✅ بهترین زمان مصرف گوشت گوسفند 🔹⇦ بهترین زمان مصرف گوشت، فصول سرد سال می باشد و بهترین وعده در روز برای مصرف آن، وعده‌ی شام منتها در ابتدای شب و ۳ ساعت قبل از خواب می‌باشد. 🔹⇦ اما در مصرف گوشت زیاده‌روی نکنید! زیرا باعث عوارض زیر می‌گردد : 🔻 بیماری کلیه ▫️فشار خون بالا ▫️مشکلات کبدی ▫️کاهش دفع سموم ▫️ تصلب شرائین «گرفتگی عروق» 🔺تضعیف فعالیت و قدرت فکری

سالاد خیار چنبر؛ سالاد بسیار سالم تو این روزهای گرم واقعا می‌چسبه🌱⁣ ⁣ سالاد خیلی راحتیه و می‌تونه به برنامه غذایی‌تون تنوع بده⁣ ⁣ #سالاد_خیار 🔹️۴ عدد خیار چنبر خورده شده⁣ 🔸️۲ عدد هویج پوست گرفته و درشت رنده شده⁣ 🔹️۳ حبه سیر رنده شده⁣ 🔸️۲ ق غ سبزی معطر(دلال)⁣ 🔹️۲ ق چ پودر گل سرخ⁣ 🔸️۱ مُشت گردو درشت خورد شده⁣ 🔹️۱ مُشت کشمش⁣ 🔸️۳ ق غ ماست چکیده پرچرب هم زده شده⁣ 🔹️۱ ق چ نمک⁣ ⁣ همه مواد رو در ظرفی با هم ترکیب و بعد نوش جان کنید⁣ ⁣ آموزش دلال در پست‌های قبلی پیج هست، که شامل خالواش، نعناع و گشنیزه و اگر نتونستین تهیه کنید فقط نعناع و گشنیز تازه خورد شده بریزین🌱⁣

دراین عصر زیبا، آرزومندم ساز دنیا کوک🌸🍃 خواستہ‌های قلبی‌تون باشہ🌸🍃 عصرتون بخیر عزیزان☕️😊 الهی همیشہ شاد و سلامت باشید🌸🍃 . . . Ⓒⓗ↷┄┅┄┅✶◍⃟♥️✶┄┅┄┄

#کاردستی‌با‌برگهای‌پاییزی

#آموزش بستن روسری 💞ایده_خلاقیت

#سالادآرایی

#سالادآرایی

روزی مردی تصمیم گرفت زن دوم بگیرد😱 ازینرو مدام همسرش را اذیت میکرد؛ مدام بهانه گیری میکرد گاه با داد و بیداد گاه با کتک از قضا همسرش به زور راضی شد تا بااو به مراسم خواستگاری بیاید تا شاید از زندگی جهنمی که مرد برایش ساخته بود خلاصی یابد!روز خاستگاری فرارسید همه چیز مرتب بنظر میرسید و مرد بسیار خوشحال؛وقتی که مادر عروس درمجلس از همسر اول پرسید آیا او به این وصلت از صمیم قلب رضایت دارد؟همسر اول از کیفش شیشه ای سرکه درآورد و گفت ...........😱😱 https://eitaa.com/joinchat/4077715504Cb8c9a9d5d2

با چسب حرارتی و تنگ آب یدونه جاشمعی خوشگل درست کن 🤩 ‎‌‌‌‌‌‌‌

#ترفند_آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌

#آموزش_ایده_جالب گل

#آموزش_ایده_جالب_گلسازی

سبزه سه سووووته ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄

#طریقه درست کردن گز آردی 😋😋 سفیده تخم مرغ را با همزن بزنید تا سفید شده ، پف کند و از همزن نریزد. در یک قابلمه شکر و گلاب را مخلوط کنید و روی حرارت ملایم بگذارید تا بجوشد. گلوکز اضافه کرده و به مدت 5 دقیقه هم بزنید تا مواد خوب با هم مخلوط شوند. چسبندگی آن را با انگشت تست کنید. اگر کافی بود یک قاشق چایخوری از مواد را به سفیده تخم مرغ اضافه کنید و خوب هم بزنید تا دمای سفیده را بالا ببرد. سپس کل سفیده را به مواد اضافه کنید و هم بزنید. مواد را خوب هم بزنید تا سفت شوند. حرارت را خاموش کرده و پسته را اضافه کنید. 15 دقیقه صبر کنید تا مواد خودش را بگیرد و خنک شود. روی سطح آرد پاشیده و مواد را روی سطح آردی پهن کنید و به شکل و اندازه دلخواه برش بزنید. یا با قاشق مقداری از موادرا برداشته روی آرد بگذارید و با دست فرم دهید. گز را در یخچال بگذارید تا خنک شود. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••

#کاور_قوطی_های_دورریز👆 پارت ۱ ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

#کاور_قوطی_های_دورریز👆 ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

هفت سین آرزوهاے نوروز امسال من براے دوستانم🌸 سایه #پدر_و_مادر بر سرتون🌸 سلامتے جسم و جانتون سرسبزے خونه هاتون🌸 سخاوت دل ‌هاتون سرنوشت زیبا در تقدیرتون🌸 سبد سنبل تو نگاهتون سیب لبخند همیشه رو لباتون🌸 🌸#عیدتون_پیشاپیش_مبارڪ🌸 ‎💙 💖💖💖💖💖💖

تنها چند قدم مانده به آغاز سال 1401🎉🎊🎉 آرزوی 12 ماه شادی 😊 52 هفته خنده 😊 365 روز سلامتی 💪 8760ساعت عشق❤ 525600دقیقه برکت🎁 315300ثانیه دوستی👨‍❤️‍👨 برای همه شما خوبان دارم 🙏 سال نو پیشاپیش مبارک🌸🎊🌸 # 🌸🍃 💖💖💖💖💖💖

هفت سین آرزوهاے نوروز امسال من براے دوستانم🌸 سایه #پدر_و_مادر بر سرتون🌸 سلامتے جسم و جانتون سرسبزے خونه هاتون🌸 سخاوت دل ‌هاتون سرنوشت زیبا در تقدیرتون🌸 سبد سنبل تو نگاهتون سیب لبخند همیشه رو لباتون🌸 🌸#عیدتون_پیشاپیش_مبارڪ🌸 ‎💙 💖💖💖💖💖💖

تنها چند قدم مانده به آغاز سال 1401🎉🎊🎉 آرزوی 12 ماه شادی 😊 52 هفته خنده 😊 365 روز سلامتی 💪 8760ساعت عشق❤ 525600دقیقه برکت🎁 315300ثانیه دوستی👨‍❤️‍👨 برای همه شما خوبان دارم 🙏 سال نو پیشاپیش مبارک🌸🎊🌸 # 🌸🍃 💖💖💖💖💖💖

🎋طراحی ناخن 💅 👰‍♀️👑👰‍♀️👑👰‍♀️👑👰‍♀️👑👰‍♀️👑

. شیرینی عید کلا پایش کره و پودر قند و آرد و تخم مرغ هست،حالا بعضی شیرینی ها زرده تخم مرغ میخواد بعضی ها سفیده یا بعضی ها جفتش. ولی در کل همین هول و هوش میچرخه 🎂🍰 مواد لازم برای یک عدد دیس همینقد شیرینی : کره یا روغن قنادی ۵۰۰ گرم❌(من توی فیلم کل کره رو نشون ندادم اما دقیق همین اندازه بعدش اضافه کردم)❌ پودر قند یک و نیم لیوان تخم مرغ ۲ عدد وانیل نصف ق چ آرد حدود ۵ لیوان پودر کاکائو یک و نیم ق غ سرپر طرز تهیه خمیر شیرینی : (کره رو مکعبی میکنیم تا راحتتر بشه هم زد با پودر قند)کره رو با پودر قند الک شده اینقدی میزنیم که یکدست بشه،بعد دو تا تخم مرغ و وانیل رو اضافه میکنیم،بازم هم میزنیم حدود ۳ دقیقه که کاملا یکدست بشه،حالا آردمون رو کم کم الک میکنیم داخلش،ببینید بچه ها مقدار آرد حدود ۵ لیوان هست که مقدارش میتونه کم و زیاد بشه اما خیلی دقت کنین که خمیرتون نه خشک بشه یا خیلی روغنی چون اگه خشک بشه شیرینی ترک میخوره و اگه خیلی چرب بشه شیرینی توی فر وا میره(این نکته هارو دقت کنین) بعد خمیرو زیاد ورز ندین که روغنش در بیاد ‎‌‌‌

. شیرینی عید کلا پایش کره و پودر قند و آرد و تخم مرغ هست،حالا بعضی شیرینی ها زرده تخم مرغ میخواد بعضی ها سفیده یا بعضی ها جفتش. ولی در کل همین هول و هوش میچرخه 🎂🍰 مواد لازم برای یک عدد دیس همینقد شیرینی : کره یا روغن قنادی ۵۰۰ گرم❌(من توی فیلم کل کره رو نشون ندادم اما دقیق همین اندازه بعدش اضافه کردم)❌ پودر قند یک و نیم لیوان تخم مرغ ۲ عدد وانیل نصف ق چ آرد حدود ۵ لیوان پودر کاکائو یک و نیم ق غ سرپر طرز تهیه خمیر شیرینی : (کره رو مکعبی میکنیم تا راحتتر بشه هم زد با پودر قند)کره رو با پودر قند الک شده اینقدی میزنیم که یکدست بشه،بعد دو تا تخم مرغ و وانیل رو اضافه میکنیم،بازم هم میزنیم حدود ۳ دقیقه که کاملا یکدست بشه،حالا آردمون رو کم کم الک میکنیم داخلش،ببینید بچه ها مقدار آرد حدود ۵ لیوان هست که مقدارش میتونه کم و زیاد بشه اما خیلی دقت کنین که خمیرتون نه خشک بشه یا خیلی روغنی چون اگه خشک بشه شیرینی ترک میخوره و اگه خیلی چرب بشه شیرینی توی فر وا میره(این نکته هارو دقت کنین) بعد خمیرو زیاد ورز ندین که روغنش در بیاد ‎‌‌‌‌‌‌‌

🌸نوروز یعنی 🌸هیچ زمستانی 🌸ماندنی نیست ... 💗سال نو 💗زندگی نو 💗احساس نو بهار زندگیتون پیشاپیش مبارک🌹 ‌‌

🌸نوروز یعنی 🌸هیچ زمستانی 🌸ماندنی نیست ... 💗سال نو 💗زندگی نو 💗احساس نو بهار زندگیتون پیشاپیش مبارک🌹 ‌‌

⭐️آرامـش آسمـان 💫شب سهم قلبتان باشد ⭐️ و نـور ستـاره ها 💫روشنی بـخش ⭐️تـمام لحظہ هایتان 💫خُــدایـا ⭐️ستاره‌های آسمـانت را 💫سقف خانه دوستانم کن ⭐️تا زندگیشان 💫مـانند ستـاره بدرخشد ⭐️شبتون بخیر #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

#صبح_زندگی 🌼اعتماد به نفس یکی از مهم‌ترین بخش‌های زندگی به شمار می‌آید... 🌸به گفته‌های دیگران هیچ اهمیتی ندهید، همیشه به خودتان بگویید، 🌺من بهترینم...

🕊برخیز که جان است و جهان است و جوانی🌷 🕊خورشید برآمد بنگر نورفشانی هر سوی نشانی است ز مخلوق به خالق🌷 🕊قانع نشود عاشق بی‌دل به نشانی #مولانا سلاممممم صبحتون بخیر امیدوارم آخرین روز امسال رو بخیرو خوشی پشت سر بزاریم کنار هم.براتون بهترینها و آرزو میکنم و امیدوارم سال جدید سال پرخیر و برکتی واسه همتون باشه. امروزتون مملو از شادی و آرامش و مهر 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌷

#گراتن_بادمجون بادمجونا رو یا حلقه ای کنین و سرخ کنین (حتما روغن اضافی رو بگیرین ) و یا کبابی کنین و بعدش ساطوری کنین ( من سرخ کردم ) . پیاز رو نگینی خرد کنین و تفت بدین و گوشت چرخ کرده و ادویه و کمی رب گوجه ونمک ودر صورت تمایل کمی سبزیجات معطر بهش اضافه کنین و بزارین کاملا بپزه . سس سفید یا بشامل هم درست کنید . چون گراتن رو با همون ظرفش باید سرو کنید و سر سفره ببرین ، ظرف نسوز مورد نظرتونو انتخاب کنید . کف ظرفو کمی چرب کنید . اول یه لایه خیلی نازک سس سفید بریزین و بادمجونارو کف ظرف بچینین و بعد روش یه لایه گوشت و قارچ خرد شده بریزین و بعد روش رو با سس سفید بپوشونین و روش پنیر پیتزا بریزین و دوباره یه لایه بادمجون و بعد یه لایه گوشت و قارچ و سپس سس سفید و در آخر روشو کاملا یه لایه با پنیر پیتزا پوشش بدین.... توی فر بزارین تا حدی که پنیرها آب بشن و روش طلایی بشه . چون موادش پخته هستن و نیاز به زمان پخت زیاد نداره . برای طلایی شدن روش میتونیل چند دقیقه گریل رو روشن کنید