#شنبه_ها_عاشقانه_های_معنوی
#شهدا
@Irandokhtsarzamin
🙇♀🙇♂بـچهکهبـودیـم
یـهدقیقہمـرفتیـمخونهدوستمـون بھمـون میگفتـن:مامانت میـدونـه
اینجایی؟!
نگرانتنشـه؟
حالاتـوچنـدسـالـهاینجـایـی...
💎💝مـامـانتخبـرداره؟💎💝
نگرانـتشدهها!😔😔😔
"شهـیـدگمنـام"خوشـنـامتویـی
"گمنـام"مـنـم
کـسـیکـهلـبزدبـرجــامتـویـی
نـاکــاممـنــم
🤲❤️❤️💖💖خدا جونم من میشه گمنام شهید بشم
میخواهم فقط و فقط برای خودت باشم🤲❤️❤️💖💖
🆔 @Irandokhtsarzamin
#یکشنبه_ها_مهارتهای_ایراندختی
#نکته_ششم
#هدف_گذاری
#ساعت_گذاری
@Irandokhtsarzamin
💎ساعت گذاری در برنامه ریزی برای اهداف💎
⏰ساعت گذاری در برنامه ریزی به روش های مختلف انجام می شود
💢یک نوع رایج ساعت گذاری، مشخص کردن زمان اول و آخر هر کار هست، مثلا ساعت ۵تا۶ کار الف و ساعت ۶تا ۷ کار ب و الی آخر...
🚫این روش خصوصا برای شروع خیلی مناسب نیست📛
🔅چون در هر مرحله کوچکترین خللی در کارتان به وجود بیاید کل برنامه تان به هم می ریزد و رشته امور از دستتان در میرود
✅روش پیشنهادی ما برای ساعت گذاری در این مرحله شروع طرح تخمین زمان لازم برای انجام هر کار است
❇️یعنی عنوان کارها را تیتروار به صورت عمودی م ینویسیم اولویت بندی می کنیم و بعد جلوی هر کار مدت زمان تخمینی آن را می نویسیم❇️
⚜مثلا
کار الف 1️⃣ 45 دقیقه
کار ب 3️⃣ 1 ساعت
کار ج 2️⃣ نیم ساعت
و...
همین حالا زمانهای تخمینی را با هم جمع می بندیم
⏱اگر تعداد این ساعتها با تعداد ساعات بیداریمان خیلی فاصله داشت، یعنی ما برای تمام ساعتهای بیداری مان برنامه پیش بینی نکردیم⁉️
🗓یعنی کلی ساعت خالی داریم که می توانیم باز هم کارها و اهداف مهم بیشتری که در برنامه ثابت نوشته بودیم را پیگیری و اجرایی کنیم و به تناسب فرصت و شرایط با توجه به اولویتهاشان به برنامه روزانه بیاوریم.
🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂
🌱🍁🌱🍁🌱🍁🌱
🆔 @Irandokhtsarzamin
animation.gif
حجم:
237K
سلام به تمامی😍ایراندختیهای عزیز😍
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
🆔 @Irandokhtsarzamin
✨✨﷽✨✨
🍃السَّلامُ علیکَ یا بقیَّةَ اللهِ یا اباصالحَ المهدی یا خلیفةَالرَّحمنُ و یا شریکَ القران ایُّها الاِمامَ الاِنسُ و الجّانّ سیِّدی و مَولایْ الاَمان الاَمان🍃
🍃السَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ [اَبَداً] ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ.🍃
اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ
وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْن
وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ
وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْن
═══✼🍃🌹🍃✼═══
🆔 @Irandokhtsarzamin
8.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دوشنبه_ها_ایرندختی_های_کار_بلد
@Irandokhtsarzamin
#گل_زیبا
گل زیبا به همراه یک لوزی
🆔 @Irandokhtsarzamin