آن کیست که به خدا قرض نیکو دهد( یعنی قرض‌الحسنه و صدقه دهد و احسان به فقیران کند) تا خدا بر او چندین برابر گرداند و او را پاداشی با لطف و کرامت باشد؟ ✨ سوره حدید آیه ۱۱ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 امیرالمومنین امام على (عليه السلام) : ✍ آيا شما در منازل همان كسانى نيستيد كه پيش از شما بودند و عمرشان درازتر و آثارشان پاينده تر بود و سپس بی هیچ توشه ای که آنها را به مقصد رساند و بی هیچ مرکبی که راه را درنوردد کوچ کردند؟ 📚 نهج البلاغه ، خطبه۱۱۱ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷حضرت فاطمه (سلام الله علیها) فرمودند: ✍ «آگاه باشید! هرکس با محبّت آل محمّد ازدنیا برود شهید از دنیا رفته است.» 📚 عوالم العلوم ، ج٢١ ، ص٣٥٣ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌺 یا مقلب القلوب ثبت  قلبی علی دینک 🔹 یکی از دعاهایی که در ثبات ایمان و حسن عاقبت مؤثر است، دعای یا مقلب القلوب ثبت قلبی علی دینک است در أمالی سید مرتضی، از ابن حوشب چنین نقل شده است: به ام سلمه همسر پیامبر (صلی الله علیه وآله) گفتم: بیشترین دعای پیامبر (صلی الله علیه وآله) چه بود؟ ام سلمه گفت: 🔹 بیشترین دعای پیامبر (صلی الله علیه وآله)، این دعا بود یا مقلب القلوب ثبت قلبی علی دینک است. 🌸 پیامبر (صلی الله علیه وآله) فرمود: ای أم سلمه، هیچ انسانی نیست مگر آنکه دلش بین دو انگشت از انگشتان خدای عز و جل قرار داد. قلب هر کس را که او بخواهد ثابت می ماند و قلب هر کس را که بخواهد گمراه می شود 📚 سید الشریف مرتضی، أمالی السید المرتضی، (قم: انتشارات مکتبة آیة العظمی المرعشی النجفی 1403 الجزء الثانی، ص 2) 📚 اسرار حسن عاقبت و سوء عاقبت (جلد دوم) 👤 نویسنده : میرزا حسن ابوترابی 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌾بندگی 🌸 امام على عليه السلام: 🔹بندگى در پنج چيز اســت : اندرون از طعام تهى داشتن، قرآن خواندن، شب را به عبادت گذراندن و هنگام صبح زارى كردن (به درگاه خداوند) و گريستن از ترس خدا . 📚 مستدرك الوسائل، ج 11، ص 244، ح 12875 📚 منتخب ميزان الحكمة، ص 354 🆔 @Javadpanahi 🌺

بیست موردی که جزبدترین حس های دنیا شناخته شده و باعث افسردگی و عصبانیت میشود و به شدت بر زندگی فرد تاثیرش را نشان میدهد ۱) کسانی که قدر و منزلتت را پایین می آورند ۲) محیط کار نفرت انگیز! ۳) منفی بافی‌های خودت ۴) روابط غیر ضروری ۵) فضای کار و زندگی نامرتب و مغشوش ۶) تنبلی هایت ۷) فشار و استرس ناشی از همرنگی با جماعت ۸) بیماریها ۹) ترس از تغییر شرایطتت ۱۰) کار و کار، کار بدون تفریح ۱۱) افراد و تبلیغاتی که موجب ایجاد حس حقارت در تو می شوند ۱۲) خواب ناکافی ۱۳) تکرار مکررات ۱۴) ناامنی در خانه ۱۵) قرض و دِین ۱۶) دروغگویی ۱۷) خیانت ۱۸) حرص و آز ۱۹) عدم آمادگی برای رویارویی با وضع جدید ۲۰) سکون و رخوت و بی حوصلگی 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر نمک ‌نشناسی مثل یک بیماریِ مزمن شیوع پیدا کرده است بینِ مردم! مهم نیست تو چقدر خودت را خرجِ حالِ خوبشان کردی! حالِشان که با تو خوب شد، دلیلِ حالِ بدت می‌شوند! مهم نیست چقدر در گذشته کنارشان بودی! می‌روند و شیفته‌ی آدم‌های جدیدِ زندگیِ‌شان می‌شوند. مهم نیست تو چقدر دردشان را به جان خریدی! درد می‌زنند به جانَت. مهم نیست چقدر بارِ تنهایی‌شان را به دوش کشیدی! در نهایت تنهایَت می‌گذراند. لطفاً به فرزندانتان، قدر شناس بودن را یاد دهید؛ اینجا زخمِ‌خیلی‌ها تازه‌ی همان نمک‌دانی‌ست که شکست‌! 🆔 @Javadpanahi 🌺

💠خطرات جبران ناپذیر مصرف زیاد ترشیجات👇 🔸 پیری زودرس 🔸 آسیب رساندن به معده 🔸 ضعف اعصاب 🔸 ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت 🆔 @Javadpanahi 🌺

چند نشونه ی واضح که بدنتون داره میگه  ویتامین c کم داره ❄️ لثه هاتون خونریزی داره ❄️ خیلی راحت خون دماغ میشید ❄️ پوستتون خشک و خسته ست و لک داره ❄️ موهاتون رو که شونه میکنید خیلی از موها میاد تو بُرس ❄️ زانوهاتون راحت کبود میشه ❄️ ناخوناتون خیلی ساده میشکنه ❄️ بی دلیل کمر درد میگیرید ❄️ در سال چندین بار سرما میخورید ❄️‌ چربی شکم دارید در حالیکه کم غذا میخورید ❄️ در طول روز همش خسته اید و میخواید برید یه گوشه بخوابید سعی کنید "روزها" میوه بخورید(غروب به بعد میوه نخورید چون قندش زیاده ). عسل بخوری 🆔 @Javadpanahi 🌺

میزان استفاده لبنیات در روز برای گروه سنی مختلف چقدر باید باشد ؟ 🔸کودکان (2-8) :2 وعده 🔸نوجوانان (9-18) :3-4 وعده 🔸بزرگسالان (19-50) :2 وعده 🔸افراد میانسال و پیر (51 سال به بالا) :3 وعده 🆔️@Javadpanahi🌺

قــلبـــی که قــ💜ــرآن حـفـظ کند 🕊 زبــانــی که قــ💜ــرآن تلاوت کند 🕊 چشمــی که قــ💜ــرآن بـــبــیـنــد 🕊 گــوشی که قــ💜ــرآن بـشــنـــود 🕊 انــسانی که قــ💜ــرآن عـمل ‌کــند 🕊 مـعلــمی که قــ💜ــرآن بـیــامـوزد 🕊 شاگردی که قــ💜ــرآن یـادبـگیـرد 🕊 🌹همه نورانی می‌شوند. می‌دانی چرا؟ چون قرآن نور است. و هر چیزی هم که با قرآن هم نشین شد نورانی میشود 🌹کمال هم‌نشین در من اثر کرد ... 🌺الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌺 🆔️@Javadpanahi🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺