💐کلام خدا 💫سوره حدید آیه ۱۸ 🆔 @Javadpanahi 🌺

💐 امام حسين عليه السلام فرمود : 🌷برای هر غم و دردی درمان و دوائی است و جبران و درمان گناه، طلب مغفرت و آمرزش از درگاه خداوند مي باشد. 📚 «الكافي، ج 2، ص 439، ح 8» 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷امام باقر علیه السلام: مَنْ دَخَلَ قَلْبَهُ خَالِصُ حَقِيقَةِ اَلْإِيمَانِ شُغِلَ عَمَّا فِي اَلدُّنْيَا مِنْ زِينَتِهَا إِنَّ زِينَةَ زَهْرَةِ اَلدُّنْيَا إِنَّمَا هُوَ لَعِبٌ وَ لَهْوٌ وَ إِنَّ اَلدّٰارَ اَلْآخِرَةَ لَهِيَ اَلْحَيَوٰانُ‌. هر كه حقيقت خالص ايمان بر دلش وارد شود، از زرق و برق دنيا روى برتابد. به راستى كه زيبائى دنيا تنها بازى و سرگرمى است و به درستى كه سراى ديگر همان زندگانى (واقعى) است. - تحف العقول، ص ۲۸۶. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌹 نام حضرت زینب س توسط خدا انتخاب شد‼ 🔹هنگامى که حضرت زینب (سلام الله علیها) متولد شد؛ مادرش حضرت زهرا (سلام الله علیها) او را نزد پدرش امیرالمؤمنین (صلوات الله علیه) آورد و فرمود: این نوزاد را نامگذاری کن. 🌸 حضرت فرمود: من از رسول خدا (صلی الله علیه و آله) پیشی نمی گیرم؛ در این ایام حضرت رسول اکرم (صلی الله علیه و آله) در مسافرت بود. زمانی که پیامبر آمد؛ امیرالمؤمنین على (صلی الله علیهما و آلهما) از پیامبر نام دختر را سوال کرد 🌸 رسول خدا (صلی الله علیه و آله) فرمود: من بر پروردگارم سبقت نمی گیرم. در این هنگام جبرئیل فرود آمده و سلام خداوند جلیل را به پیامبر ابلاغ کرده و گفت: نام این نوزاد را « زینب» بگذار! همانا خداوند بزرگ این نام را براى او برگزیده است. 🌸سپس حضرت جبرئیل به حضرت محمد (صلی الله علیه و آله) از مصائبی که بر حضرت زینب (صلوات الله علیها) وارد می شود خبر داد؛ پس حضرت محمد (صلی الله علیه و آله) گریه کرد و فرمود: هرکس بر مصیبت های این دختر بگرید؛ همانند کسی خواهد بود که بر دو برادر او حسن و حسین (صلوات الله علیهما) گریه کند 📚وفيات الأئمة ص 431 📚فاطمه زهرا سلام الله علیها شادمانی دل پيامبر، ص919 📚زينب الكبرى عليها السلام من المهد الى اللحد ص 36 📚ناسخ التواریخ 📚عوالم العلوم، ج‌11-قسم-2-فاطمة، ص: 947 🌹 لحظه ولادت حضرت ام المصائب زینب کبری صلوات الله علیها حتی خاتم النبیین گریه کرده است. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌸 زیارتنامه حضرت زینب کبری(س) 🌹اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ رَسُولِ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یابِنْتَ فاطِمَةَ وَخَدیجَةَ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ اَمیرِ الْمُؤْمِنینَ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا اُخْتَ الْحَسَنِ وَالْحُسَیْنِ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یابِنْتَ وَلِیِّ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا اُخْتَ وَلِیِّ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا عَمَّةَ وَلِیِّ اللهِ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَکاتُهُ، 🌹اَلسَّلامُ عَلَیْک ِعَرَّفَ اللهُ بَیْنَنا وَبَیْنَکُمْ فِی الْجَنَّةِ،وَحَشَرَنا فی زُمْرَتِکُمْ،وَاَوْرَدَنا حَوْضَ نَبیِّکُمْ، وَ سَقانابِکَاْسِ جَدِّکُمْ مِن یَدِعَلِیِّ ابْن اَبیطالِب صَلَواتُ اللهِ عَلَیْکُمْ،اَسْئَلُ اللهَ اَنْ یُرِیَنافیکُمُ السُّرُورَ وَالْفَرَجَ،وَاَنْ یَجْمَعَنا وَاِیّاکُمْ فی زُمْرَةِ جَدِّکُم ْمُحَمَّد صَلَّی اللهُ عَلَیْهِ وَآلِهِ، 🌹وَاَنْ لا یَسْلُبَنا مَعْرِفَتَکُمْ، اِنَّهُ وَلِیٌّ قَدیرٌ، اَتَقَرَّبُ اِلَی اللهِ بِحُبِّکُمْ،وَالْبَرائَةِ مِنْ اَعْدائِکُمْ، وَالتَّسْلیمِ اِلَی اللهِ راضِیاًبِهِ غَیْرَ مُنْکِروَلا مُسْتَکْبِروَعَلی یَقینِ ما اَتی بِهِ مُحَمَّدٌ،وَبِهِ راض نَطْلُبُ بِذلِکَ وَجْهَکَ یا سَیِّدی،اَللّهُمَّ وَرِضاکَ وَالدّارَ الآخِرَة َیا سَیِّدَتی یا زَیْنَبُ، 🌹اِشْفَعی لی فِی الْجَنَّةِ،فَاِنَّ لَکِ عِنْدَ اللهِ شَاْناً مِنَ الشَّاْنِ،اَللّهمَّ اِنّی اَسْئَلُکَ اَنْ تَخْتِمَ لی بِالسَّعادَةِ،فَلا تَسْلُبْ مِنّی ما اَنَا فیهِ،وَلا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ اِلاّ بِاللهِ الْعَلِیِّ الْعَظیمِ،اَللّهمَّ اسْتَجِبْ لَناوَتَقَبَّلْهُ بِکَرَمِکَ وَعِزَّتِکَ،وَبِرَحْمَتِکَ وَعافِیَتِکَ،وَصَلَّی اللهُ عَلی مُحَمَّد وَآلِهِ اَجْمَعینَ،وَسَلَّمَ تَسْلیماً یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ. 💖 زیارت حضرت زینب سلام الله در دنیا و آخرت روزی عاشقانش 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌸 السلام علیک یاعقیله العرب 🌸زینب(س) اگر نبود کسی فاطمی نبود 🌸زینب(س)اگر نبود کسی مرتضی(ع)نداشت 🌸زینب(س)اگر نبود حسینی نمی شدیم 🌸زینب(س)اگرنبود زمین کربلا نداشت 🌸 ولادت حضرت زینب کبری 🌸 سلام الله علیها مبارکباد 🆔 @Javadpanahi 🌺

💖✨واژہ “پرستار” يعنی: 💖✨پ: پيمان بستن برای ایثار 🤍✨ر: رفتن به سوی خدمت خلق 💖✨س: سخت کوش 🤍✨ت: تکميل کنندہ کار طبيبان 💖✨ا: الگوی او، زينب کبری(س) 🤍✨ر: راضی از رحمت خدا 💖✨پرستاران زحمتکش 🤍✨روزتـون مبـارک🎉🎊💐 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃 روانشناسی کودک و نوجوان رفتارهایی که عزت‌نفس رو خراب می‌کنن 🚫 مقایسه با دیگران 🚫 سرزنش مداوم 🚫 برچسب زدن ("شیطونه"، "بی‌عرضه") 🚫 تحقیر جلوی بقیه 🚫 بی‌توجهی به احساساتش اینا باعث می‌شن کودک یاد بگیره برای “دوست‌داشتنی بودن”، باید کامل باشه  و این خطرناک‌ترین باور کودکیه... 🌿 بچه‌هایی که احساس شنیده‌شدن دارن، در آینده اعتمادبه‌نفس و خلاقیت بیشتری نشون می‌دن. 🌿 فریاد زدن یا تحقیر، سیستم عصبی کودک رو در حالت استرس نگه می‌داره. 🌿 وقتی کودک احساس امنیت کنه، مغزش بهتر یاد می‌گیره و مهربان‌تر میشه. جمله‌های طلایی برای ساخت عزت‌نفس 💖 «اشتباه کردی؟ خوبه، یعنی داری یاد می‌گیری.» 💖 «دوستت دارم، حتی وقتی عصبانی‌ام.» 💖 «از اینکه سعی کردی، بهت افتخار می‌کنم.» 💖 «نظر تو برام مهمه.» 💖 «می‌دونم می‌تونی از پسش بربیای.» کودک برای رشد نیاز به پرفکت بودن نداره، بلکه به احساس دوست‌داشتنی بودن بدون قید و شرط نیاز داره. هر بار که با مهربونی گوش می‌دی، داری پایه‌های اعتماد و عزت‌نفسش رو می‌سازی ❤️ 🆔 @Javadpanahi 🌺

همراه غذا سالاد بخوریم یا نخوریم؟ ◽️ در صورتی که فرد دچار بیماری‌های خاص گوارشی مانند ورم معده، زخم‌های دستگاه گوارش، رفلاکس معده به مری و یا اختلالات مشابه نباشد، مصرف سبزیجات و سالاد پیش از غذا، هم‌زمان با غذا یا پس از آن مشکلی برای دستگاه گوارش ایجاد نخواهد کرد. ◽️در این افراد مصرف فیبر بالا(مانند آنچه در سبزیجات خام وجود دارد) می‌تواند به دلیل کندکردن حرکات دستگاه گوارش، علائمی مانند نفخ، درد شکمی یا سنگینی معده را تشدید کند. ◽️مصرف سالاد و سبزیجات برای افراد سالم نه‌تنها مشکلی ایجاد نمی‌کند، بلکه به دلیل داشتن فیبر، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها، بخشی مهم از یک رژیم غذایی سالم محسوب می‌شود. افرادی که بیماری‌های گوارشی دارند، در مورد نوع، مقدار و زمان مصرف سبزیجات با متخصص تغذیه مشورت کنند... 🆔 @Javadpanahi 🌺

اثرات پنهان داروهای سرماخوردگی بر مغز و گوارش! ◽️مصرف زیاد و طولانی مدت داروهای سرماخوردگی؛ میتونه تا سال ها عملکرد مغز و دستگاه گوارش رو تحت تاثیر قرار بده و‌ اثر منفی بزاره. +سعی کنید برای سرماخوردگی به جای دارو؛ بیشتر استراحت کنید و مایعات بخورید. 🆔 @Javadpanahi 🌺

اشتباهی رایج درباره‌ ویتامین D ◽️دانشمندان کشف کرده‌اند که مصرف مکمل‌های ویتامین D₂ می‌تواند سطح ویتامین D₃ را  که شکل مؤثرتر و فعال‌تر این ویتامین در بدن است، کاهش دهد.این مطالعه نشان داد که ویتامین D3 و نه D2  به‌نظر می‌رسد سیستم سیگنال‌دهی اینترفرون نوع یک را در بدن تحریک می‌کند. ◽️ویتامین D3 در بدن می‌تواند مانع از آن شود که ویروس‌ها و باکتری‌ها در بدن جای پای محکمی پیدا کنند.ویتامین D3 اثری تعدیل‌کننده بر سیستم ایمنی دارد و می‌تواند بدن را در برابر بیماری‌های ویروسی و باکتریایی تقویت کند. 🆔 @Javadpanahi 🌺