روزتون پرازبرکت😍🌺

#پیام_سلامتی 😊 #زردالو #قیسی #ویتامینA زردآلوسرشار ازکاروتن،پیش ساز ویتامین A است که به سلامت بینایی وپیشگیری ازشب کوری کمک می کند همچنین قیسی سرشاراز پتاسیم است . ✍قیسی منبع خوب آهن است که به رفع و پیشگیری کم خونی فقر آهن کمک می کند. 👈ابن سینا خوردن هر روز 50 گرم برگه زردآلو یا قیسی را برای تقویت اعصاب و کمخونی مفید دانسته است.

‍ 🌸👈خاموش کردن چراغ هنگام خواب از زبان پیامبر(ص)👇👇👇 💡يك پژوهش علمي جديد اثبات كرده است كه روشن ماندن چراغ ها در طول خواب بر روي فعاليت بيولوژيكي مغز انسان تاثير مي گذارد و منجر به ايجاد اضطراب و در نهايت چاقي مي شود. به همين سبب دانشمندان توصيه مي كنند كه براي حفظ سلامتي بدن و مغز، در طول شب چراغ ها را خاموش كنيد. سبحان الله. نصيحتي كه دانشمندان در قرن بيست و يكم به آن رسيده اند، 🌹👈پيامبر گرامي اسلام (ص) چهارده قرن پيش مطرح نموده است. پيامبر اكرم (ص) در يك حديث صحيح فرموده اند: (وقتي مي خوابيد چراغهايتان را خاموش كنيد.)

مراقب‌ڪسانے‌ڪه‌سفره‌ دلتان رابرایشان‌باز مےکنیدباشید👌 فــقـط آدم هـای ڪمے هـستند که‌واقعا برایشان مهم‌است‼️ بقیه فقط مےخواهند سوژه‌ای برای‌سخن‌چینے‌داشته‌باشند💡 |••ظهرتون بخیـر و خـوشے✨

مقابله با خشکی پوست دست یک متخصص پوست: 🔸فراورده‌های شیمیایی می‌توانند سبب ایجاد ضعف، خشکی، پوسته پوسته شدن، سوزش، خارش، ترک پوستی شود. 🔸یک وازلین طبی ساده می‌تواند کار یک مرطوب‌کننده را انجام دهد. 🔸استفاده از کرم‌هایی که ترجیحا فاقد عطر باشند بهتر است،چون ممکن است عطر، رنگ و بو عاملی برای ایجاد حساسیت باشد. 🔸استفاده از دستکش هنگام برخی کارهای روزمره برای جلوگیری از وسعت آسیب‌ به دست‌ها موثر خواهد بود.

بافت موی دخترونه

#آموزش_خودآرائی👄💄💅👀

#آموزش_طراحی_ناخن💫

#شیرینی_رویال

#تزیین_سالاد

هزار آرزویِ بشر درمقابلِ یک تقدیرِ الٰهی محکوم به فناست ! آرزو دارم خدای مهربون در این آخرین روزهای فصل تابستون بهترین و قشنگ ترین تقدیرها را براتون رقم بزنه پیشاپیش پاییزتون مبارک 🍁 ❖ 🎀 عصرِتون رنگی😍 🎀

برای تقویت حافظه مصرف کدو سبز را فراموش نکنید ترکیبات ضد پیری و آنتی اکسیدانهاي آن موجب تقویت حافظه و کاهش مشکلات وابسته به سن میشود!