#حدیث_روز ✍️امام على عليه السلام:كسى كه به تو هشدار مى دهد همانند كسى است كه به تو مژده مى دهد 📗حکمت 59 نهج البلاغه

🌺🍃سلام صبح زیباتون بخیر، روزتون خدایی

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 🌹سلام بر همراهان عزیز🌹 🗓 یکشنبه ☀️ ۱۹ آذر ۱۴۰۲ هجری شمسی 🌙 ۲۶ جمادی الاولی ۱۴۴۵ هجری قمری 🌲 ۱۰ دسامبر ۲۰۲۳ میلادی

جو آرام در کشور طی امروز 🌤امروز در اکثر مناطق کشور جو آرام است. فردا در شرق مازندران و مناطقی از شمال غرب بارش باران و وزش باد همراه با کاهش نسبی دما پیش‌بینی می‌شود. 🌧سه‌شنبه با ورود سامانه بارشی به شمال غرب کشور ابرناکی و رگبار باران در شمال غرب، غرب، استان‌های قزوین، البرز و تهران و غرب سواحل دریای خزر آغاز می‌شود.

📌وزیر اطلاع‌رسانی دولت یمن در پاسخ به تهدید نتانیاهو: این گوی و این میدان؛ اگر مرد حمله هستید ما آماده‌ایم.

جو آرام در کشور طی امروز 🌤امروز در اکثر مناطق کشور جو آرام است. فردا در شرق مازندران و مناطقی از شمال غرب بارش باران و وزش باد همراه با کاهش نسبی دما پیش‌بینی می‌شود. 🌧سه‌شنبه با ورود سامانه بارشی به شمال غرب کشور ابرناکی و رگبار باران در شمال غرب، غرب، استان‌های قزوین، البرز و تهران و غرب سواحل دریای خزر آغاز می‌شود.

💥نرخ‌های بهره بالا چه پیامدی برای دنیا دارد؟ 🔹بسیاری از اقتصاددانان معتقدند که نرخ‌های بهره در بلندمدت به قدری کاهش می‌یابند که عملاً بدهی‌ها را بدون هزینه می‌کنند. اما با افزایش سطح بدهی‌ها، نرخ بهره در دهه آینده، به بالاتر از دهه پس از بحران ۲۰۰۸ خواهد رسید.

💥کلاس‌های خالی با بازنشسته‌ها، حق‌التدریس‌ها و دانشجویان سال آخری پر شده! 🔹فلاحی تاکید کرد: الان کمبود معلم داریم و کمبود ۲۶۰ هزار معلمی که پیش از این وزارت آموزش و پرورش آمار آن را داده بود همچنان به قوت خود باقی است.

هشدار یک متخصص قلب و عروق نسبت به مصرف دخانیات: افرادی که سیگار می‌کشند و مشروبات الکلی مصرف می‌کنند در معرض سکته و پارگی قلب قرار دارند!

💥انصراف دهندگان از طرح‌های فروش خودرو می‌توانند دوباره ثبت‌نام کنند؟ مدیر سامانه یکپارچه خودروها: 🔹تا زمانی‌که شرکت‌های خودرویی، به سامانه اعلام نکنند مشتری از خرید خودرویی که برنده شده یا در نوبت تحویل است، منصرف شده، سامانه از وضعیت این مشتری اطلاعی ندارد و بدین ترتیب وی امکان مشارکت در هیچ طرحی را نخواهد داشت.

💥اگر میگرن دارید، این مواد غذایی را نخورید غذاهای گوناگون زمانی که با سایر محرک‌ها ترکیب شوند، میگرن را تشدید می‌کنند. برخی از محرک‌های رایج که می‌تواند در برخی افراد باعث بروز یا ایجاد دردهای میگرنی شود، عبارتند از: 🔹۱. کافئین 🔹۲. شیرین‌کننده‌های مصنوعی 🔹۳. الکل 🔹۴. شکلات 🔹۵. غذاهای حاوی مونوسدیم گلوتامات 🔹۶. گوشت‌های فرآوری‌شده 🔹۷. غذاهای سرد یا منجمد 🔹۸. غذاهای شور

💥به این دلیل مهم قبل از خواب پرتقال بخورید 🔹بررسی‌ها نشان می دهند، مصرف مرکبات نارنجی رنگ به دلیل حجم بتاکارون بالایی که دارند موجب آرامش اعصاب و از بین رفتن تنش و پریشانی می شوند و خواب فرد را با کیفیت می کنند. 🔹مرکبات حجم زیادی ویتامین A و بتاکاروتن دارند که برای بهبود جای زخم و جوش و شادابی پوست موثر است./ همشهری آنلاین