولات فاقد سولفات آسیبی به موها نمی زند اما تا جایی که امکان دارد شستشوی موها را کاهش دهید. 🎟شستشوی مداوم موها باعث می‌شود عمر کراتینه موها کمتر شود. اگر موهایتان چرب نیست شستشوی ۲ بار در هفته کافی است. ⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷ Jõıň•➲•☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dooctor •⊱•◌•⊰•

بنام آنکه 🍃🌸 جان را فکرت آموخت چراغ دل بنور جان برافروخت🍃🌸 زفضلش 🌸 هر دو عالم گشت روشن🍃🌸 زفیضش خاک آدم گشت گلشن 🍃🌸 الهی به امید تو🍃🌸 💖

درود بر شما امروز براتون✋❤️😘 حال خوب و آینده‌ای سرشار از موفقیت میخواهم زندگی امروز را دریابیم یعنی در حال زندگی کردن،🍃🌸 زمان حال – همین حالا و همین جا – تنها چیزی است که زندگی به شما داده است.🍃🌸 یادمان نرود گذشته گذشت و رفت نباید مرورش کرد ما باید برای آینده برنامه ریزی کنیم ولی نباید طوری باشه که حال ما را از بین ببرد🍃🌸 ما باید از حال لذت ببریم افکار را احیا کنیم اگر این طور باشیم لحظه لحظه زندگی آرامش بخش هست🍃🌸 .از دی که گذشت هیچ از او یاد مکن... فردا که نیامده است فریاد مکن،🍃🌸 بر آمده و نامده بنیاد مکن... حالی خوش باش و عمر بر باد مکن .🍃🌸

گــوش کـن...🍃🌸 صدای نفس های پاییز🍁 را می شنوی...؟🍃🌸 و ایـن زیبـاتـرین فصل 🍁 خدا می آید..🍃🌸 غم و اندوهت را به برگ 🍁 درختان آویزان کن..🍃🌸 چند روز دیگر می ریزند...🍁 💖

🎀 #کیک_شربتی ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

اینجوری هم میشه !🤩😍 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#ترفندهای‌_کاربردی👏👌👍🌟 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#ترفندهای_خانه_داری ✅ جا گذاری قابلمه تو کابینت بود واقعا یکی از معضلات هر آشپزخونه ایی همین جای قابلمه ها و درهاشونه 😣 با اجرای این ایده خیلی راحت و ارزون دیگه از بهم ریختگی کابینت قابلمه ها خلاص میشیم 🤗🤗 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#آموزش_بستن_روسری ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

دل شڪستہ هميشہ برايمان ڪافيست هميشہ گريہ‌ے بےانتهايمانּ ڪافيسټ شڪستہ بالے مارا ڪسے نمےفهمد هميـن نرفتـن ڪرب‌وبلايمان ڪافيسٺ #شوق_زیارت #اللهم_ارزقنا_حـرم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌

لیمو رو بشویید و روی پارچه بزارید تا یکم خشک بشه تلخی پوستش و آب پوستش از بین بره بعد چهار قاچ کنید داخل شیشه بریزید روش آبلیمو بریزید تا جایی که روی لیمو را بگیره درش محکم ببندید داخل یخچال نگهداری میکنم برای زمستون کنار سوپ و سالاد سرو کنید 🥗🥘 #برش_لیمو 🍋 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢