࿐🔹۝○❹○۝🔸࿐ ◾️▫️و نوعی عامل #آنتی_اکسیدان است مانند ویتامین سه و ای و ضد آزاد شدن رادیکال های خون است و که عاملی #ضدسرطان می باشد مصرف نماید ✔️ 👈🥄و با آن یک قاشق آب غوره بخورد که مقوی قلب و #ضدرماتیسم می باشد در سوپ مزبور از ران بوقلمون بدون پوست استفاده کند (که بهتر مرغ های کارخانگی است.)🍜 🌙همچنین شب ها قبل از خواب، سداب مخلوط با عسل گون و بعد از شام مخلوط آب سیب رسیده ی شیرین با عسل گون می خورد.😋 💢کسی که بیمار است و نوع خاصی از التهاب دارد و به #ماستیتگرانولومی مبتلا است باید از چربی ها اجتناب کند.⛔️ 🍬شیرینی جات را باید از جیره ی غذایی حذف کرد مثلا از نوشابه های گازدار که هر کدام دارای ده تا دوازده حبه قند است باید اجتناب کرد❌ 📛باید اضافه وزن را از بین ببرند و وزن خود را به حالت نرمال برگرداند.اگر خانم است باید از قرص های ضد حاملگی استفاده نکند👱‍♀🚫 🧔و اگر مرد است از آمپول های هورمونی برای تقویت عضلات و بدنسازی استفاده نکنند.از جمله چیزهایی که باید اجتناب کنند، شوری و نمک است.🚫 ✨در روایتی از امام صادق علیه السلام است که می فرماید:🔰  لَا تَدَعِ الْعَشَاءَ وَ لَوْ بِثَلَاثِ‌ لُقَمٍ‌ بِمِلْح‌ وَ مَنْ تَرَكَ الْعَشَاءَ لَيْلَةً مَاتَ عِرْقٌ فِي جَسَدِهِ لَا يَحْيَا أَبَداً.[4]✨ 🌹برای امشب کافی باشه التماس دعا... یاعلی 🦋 ✥✥✥✥࿐☀࿐✥✥✥✥ 📑 منابع🔻  ⓵⇤ بحار الانوار، علامه مجلسی، ج63، ص342، ط بیروت. ⓶⇤ بحار الانوار، علامه مجلسی، ج63، ص402، ط بیروت. ③⇤بحار الانوار، علامه مجلسی، ج63، ص345، ط بیروت. ⓸⇤ بحار الانوار، علامه مجلسی، ج63، ص345، ط بیروت. @Javaher_Alhayat ┅──.──🦋──.─┅