به نام، یاد و توکل بر او
سلام و سلامتی
۱. زنان بعد از ۴۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ و مردان در ۵۰ سالگی، ﻫﺮ ﺳﺎﻝﺣﺪﻭﺩ ﻧﯿﻢ ﮐﯿﻠﻮ ﺍﺯ ﺣﺠﻢ ﻋﻀﻼﺕ بدن ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ. و ﺑﻪ ﺟﺎﯼ آن، ﭼﺮﺑﯽ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ ﻣﯽﺷﻮد.
۲. ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺳﺎﺭﮐﻮ ﭘِﻨﯿﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ.و این ها ﻗﺴﻤﺘﯽ ﺟﺪﺍ ﻧﺎﺷﺪﻧﯽ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ است ﭼﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﭼﻪ ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ.
۳. ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ و آقایان بالای سن مذکور، ﺍﺯ ﻭﺯﻧﻪ ﻧﺘﺮﺳﯿد ﻭ ﺍﺯ ﻭﺭﺯﺵﻫﺎﯼ ﺑﺪﻥﺳﺎﺯﯼ و شناكردن و بدمینتون و کوهنوردی پرهيز نكنيد و هر چه زودتر ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯿﺪ.
۴. فوﺍﯾﺪ ﻭﺭﺯﺵ ﺑﺪﻥﺳﺎﺯﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺎﻧﻢﻫﺎﯼ ﺑﺎﻻﯼ ۴۰ ﺳﺎﻝ و آقایان بالای ۵۰ سال ، ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻭ ﺣﺘﯽ ﺗﺮﻣﯿﻢ ﺁﻥ، ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺗﻌﺎﺩﻝ ، اﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻭ ﺷﺎﺩﯼ ﻭ ﻧﺸﺎﻁ ، ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﭼﺮﺑﯽ ﻭ ﻭﺯﻥ ، ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻨﯽ ﻋﻀﻠﻪ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﭼﺮﺑﯽ ، ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺍﻧﻌﻄﺎﻑﭘﺬﯾﺮﯼ ﺑﺪﻥ و افزایش توﺍﻥ ﻭ ﻧﯿﺮﻭ میباشد.
۵. همچنين ورزش شنا نيز بسيار کمک خوبي است در نگهداری و حفظ عضلات.
#ﺳﺎﺭﮐﻮ ﭘِﻨﯿﺎ ﯾﮏ کلمهٔ ﺭﻭﺳﯽ ﺍﺳﺖ
ﺳﺎﺭﮐﻮ ﯾﻌﻨﯽ ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﭘﻨﯿﺎ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ.
خب، چه کنیم:
۱- چای را اندکی سرد بنوش تا سرطان مری نگیری.
۲- قندِ قندان را ریزتر کن .
۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکن .
۴- نمی خواهدگیاهخوار شوی. بدن به مواد گوشتی نیازمند است .
۵- با سیر و پیاز دوست باش .
۶- آب فراوان بنوش.
۷- جویدن غذا به خوبی.
۸- شیر و ماست کم چرب بخور.
۹- گوجه فرنگی را دوست خود بدان.
۱۰- برنج را آبکش نکن .
۱۱- با سوسیس و... سرسنگین باش.
۱۲. با نوشابه قهر کن.
۱۳- نان سبوس دار میل کن.
۱۴- دیر شام نخور.
۱۵- مصرف ماهی را جدی بگیر.
۱۶-هر روز نیم ساعت پیاده روی کن.
۱۷- میوه بخور.
۱۸- به خوردن سبزیجات عادت کن.
#جلال و بی بی خانم
@Jalal_va_bibikhanom
به نام، یاد و توکل بر او
سلام و مشک روغن
قدیم توی زیر زمین ها روغن بود.
روغن خوب.
گفتند: این سقایی که برای شما آب می آورد، موقع رفتن مشکش را پر از روغن می کند.
یک روز که سقا آب آورد، سعد السلطنه کنار درِ خانه صندلی گذاشت و منتظر ماند تا سقا وارد شد و رفت توی زیر زمین.
سعدالسلطنه روی صندلی نشست.
وقتی که سقا می خواست از خانه خارج شود، دید مشک او پر است.
پرسید: چرا آب را خالی نکردی؟
سقا با ترس و لرز گفت : آقا همه مشک ها پر بود.
سعدالسلطنه گفت :پس کمی آب همین جا بپاش خنک بشه.
سقا با زحمت در مشک را باز کرد، می خواست بپاشد، سعد السلطنه فهمید که در خیک او روغن است.
گفت : نه، نه نمی خواهد بپاشی،
ببر بده به فقرای محل!
به هر کس که در محل آب ندارد.
بین خودش و خدا، آبروی سقا را نریخت، با این که فهمیده بود مشک او پر از روغن است. روغنی خوب که در دوران ما مثل آن روغن شاید پیدا نشود :
آیت الله مجتهدی رحمت الله علیه.
#جلال و بی بی خانم
@Jalal_va_bibikhanom
به نام، یاد و توکل بر او
سلام و بورس
تحقیقی دیدم از فردی به نام حسین کلهر. خلاصه اش را تقدیم می کنم. دقت کنید :
این تحقیق بر اساس ارزش فعلی ۹ شرکت بزرگ بورس ایران و تبدیل آن به قیمت طلای روز انجام شده.
امروز جمعه ۱۳۹۹/۲/۱۲ ساعت پنج بامداد این تحقیق کامل شد.
قیمت انس جهانی ۱۶۸۶ دلار امریکا
قیمت مظنه طلای خام ۲۷۵۰.۰۰۰ تومان در ایران
قیمت هر گرم طلای ۱۸ عیار ۶۳۵۰۰۰ تومان، به عبارتی هر کیلو گرم طلا ۶۳۵.۰۰۰.۰۰۰ تومان
حالا می پردازیم به ارزش بروز سهام ۹ شرکت بزرگ بورس نسبت به قیمت طلای خام.
🔹ارزش مجموع برگه سهام های بانک ملت معادل ۱۱۳ تن طلای خام
🔹ارزش شرکت فولاد مبارکه اصفهان معادل ۳۲۰ تن طلا
🔹ارزش شرکت پتروشیمی خلیج فارس ۳۷۰ تن طلا
🔹ارزش شرکت پالایش بندرعباس ۵۳ تن طلا
🔹بانک صادرات ۳۵ تن طلا
🔹بانک تجارت ۴۷ تن طلا
🔹پالایش نفت اصفهان ۵۶ تن
🔹تامین اجتماعی ۱۳۷ تن طلا
🔹 پالایش نفت تهران ۶۹ تن طلا
◀️ مجموع ارزش تنها ۹ شرکت بزرگ بورس ایران، معادل است با ۱۲۰۰ تن طلای خام ۱۸ عیار 😮
✅حالا به این آمارها توجه کنید.
ذخیره طلای بانک مرکزی ایران حدودا ۱۰۰ تن برآورد می شود،
یعنی ارزش ۹ شرکت و بانک ما دوازده برابر ارزش ذخایر طلای بانک مرکزی کشورمان است که پشتوانه پول ملی را تشکیل داده.
چه شده صنعت ایران، به به 😂
ذخیره طلای صندوق بین المللی پول حدودا ۲۰۰۰ تن، یعنی ارزش ۹ شرکت ما بیشتر از نیمی از پشتوانه صندوق بین المللی پول است.
ذخایر طلای کشور سوئیس ۱۰۰۰ تن، یعنی ارزش ۹ شرکت بورسی ما از ارزش کل ذخایر بانک مرکزی سوئیس بیشتر است.
ذخایر طلای کشور آلمان ۳۵۰۰ تن، یعنی ۹ شرکت بورسی ما برابر یک سوم کل ذخایر طلای بانک مرکزی آلمان ارزشمند است.
ذخایر طلای کشورهای هلند و پرتغال و بلژیک رو باهم جمع کنیم میشه ارزش ۹ شرکت بورس ایران.
و از همه مهتر اینکه ارزش ۹ شرکت بورسی ایران برابر یک هشتم ذخایر طلای ایالات متحده امریکا قیمت گذاری شده است.
و نکته جالب اینکه ارزش این ۹ شرکت بورسی درحال حاضر معادل ۱۲۶ میلیارد دلار، برابر ۴ سال فروش کل نفت ایران در شرایط ایده آل بدون تحریم با قیمت هر بشکه ۵۰ دلار است.
با این پول میشه نیمی از ذخایر نفت کشف شده کشور قطر رو با قیمت فعلی خریداری کرد.
این ۹ شرکت ۳۰ برابر باشکاه منچستر انگلیس ارزش دارند.
میشه باهاش صدبار برج خلیفه رو خراب کرد و دوباره ساخت.
🤫 ارزش گذاری فعلی این ۹ شرکت ایرانی ۳ برابر قیمت مجموعه مرسدس بنز آلمان هستش.
اگه کارخانه بوئینگ رو باهاش بخریم ده میلیارد دلار هم اضافه میاد.
امیدوارم دخالت بیجای بنده رو ببخشید، احساس یک سر در گمی عجیبی داشتم 🌹
برادران گرامی، گفتن جهش، ولی نه اینکه یجوری بپری از اونطرف بوم بیوفتی
آقای رئیس جمهور عزیز، رشد اقتصادی واقعی یک جامعه با وضعیت و سطح رفاه و معیشت اقشار مختلف آن سنجیده میشه،
نه با شاخصهای دستکاری شده
به قول قدیمی ها دیگ باید از زیر بجوشه.
من اقتصاد را از دورانی شناختم که متوجه شدم پایه ریاضی دارد و ۲+۲ قطعا = با ۴ است.
#جلال و بی بی خانم
@Jalal_va_bibikhanom
به نام، یاد و توکل بر او
سلام و مجیر
یک دعا و سه شب و روزِ سرنوشت ساز برای پول دار شدن و شفای بیمار و رفع غم و اندوه و ادای قرض.
دعای مجیر. اوایل مفاتیح آمده.
سُبْحَانَكَ يَا اَللَّهُ تَعَالَيْتَ يَا رَحْمَانُ أَجِرْنَا مِنَ النَّارِ يَا مُجِيرُ.
دعای مجیر از پیامبر اکرم صلّي الله عليه و آله و سلم بیان شده كه جبرئيل براي آن حضرت هنگامي كه در مقام ابراهيم مشغول نماز بودند آورده است.
هر كس اين دعا را در شب و روز۱۳و۱۴و۱۵ ماه مبارک رمضان(ایام البیض) بخواند گناهش آمرزيده شود، هرچند به عدد دانه های باران و برگهای درختان و ريگ های بيابان باشد.
#جلال و بی بی خانم
@Jalal_va_bibikhanom
به نام، یاد و توکل بر او
سلام و کاپشن
🔻در همین یکی دو سال گذشته که احتیاج پیدا کردیم به یک تعدادی کاپشن پسرانه، دخترانه، و بچهگانه؛ من گفتم اصلاً از بازار نخرید، بدهید تولید کنند. قطعاً از انواع خارجیاش بهتر بود؛ یعنی زیباتر، محکمتر و بهتر. خب وقتی که می توانیم ما در داخل تولید کنیم چرا از خارج وارد کنیم؟
🔻خود من دو تا کاپشن داشتم که گاهی کوه که می رفتیم استفاده می کردم، این ها خارجی بود و سوغاتی برای من آورده بودند؛ اینها را دادم رد شد و گفتم از این داخلیها تهیّه بشود.
🔻همین کاپشنی که گفتم برای من خریده بودند، من دیدم که روی آن یک چیزی زدهاند که این تولید خارجی است که دروغ بود؛ خیّاطش را میشناختیم، میدانستیم چه کسی درست کرده و کِی درست کرده، گفتیم کندند :
امام خامنه ای مدّظلّه الوارف ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
#جلال و بی بی خانم
@Jalal_va_bibikhanom
به نام، یاد و توکل بر او
سلام و ماه
طرف ، آخره ماه🌙 رمضون
به ماه نگاه ميكنه ميگه:
ببین چقدر لاغر شدی؟😶
هم خودتو از بين بردي
هم مارو😂.
#جک-حلال-جلال
@Jalal_va_bibikhanom
به نام، یاد و توکل بر او
سلام
دوران طلبگی ما خیلی سخت بود، گرسنگی های زیادی کشیدم ولی درس را رها نکردم.
دو سه روز بود که غذای درست و حسابی نخورده بودم، نزدیک نماز مغرب و عشاء بود که رفتم مسجد.
نماز جماعت خواندم.
بعد از نماز که به طرف مدرسه به راه افتادم در میانه راه شنیدم کسی مرا صدا می زند: میرزاعلی! میرزاعلی!
برگشتم و با پیرمردی روبرو شدم.
گفت: برای حاجتی نذر کردم امشب اولین طلبه ای را که می بینم ۵ تومان به او بدهم . ظاهراً روزی شماست.
پول را به من داد و رفت.خوشحال شدم و با خودم گفتم امشب کباب می خرم و تلافی دو سه روز گرسنگی را در می آورم.
به طرف کبابی راه افتادم که در میانه راه، فقیری جلوی من را گرفت و تقاضای کمک کرد.
با خودم گفتم: من که دو سه روزی تحمل کردم امشب را هم صبر می کنم. پول را به فقیر دادم.
به طرف مدرسه راه افتادم.در میانه راه یکی از تجّار را دیدم که از دیدن من خیلی خوشحال شد و گفت: امشب به دلم افتاده ۵۰ تومان به شما هدیه بدهم.هرچه اصرار کردم که از این کار صرفنظر کند موفق نشدم و ۵۰ تومان به من داد و رفت.
من به یاد این فرمایش خدا افتادم که می فرماید:هرکس کار خوبی انجام دهد ده برابر به او پاداش می دهیم : مرحوم آیت الله حاج میرزا علی مشکینی رییس مجلس خبرگان و امام جمعه قم قدس سرّه.
امیرالمومنین علی بن ابی طالب علیه السلام فرمود: مَنْ أَيْقَنَ بِالْخَلَفِ جَادَ بِالْعَطِيَّةِ : آن كه پاداش الهى را باور دارد، در بخشش سخاوتمند است :
#نهج_البلاغه_حکمت_۱۳۸
#کمک_مومنانه
http://eitaa.com/gole_zahra
#جلال و بی بی خانم
@Jalal_va_bibikhanom
6.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۲۷ثانیه. مدینه. بقیع.امام حسن علیه السلام
به نام، یاد و توکل بر او
سلام و خنده حلال
با توجه به این روزها و ایام البیض و ولادت امام مجتبی علیه السلام کمی تا قسمتی شاد باشید :
یارو اومده میگه کارمو راه بنداز ایشالا گذرت پیش ما افتاد جبران میکنم.
گفتم : کارت چیه؟
میگه: مرده شورم.
میخوام صد سال سیاه جبران نکنی 😂 ازبک.
#جک_حلال_جلال
@Jalal_va_bibikhanom
به نام، یاد و توکل بر او
سلام و مُعِزّ المومنین
وقتی امام حسن مجتبی علیه السلام برای عزت اسلام و عزت مسلمین با شرایط خاص خودش با معاویه پیمان صلح نوشت، عده ای کاسه های داغ تر از آش به ساحت مقدس آقا اهانت می کردند و بجای "سمعنا و اطعنا، شنیدیم و اطاعت کردیم" می گفتند "سمعنا و عصینا،شنیدیم و اطاعت نکردیم" و سلام می دادند به آقای ما امام مجتبی علیه السلام به : السلام علیک یا مُذلّ المومنین(نعوذ بالله).
شعر زیر با قافیه بندِ
"یا معزّ المومنین"(ای عزیز کننده مومنان)
پاسخی زیبا برای آن اهانت است.
توجه بفرمایید :
۱. حک شده بر عرش اعلی،
یَا مُعِزَّ الْمُؤْمِنِین
بهترین آقای دنیا،
یَا مُعِزَّ الْمُؤْمِنِین
۲. “عِزَّهُ لِلَّهِ” یعنی که خداوند عزیز
عزتت داده است آقا،
یَا مُعِزَّ الْمُؤْمِنِین
۳. وارث صبر امیرالمومنینی از ازل
نایب برحق مولا، یَامُعِزَّ الْمُؤْمِنِین
۴. لا فتی الا علیُّ لا کریم الا حسن
یا کریمِ آل زهرا، یَا مُعِزَّ الْمُؤْمِنِین
۵. خُلق نیکویت حسن، رویت حسن، نامت حسن (به به )
ای سراپا حُسنِ یکجا،
یَا مُعِزَّ الْمُؤْمِنِین
۶. ذکر زیبای “حسن جان” جان دهد صد مرده را (به به چه زیبا)
هر نفس هایت مسیحا،
یَا مُعِزَّ الْمُؤْمِنِین
۷. حا و سین و نون،
اسرار کتاب مستی اند
مستی روز و شب ما،
یَا مُعِزَّ الْمُؤْمِنِین
۸. از مِی انگور یاقوتی چشمان شماست
این همه میخانه بر پا،
یَا مُعِزَّ الْمُؤْمِنِین
۹. کربلا، شیرینی تو قاسمانه جلوه کرد (شهید قاسم ابن الحسن )
پای احلی من عسل ها،
یَا مُعِزَّ الْمُؤْمِنِین
۱۰. تا ابد در قلب ما داری حرم
ای بی حرم(ان شاءالله روزی حرمش را می سازیم)
پرچم عشق تو بالا، یَا مُعِزَّ الْمُؤْمِنِین
۱۱. اَیُّهَا الْبَرُّ الْوَفِىُّ اَیُّهَا الْحَقُّ الْحَقیقُ
سیدی اُنْظُرْ إِلَیْنَا، یَا مُعِزَّ الْمُؤْمِنِین.
خیلی زیبا بود. الحمدلله.
#جلال و بی بی خانم
@Jalal_va_bibikhanom
به نام، یاد و توکل بر او
سلام و خنده حلال
با توجه به این روزها و ایام البیض و ولادت امام مجتبی علیه السلام کمی تا قسمتی شاد باشید:
یه شب پدرم گفت:
اگه کنترل مملکت دست من بود ایران رو گلستون می کردم.
منم گفتم
والا یه کنترل کولر دستته اینجا رو جهنم کردی.
بقیشو دیگه خوردم به دیوار نتونستم بگم😂.
#جک_حلال_جلال
@Jalal_va_bibikhanom
به نام، یاد و توکل بر او
سلام و علامه
سال ها قبل از انقلاب اسلامی، كتابي در پاسخ به بعضي شبهات روز، نوشته بودم. روحاني مشهوري آن را خواند و پسنديد. پيام داد كه به شهر آن ها بروم تا به بهانه بزرگداشت من، مسائل روز اسلامي را نیز تبليغ كنيم.
بليط قطار گرفتم و سوار شدم. با خودم گفتم ايكاش همسفری اهل علم یا كتابي نصيب شود تا راه كوتاه گردد.
ديدم سيد معممِ بلند قدي بسمت كوپه من مي آيد. چهره زيبا، لباس فاخر، ريش آراسته و عمامه مرتبي داشت. گفتم خدا را شكر كه دانشمندي نصيب شد. شادمانيم ديري نپاييد. دهان كه باز كرد، دريافتم از دانش بهره اي ندارد.
به ايستگاه مقصد كه رسيديم جمعيت فراواني از متدينين با پلاكاردِ خوشامد، روي سكّو منتظر بودند. مومنين به قطار ريختند. دو آخوند ديدند، من و سيد خوش بر و بالا! بدون لحظه اي ترديد، سيد را كول كردند و با سلام و صلوات بطرف ماشين ها دويدند. به هر كس التماس كردم كه مرا هم سوار كند و تا شهر برساند، قبول نكرد كه نكرد. گفتند آقا ما را براي بدرقه ملّاي دانشمند فرستاده. جاي اضافي نداريم و مسافر نمي بريم.
ماشين زيباي حامل آقا سيد در جلوي دهها ماشين و ميني بوس مملو از مشايعين صلوات گو، راه افتاد و رفت.
به جان كندنی، وسيله اي يافتم و خودم را به خانه ميزبان رساندم. دقايقي بود كه سيدِ حيران به میزبان رسيده بود و طرفين، تازه اصل ماجرا را فهميده بودند. خودم را معرفي كردم. آقا مرا كنار خود جاي داد و اكرام نمود.بعد سر در گوشم كرد و به مطايبه فرمود: آشيخ! مردم حق داشتند كه اشتباه گرفتند. آخر، اينهم سر و شكل و لهجه است كه تو داري؟ ملّا كه هيچ، به آدميزاد هم نمي ماني😄!
علامه محمدتقی جعفري قصه را تعريف مي كرد و خودش همراه با ما مي خنديد.
از يادآوري تحقيرهايي كه ديده بود، سر سوزني تكدر نداشت.
تفريح هم مي كرد.
در آن اتاق كوچك مملو از كتاب، در آن رداي ارزانِ كهنه، روحي عظيم خانه كرده بود. نور به قبرش ببارد.
آن روز، استاد یادمان داد که بعضي ها ، عظمت روح دارند. اگر آن ها را يافتي، معاشرت با آن ها را قدر بدان.
با تشکر از برادرانی که برایم ارسال کردند و برادرسیدهاشم حمزوی.
#جلال_کریمی_مهرجردی
@Jalal_va_bibikhanom