#ایران_قوی #قدرت_برتر_منطقه 💢سردار حاجی زاده: به زودی اولویت اول مقابله به دشمن معرفی خواهد شد... 🚀🚀🚀 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┈

#فواید_صبحانه 1️⃣صبحانه خوش اخلاقتان می کند. صبحانه سالم با تامین ویتامین‌ها و املاح بدن، کمک میکند که با انرژی بیشتری روز را سپری کنید ‌ ‌ 2️⃣افزایش دیابت با حذف صبحانه: تحقیقات دانشگاه هاروارد:حذف یک وعده صبحانه در هفته ۲۰٪ خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد 3️⃣حذف صبحانه و افزایش بیماری های کلیوی :افرادی که صبحانه مصرف نمی کنند بیشتر دچار بیماری های کلیوی می شوند 4️⃣افرادی که صبحانه نمی خورند دچار چه مشکلاتی می شوند: 🔹 سردرد 🔹 ریزش مو 🔹 لک های پوستی 🔹 پوکی استخوان 🔹 کاهش ایمنی بدن 🔹 عدم توانایی بدن در غلبه بر رادیکال‌های آزاد 4️⃣ احتمال چاقی در افرادی که هرروز صبحانه می خورند۳۰٪کمتر از کسانیست که ازخوردن آن پرهیز می‌کنند 5️⃣ صبحانه‌ای‌مفید‌افزایش‌حافظه:یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست 6️⃣ کاهش لخته شدن خون: خوردن صبحانه و عدم حذف آن، موجب کاهش احتمال لخته شدن خون و چسبندگی پلاکت‌ها می‌شود 🔴 چـهار صبحانه بـرای زیبایی پوست: 🔸شـــیر: ضد چروک 🔸چـــــای سبز: کاهش جوش 🔸املت گوجه: روشن کننده ی پوست 🔸تخم‌مرغ آب‌پز: جلوگیری از افتادگی پوست @salamat4life #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┈

#لبیک‌یا‌حسین_یعنی‌_نماز‌اول‌وقت 💢 نماز اول وقتش سخته ولی از لعنش بترس! 🕌🕌🕌 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┈

#شهیدانه #میراث_ماندگار 💢کشف پیکر مطهر شهیدی که پوتین هایش پس از سال ها همچنان در پایش مانده بود. منطقه عملیاتی شرهانی ۸ آبان‌۱۴۰۳ 🥀🥀🥀 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┈

#التماس_تفکر 💢داستان عبرت انگیز اختلاف زن و شوهری که زمانی ...⁉️ #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┈

#اینفوگرافیک 💢بودجه ۱۴۰۴ با سفره مردم چه می‌کند؟ 💲💲💲 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┈

#فدائیان_رهبریم 💢اجرای جذاب و شورانگیز آقای حسین طاهری در محضر رهبر معظم انقلاب.. 💫💫💫 نه جای شتاب است نه هنگام درنگ است سید علی خامنه ای فاتح جنگ است #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┈

#در_آستانه_ظهور #سیـصد_سیـزده_یـار 💢 فلسفه ریزش ها و رویش ها در مردم آخرالزمان... 🌼🌼🌼 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┈

#بوسه_مرگ! #هشدار_جدی 💢بوسیدن لب های نوزاد واقعا از اون چیزی که فکر میکنین خطرناک تره.. 👶👶👶 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┈