#چگونه‌خواب‌سالم‌را‌بدست‌آوریم؟ ◽️ در جای آرام، تاریک و خنک بخوابید. ◽️ هر روز سر ساعت مشخص از خواب بیدار شوید ◽️ پیوسته ورزش را در دستور کار قرار دهید ◽️ دو ساعت قبل از خواب از دستگاه‌های الکترونیکی همچون موبایل یا آیپد استفاده نکنید. ▪️زمانی که بهتر می‌خوابید، احتمال بیشتری هست که عملکرد روزانه‌تان بهبود یابد، انرژی و تمرکزتان بالا و کیفیت زندگی‌ در مجموع بهتر شود. #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#داستان‌شب 💢حکایت شنیدنی تشرف حاج مومن شیرازی رحمت الله خدمت امام زمان عج... 💫💫💫 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#سلام_صبحگاهی #زیارت_آل_یاسین‌۱۰ #امام_زمان ❇️ٱلسَّلاَمُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْعَلَمُ الْمَنْصُوبُ 🔹 وَالْعِلْمُ الْمَصْبُوبُ 🌷سلام بر تو ای پرچم افراشته و ای دانش ریخته و انباشته #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#یکشنبه_های_علوی ❇️ السَّلاَمُ عَلَیْکَ یَا أَمِیرَ الْمُؤْمِنِینَ 🌷امام علی(ع)می فرماید: چهار چیز است که به هر کس داده شود،خیر دنیا و آخرت به او داده شده است. 1⃣ راستگویی 2⃣ اداء امانت 3⃣ حلال خوری 4⃣ خوش اخلاقی #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#سیصدوسیزده_یار_خاص 💢زمینه سازی برای محقق شدن انقلاب جهانی ظهور امام زمان (عج)... 💫💫💫 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#بِأَیِّ_ذَنبٍ_قُتِلَت؟! 💢‌خداحافظی جانسوز پدر از دختر کوچولوی شهید بی‌جانش... 💔💔💔 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#فواید_صبحانه 💢چرا صبحانه مهم‌ترین وعده است⁉️ ▫️سوخت و ساز بدن را بهتر می کند. ▫️باعث می‌شود در طول روز پرخوری نکنید. ▫️انرژی مورد نیاز اصلی روز شما را تامین می‌کند. ▫️کمک می‌کند سر ظهر انرژی کم نیاورید. ▫️ذهن‌تان درگیر گرسنگی نخواهد بود ▫️با تنظیم‌سطح‌قند‌خونتان،‌خلق‌تان را بهتر میکند ▫️حافظه کوتاه مدت‌تان تقویت می‌شود. ▫️کمک می‌کند غلظت خون پیدا نکنید. #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#مردم_سالاری_دینی #سلسله_مباحث۱۲ #همه_مسئولند 🇮🇷 حضور مردم، یک حضور قطعی در باب حکومت اسلامی است. در قرآن کریم و در روایاتِ ما درباره‌ی مسئولیّت مردم نسبت به سرنوشت جامعه مطالب روشن و فراوانی هست: «کُلُّکُم راعٍ وَ کُلُّکُم مَسئولٌ عَن رَعِیَّتِه»، یعنی همه‌ی آحاد جامعه مسئولند نسبت به وضع جامعه. ✍️ «مَن اَصبَحَ لا یَهتَمُّ بِاُمورِ المُسلِمینَ فَلَیسَ بِمُسلِم»؛ امور مسلمین یعنی همین امور جامعه‌ی اسلامی که همه‌ی امور را شامل می‌شود. #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈