6.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥چقدر پیر و محافظهکار شده است کسی که نبرد با اسرائیل را یک تله میداند!
⏪یادش بخیر، یک فرمانده جگرداری چون احمد متوسلیان میگفت:
«روزى را نزدیک خواهیم نمود که اسرائیل چنان بترسد و در فکر این باشد که مبادا از لوله سلاحمان بجاى گلوله، پاسدار بیرون بیاید!
...ما به اتکا به سلاح ایمانمان میجنگیم؛نه با جنگافزارهاى مادیمان»
امید واثق داریم حاج احمد در زندانهای رژیم صهیونیستی زنده باشد.
🚨🚨 یا الله
هشت تن از رهبران حزب الله از جمله ابراهیم عقیل به شهادت رسیدند.
⛔️حرفی ندارم که بگم...
🪧#خبر_فوری_سراسری
🪧#لبنان🇱🇧
☆ــــــــــــــــــــ
زلزلـه کانال تحلیل سیاسی و نظامی
ــــــــــــــــــــــ☆
🇮🇷@zelzeleh313🇮🇷
﷽
سردرد های تنشی
تعریف؛
سر درد هایی که بر اثر استرس و تنش بصورت موردی و یا مداوم ایجاد می شود.
انواع سردردهای تنشی
۱. درد ناشی از کشیدگی عضلانی در سر، گردن و صورت
۲. درد ناشی از تنگ شدن رگ های مغز که باعث فشار آمدن روی دیواره رگ ها می شود.
۳. درد ناشی از گشادشدن رگ های مغز که بر اثر یک واقعه استرس زا، یا این که به صورت مزمن (مداوم و ثابت).
علايم شايع؛
- درد متوسط در جلو یا عقب سر، همراه با سفتی عضلات گردن یا سر
- درد مداوم در شقیقه ها، همراه با احساس این که عقب سر با یک گیره گرفته شده است .
- درد ضربان دار در تمام سر که غالباً به هنگام بلند شدن از خواب وجود دارد
-بی خوابی، استرس و تنش ، که باعث فشار آمدن روی عضلات گردن ، سر، صورت و آرواره ها می شود، اختلالات خواب ، خوردن یا آشامیدن بیش از اندازه ، کار بدنی سخت و خسته کننده ، اضطراب یا افسردگی، خستگی و جمع کردن مداوم چشم ها، مثلاً در نور آفتاب یا نور زیاد صفحات الکترونیکی، مصرف بعضی از داروها، موادمخدر، یا الکل، پایین افتادن قندخون، تغییرات هورمونی در سیکل ماهانه، واکنش های آلرژیک ، عوامل افزايش دهنده خطر استرس فکری یا بدنی
محیط پر سر و صدا، شلوغ ، گرم ، دارای نور کم ، یا دارای بوهای آزاردهنده، نشستن به مدت طولانی (مثلاً برای تایپ کردن )
پيشگيري؛
- خواب به اندازه کافی داشته باشید (متوسط 8 ساعت برای مردان و 7 ساعت برای زنان )
- هیچ کدام از وعده های غذایی را جا نیندازید، خصوصاً صبحانه را؛ در غذا خوردن زیاده روی نکنید.
- به طور منظم ورزش کنید تا استرس کم شود و جریان خون تنظیم شود.
- از محیط هایی که دود آلود است پرهیز کنید.
- از مصرف داروهای تغییر دهنده خلق ، روان گردان ، محرک یا آرام بخش خودداری کنید.
- از خوردن غذاهایی که حاوی نیتریت ها یا سایر افزودنی هایی هستند که شما به آنها حساسیت دارید خودداری کنید.
درمان اورژانسی
- از کاری که در حال انجام آن هستید دست بکشید و مقداری استراحت کنید
ـ شانه ها، گردن ، آرواره ها و سر را ماساژ دهید.
ـ دوش آب گرم بگیرید.
- دراز بکشید. یک پارچه گرم یا سرد، هر کدام که احساس بهتری به شما می دهد، را روی ناحیه دردناک بگذارید.
- در شغل هایی که نیازمند نشستن برای ساعت های متمادی هستند، حداقل هر یک ساعت از جا برخیزید و مقداری راه بروید.
- هنگام سردرد در یک اتاق ساکت استراحت کنید.
- اگر که قندخون پایین افتاده باشد، خوراکی استفاده شود که قند را تنظیم کند.
🍯 درمان مداوم سنتی
- استفاده از دمنوش های مسکن اعصاب
(استخدوس، سنبل الطیب، بهارنارنج، بابونه، گل محمدی و...) بهمراه عسل طبیعی بصورت مداوم در طول شبانه روز.
⚠️ با بروز علائم زیر همراه با سردرد، باید به پزشک مراجعه کرد:
ـ تب
ـ سابقه ضربه به سر در همین اواخر
ـ خواب آلودگی
ـ تهوع یا استفراغ
ـ درد در یک چشم
ـ تاری دید
ـ بالا بودن فشارخون
ـ درد و حساس بودن به لمس در اطراف چشم ها و گونه ها که با خم شدن به جلو بدتر می شود.
ـ اختلالات بینایی و استفراغ قبل از سردرد
ـ سردرد مداوم به مدت بیش از 24 ساعت
ـ بعد از مصرف دارو که باعث بروز سردرد شده باشد.
🖇 طب و حکمت (مزاج و نفس)
@tebvahekmat_ir
🔹💠🔹
💢امام خمینی فرمود: اگر سپاه نبود کشور نبود
👆این میگه اگر سپاه نبود نیمی از خاورمیانه نبود
حالا متوجه شدید چرا شبانه روز سپاه پاسداران را در رسانههایشان میکوبند؟؟
#اسماعیل_هنیه
🇮🇷 #ایران اعلام کرد: از این پس تمامی #کشتیهای_باری_هند که #حامل_سلاح به مقصد #اسرائیل هستند، #ضبط خواهند شد.👌
September 20, 2024
(جمعه ۳۰ شهریور ۱۴۰۳)
منبع :👇 #توئیتر X
1⃣ https://x.com/AFRICANDEMOC/status/1836878217291911589?t=-M4MROq7hbreUWM6TNhrYQ&s=35
2⃣ https://x.com/narrative_hole/status/1836460762073882752?t=tGprq1p0PJb6Kjbw-zFssw&s=35
کانال 🇮🇷☫🇮🇷
"حقایق سانسور شده جهان"
#تلگرام، #سروش و #ایتا👇
@haghaygh_sansor_shodeh
هدایت شده از کانال مطالبه گران کشوری
.
ممنوعیت استفاده رسمی از تلگرام در اوکراین
اوکراین به دلیل نگرانی از احتمال جاسوسی روسیه، استفاده از اپلیکیشن پیامرسان تلگرام را در دستگاههای رسمی مورد استفاده مقامات دولتی، پرسنل نظامی و کارکنان مهم ممنوع کرد.حالا یه عده مسئولان بی بصیرت توایران دنبال رفع فیلترینگ هستند اونم مشخصه بخاطر فتنه های آیندشون هستش ویه عده از مسئولان ماهم عشق این رادارند که ازپیام رسانهای خارجی هم استفاده کنند هم اینکه حمایت صددرصدی .التماس کمی تفکر چه جریانی داره این موضوع را پشتیبانی میکند ان شاءالله عزیران سایبری وامنیت پیگیری این موضوع حتماباشید صددرصدبه نفوذی ها خواهید رسید....به بزرگترین گروه مطالبه گران کشوری بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/607060724C4e6078d0b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 هماکنون؛ آغاز دیدار مسئولان نظام، سفرای کشورهای اسلامی و مهمانان سیوهشتمین کنفرانس وحدت با حضرت آیتالله خامنهای رهبر انقلاب اسلامی
🆔 @YjcNewsChannel