🔻🎥میدونستید به این صدای بامزه و منظمی که نوزادان بین دو تا پنج ماهگی تولید میکنند کویینگ (Cooing) میگن؟🥹 🔹در واقع این همان صدایی است که شما فکر میکنید کودک تلاش میکند که با شما ارتباط برقرار کند .نوزاد زمانی که وضعیت خوب و راحتی داشته باشد این صداها و آواها را تولید میکند تا حس و حال خوبش را به شما منتقل کند.این صداها رو موقع بازی کردن یا دیدن افرادی که بهشون علاقه دارد تولید میکند. ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

♦️نوزادان با شنيدن جيغ و فرياد اطرافيان ميتواند دچار وحشت شده و هورمون استرس توليد كند كه به مغز كودك آسيب ميزند. اين آسيب بعدها در مهد و مدرسه خود را به خوبى نشان ميدهد! ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

♦️یک بررسی روی 1000 نفر از فرزندان اول نشان داده که ، بچه های اول در صورتیکه در سن خیلی کم مجبور به نگهداری خواهر یا برادر کوچکترشان شوند، در بزرگسالی علاقه و میلِ به بچه دار شدن در آنها تا حد زیادی کاهش می دهد. ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

#همسرانه 🔻15 راز پایداری زندگی زناشویی ۱- دعوا دلیل جدایی نیست. ۲-به تعهدات رابطه پایبند باشید. ۳- چیزهای مورد علاقه اون رو بخرید. ۴-موقع ورود و خروج از خانه همسرتون رو ببوسید. ۵- گاهی کنسل کردن یک قرار به بودن کنار پارتنرتون می ارزه. ۶- مثل خونواده خودتون به خانواده اون احترام بذارید. ۷-گفتن کلمه‌ی دوست دارم هر چه بیشتر بهتر. ۸-موقع بیماری خیلی باهاش مهربان باشید. ۹-در نبود یکدیگر کارهای خانه رو انجام بدید. ۱۰-از گفتن جک های توهین آمیز خودداری کنید ۱۱-به پیامها و تماس هاش پاسخ بدید. ۱۲- ازش بپرس روزش رو چطور گذرونده. ۱۳- در مسافرت دعوا نکنید، مشکلات رو بسپرید برای زمانی که برگشتید مسافرت و تفریح رو به هيچ وجه خراب نکنید. ۱۴- با افرادی که پشت سر اون صحبت میکنن با تندی برخورد کنید. ۱۵- اون رو از کوچک ترین تصمیماتون آگاه کنید. ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

عدس، کلسترول و قند خونتان را کاهش می‌دهد! ◽️با توجه به وجود پروتئین و اسید آمینه های ضروری بدن و بسیاری مواد لازم متخصصان برای سلامت عدس را سرآمد حبوبات تلقی می کنند و آن را در کاهش قند خون وچربی موثر می دانند + توصیه می شود، عدس راهمراه با ماده ای حاوی ویتامین سی مانند لیموترش وگوجه فرنگی استفاده شود تا جذب بهتری در بدن داشته باشد ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

🔻کلم بروکلی، اسفناج، بادام، آب پرتقال، نخود، جو دو سر و ریواس سرشار از کلسیم هستند ! 👈اگر به مواد لبنی حساسیت دارید اینها بهترین جایگزین برای جبران کلسیم هستند. ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

🌻یک لقمه عاشقانه🌻 #قیمه لاپلو یا قیمه شاه عباسی # یه پلو مخلوط خوشمزست که عطر و طعم بی‌نظیری داره😋 مواد لازم : لپه ½ پیمانه برنج ۴ پیمانه رب گوجه ۱ ق پیاز متوسط ۲ عدد گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم پوره گوجه ۱ پیمونه پودر هل ½ ق چ نمک، فلفل سیاه پودر گل سرخ پودر دارچین پودر لیمو زردچوبه زعفرون ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

نعناع فلفلی چربی سوز طبیعی در رژیم غذایی از نعناع به عنوان یک چربی سوز طبیعی استفاده می شود. اشتها را کاهش می دهد و گرسنگی را سرکوب می کند. بنابراین اگر می خواهید کیک بخورید، تنها کاری که باید انجام دهید این است که بعدش یک فنجان چای نعنا بنوشید. از خواص نعناع فلفلی می توان به کاهش استرس اشاره کرد، زیراسطح کورتیزول کاهش می یابد و این به معنای افزایش سرعت فرآیندهای متابولیک است. که باعث کاهش وزن می شود. نعناع با لیمو نیزمتابولیسم را افزایش می دهد، بدن را از ویتامین ها اشباع می کند و سموم راکد را از بدن دفع می کند. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

#شکر گزاری# ⚜شکرگزاری مانند آهن ربا عمل می کند. ⚜شکرگزاری پله ای است به سوی عشق ⚜شکرگزاری تکثیرکننده ای مهم است. ⚜شکرگزاری بالاتربن ابراز عشق است ⚜شکرگزاری ریسمان طلایی جذب و وفور است. ⚜شکرگزاری !یکی از قدرتمندترین احساساتی است که تو می توانی با به کار بردن آن،تمام نعمت ها را با وفور محض وارد زندگی ات کنی. تو هر کس و هر جا که باشی،و شکرگزاری به هر شکلی که باشد،می تواند تمام منفی گرایی ها را در زندگی ات از بین ببرد. ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

🔴📸جای خالی رئیس جمهور شهید 🔹قابی از شهید رئیسی در مراسم سالگرد امام خمینی (ره)😢 ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

🔴🎥رهبر انقلاب: بعد از شهادت رئیس‌جمهور همه از خدمات و تلاش‌های او حرف زدند و من دلم برای رئیسی سوخت 🔹این‌ها در زمان حیات او یک کلمه حاضر نبودند این حرف‌ها را بگویند. ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

♦️در خانه های قديمی تا کمتر از 100 سال پيش، زيرآب در انتهای مخزن آب خانه‌ها بوده که برای خالی کردن آب، آن را باز می‌کردند. اين زيرآب به چاهی راه داشت که کسی درون حوض می‌رفت و زيرآب را باز می‌کرد تا لجن ته حوض از زيرآب به چاه برود و آب پاکيزه شود. در همان زمان وقتی‌ با کسی دشمنی داشتند ، برای اين که به او ضربه بزنند زيرآب حوض خانه‌اش را باز می‌کردند تا همه آب تميزی را که در حوض دارد از دست بدهد ! صاحبخانه وقتی خبردار می‌شد خيلی‌ ناراحت می‌‌شد چون بی‌آب می‌ماند. اين فرد آزرده به دوستانش می‌گفت: 《زيرآبم را زده اند.》 ایتا: https://eitaa.com/KH_FATEMI روبیکا: https://rubika.ir/khanevade_fatemi بله: https://ble.ir/khanevadefatemi ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛