♦️شروع بی اشتهایی و تنفر از غذا در بارداری 💟بی اشتهایی به غذا در بارداری ممکن است در هر زمانی از این دوران رخ دهد با این حال برای بسیاری از زنان بی اشتهایی در اوایل بارداری شایع‌تر است و در واقع یکی از اولین علائم بارداری محسوب می‌شود. 💟 آنها در این دوران متوجه می‌شوند که غذاهایی که قبلاً دوست داشته‌اند را دیگر دوست نمی‌دارند و اگر بخواهند آنها را بخورند دچار تهوع بارداری نیز می‌شوند. 💟از دست دادن اشتها یا تغییر در ترجیحات غذایی در دوران بارداری طبیعی است و این ممکن است در میزان تغییر وزن شما در این دوران نقش مهمی داشته باشد. 💟تحقیقات نشان می‌دهد که از هر 10 زن 6 نفر در دوران بارداری دچار بی اشتهایی شدید در بارداری می‌شوند. ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

♦️ آموزش شیر دادن به نوزاد ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

♦️ وقتی جنین حوصلش سر میره.... ☺️ ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

♦️ اگر کودک علاقه دارد اشیا را پرتاب کند ، به او جایگزین بدهید 💟 بچه‌ها از سن حدود یک‌سالگی پرتاب کردن را تجربه می‌کنند و از اینکه روی قدرت عضلات دست کنترل دارند، احساس لذت و قدرت می‌کنند. عموما تا ۴ سالگی از این کار لذت می‌برند. 👈پرتاب کردن وسیله‌ای توسط کودک و آوردن آن وسیله توسط شخصی دیگر را بازی می‌دانند. اگر نمی‌خواهید کودکتان لیوان، موبایل، تبلت تان را پرتاب کند !! 💟راه‌حل: 🔴 برایش قانون بگذارید که مجاز است چه وسایلی را پرتاب بکند. 💟مثل: 👈پرتاب انواع توپ( بزرگ، کوچک، پارچه ای و...)با دست یا پا 👈پرتاب حلقه در میله. 👈پرتاب روزنامه مچاله شده در سبد. 👈پرتاب موشک کاغذی در هوا. 💟اگر وسایل غیر مجاز را پرتاب کرد، بگویید « نه» 👈مثلا اگر کتاب یا موبایل شما را پرتاب کرد! بگویید: « نه، کتاب برای پرتاب کردن نیست» برو توپت را بیار، با توپت بازی کن. ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

‌ آرزو نکن که کارها آسان شوند؛ آرزو کن که خودت توانمندتر شوی. درست مانند هیزم‌شکنی که تنها زمانی خسته می‌شود که تبرش کند بشود، نه اینکه هیزمش بیشتر و بیشتر گردد. زندگی نیز به همین گونه است؛ توانمندی و قدرت درونی ما، همان تبر است که می‌تواند بار زندگی را سبک کند. آرزوهای ما، همچون نسیمی زودگذر، نمی‌توانند بار مشکلات را کاهش دهند، اما باورها و توانمندی‌های ما، چنان تبر تیز و برنده‌ای است که قادر است درختان بزرگ مشکلات را بشکند. ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

کاش برایِ دوست داشتنمان دنبالِ بهانه هایِ موجه نمی گشتیم ،  دنبالِ یک تاریخ ، یک مناسبت ، یک روز ... که در تقویمِ دلِ عزیزانمان خاطره اش کنیم .  باورکنید هر روز می شود بدونِ مناسبت دوست داشت ،  بدونِ دلیل ، هدیه داد ،  بدونِ تاریخ ، شاد بود ،  و بی بهانه در آغوش کشید ...  این ماییم که مهربانیِ مان را "زمان دار" کرده ایم !  این ماییم که به سکوت و غرور و انکار ، عادت کرده ایم !  آدم ها نیاز دارند که هر روز ، دوست داشته شوند ،  آدم ها از بی مهری و بی توجهی ، پیر می شوند ...  آرزو می کنم هیچ کس در جهان ، طعمِ تلخِ نادیده گرفته شدن را نچشد ،  و هیچ کس برایِ دوست داشته شدن ، در انتظارِ روزِ تولدش نمانَد !  کاش بی هیچ بهانه ای ، هوایِ هم را داشتیم ،  کاش آدم ها را بدونِ تاریخ می خواستیم ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

✳️ افرادی که روزانه لیموی تازه بخورند پوستشان روشن تر شده و سرما خوردگی و عطش را درمان می کنند ✍ صبح ها لیمو با آب گرم ✍ شب ها لیمو ، عسل و آب ولرم ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

❤️یک قلب شکرگزار ، مغناطیسی برای معجزه هاست. ✨👌هر کاری را در دنیا می‌توانی انجام دهی ، فقط " ناشکر " نباش . 💫همواره شکرگزار باش گویی که از قبل رویاهای خود را می‌بينى 🕊برای آنچه که در زندگی ات داری، قدردان و سپاسگزار باش و نیز برای هرچه که می‌خواهی ، شکرگزاری کن گویی آن‌ها را دریافت کرده‌ای. ✨افکار قدرتمند خود را به کار بگیر تا فراوانی و نعمت ها را به زندگی ات وارد كنى... ♦️خداجونم شکرت شکرت شکرت *شکرگزاری کلید خوشبختی وتمام‌فراوانی ها ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌ ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

🌻یک لقمه عاشقانه🌻 #یخ_ماست# البته آنقدر خوشمزه و پرطرفدار که در برخی مناطق نه فقط مختص روزهای داغ فصل گرم ( که در آن روزگار و در نبود یخچال ، آنرا در یخدان می‌ساختند ) بلکه گاه چهارفصل میشد و در روزهای زمستانی هم با قرار دادن در حیاط و سرمای طبیعی، عمل می آوردند . . برای درست کردن این هوسانه ی گوارا ، ماست پُر چرب با یک استکان خاکه قند ( گرد قند که از شکستن آن حاصل میشود ) مخلوط شده و هم زده میشه ، بعد نیم استکان کشمش بی دانه ی خیس خورده ، مقداری از هر دانه و مغزی که در دسترس دارید و به حسب ذائقه و سلیقه ( تخمه ، کنجد ، گردو ، فندق و ... ) کوبیده و اضافه کنید و همینطور مقداری گلاب دو آتیشه ( یا گلاب معمولی ) و همچنین شیره زعفران یا گل رنگ افزوده می‌شود و همه مخلوط شده و در آخر با پودر پسته یا گل سرخ ساویده آرایش شده و برای مدت زمانی در یخچال یا فریزر گذاشته میشود به اندازه ای که با توجه به میزان آن سرما ، فقط سطح روی ماست کمی سفت شود و ببندد اما زیرش نیمه جامد و ژله ای و خنک شود . آنوقت از آن کاسه در پیاله ها ریخته و این تفننی خیلی خوشمزه رو میل میکردند. ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

🌹🌹ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

🌹ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI 🌹روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi 🌹بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛