⭐️توسل به حضرت زهرا ( س )⭐️ 🔹با ندای استاد حاج محمد جواد پناهی🔹 #توسل_به_حضرت_زهرا_س ✅ @JavadPanahi ✅

امام جواد علیه السلام فرمودند: اَلدّینُ عِزُّ، ‌وَ العِلمُ کَنزٌ، وَ الصَّمتُ نُورٌ، ‌وَ غایَةُ الزُّهدِ الوَرَعُ؛ دین، ‌عزّت است و دانش، گنج. سکوت، روشنایی است و نهایت زهد، ‌پرهیز از گناه است. الفصول المهمّه، ‌ص 260 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸حضرت امام هادی علیه‌السلام فرمودند: «ألقُوا النِّعَمَ بِحُسنِ مَجاوَرَتِها وَ التَمِسُوا الزِّیادَةَ فِیها بِالشُّکرِ» با نعمت‌ها با نیکویی برخورد کنید (قدرشناس نعمت باشید)، و با شکرگزاری نسبت به آن‌ها، به دنبال افزایش آنها باشید.                        🔺 بحار الأنوار، ج‏75، ص: 370 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃پندانه 🌺با افکار زیبا, زندگیتون را تغییر دهید: 1- تصمیم بگیرید که شاکر و قدردان باشید. بارها و بارها این کار را انجام دهید 2- بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید. شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید, اما به یاد داشته باشید ،نباید در این افکار غرق شوید و از لحظه اکنون غافل شوید. 3- شما نمی دانید که آینده چه چیزی براتون به ارمغان دارد, پس بهترین کار این است که بهترین استفاده را از زمان حال داشته باشید. 4- دو چیز بیش از بقیه, روزتون را می سازد, صبر و شکیبایی و دومی دیدگاه شما به زندگی 5- صبر کردن به معنای انتظار کشیدن نیست, بلکه به این معنی است که در هنگام تلاش کردن برای رسیدن به خواسته خود, همواره نگرشتون را مثبت نگه دارید 🆔 @Javadpanahi 🌺

چرا باید در فصل سرما صبحانه شیره و ارده بخورید! ◽️ازبین برنده زخم های چرکی ◽️تسکین دهنده درد ◽️درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای ◽️ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل ◽️گرم کننده بدن در فصل سرماست ◽️رده شیره چاق کننده و برطرف کننده کم خونی و کمبود آهن میباشد. ◽️مفید برای حافظه، کم‌خونی،  برطرف کننده ضعف و کم بنیگی، زداینده بلغم و سوداست 🆔 @Javadpanahi 🌺

هر ویتامینی رواز چه خوراکی ای دریافت کنیم ویتامین a - هویج، مرکبات، کره، پنیر، تخم مرغ. ویتامین d - شیر، تخم مرغ، جگر ماهی، ماهی چرب. ویتامین e - ذرت، آفتابگردان، روغن زیتون؛ نخود فرنگی ویتامین k- سبزیجات برگ سبز، اسفناج، کلم بروکسل، سفید و گل کلم، غلات کامل. ویتامین ب1 - گوشت ، جو، آجیل (فندق). ب2- سبوس گندم، سویا، جگر بروکلی، زرده تخم مرغ، پنیر. ب5- مخمر، حبوبات، قارچ، برنج، جگر، فرآورده های فرعی گوشت. ب6 - سبزیجات برگ سبز، گوشت، جگر، ماهی، شیر، تخم مرغ. ب9 - آجیل، سبزیجات برگ سبز، لوبیا، موز، پرتقال، تخم مرغ، محصولات جانبی گوشت. ب 12- مخمر، جلبک دریایی، جگر، خاویار، تخم مرغ، پنیر، شیر، پنیر دلمه، گوشت، ماهی. 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌مهم ترین علایم کمبود روی: -اختلالات رشد ناخن -خشکی پوست و اگزما -کاهش اشتها -ریزش مو -خستگی مزمن -استرس -اسهال -اختلالات خلقی -ریزش مو 🆔 @Javadpanahi 🌺

مجلس عزای بی بی دوعالم حضرت صدیقه شهیده فاطمه الزهرا س حرم‌مطهر امام رضا ع

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺