#رفع_خواب‌آلودگی_هنگام_مطالعه 🖋روزانه ۶ _ ۸ ساعت خواب 🖋اسپری آب سرد به صورت 🖋مطالعه پشت میز 🖋دوش آب سرد در حد ۵دقیقه 🖋مصرف قهوه، نسکافه یا چای سبز 🖋برقراری‌تهویه‌در‌اتاق یا نیم باز بودن‌پنجره‌اتاق 🖋ورزش روزانه ۲ پارت ۱۵ دقیقه 🖋افزایش‌هوشیاری‌ذهن‌با‌غذاهای‌حاوی‌امگا‌و‌فیبر 🖋استفاده از کشمس، خرما، انجیر، عسل 🖋عدم دراز کشیدن و خوابیدن هنگام مطالعه 🖋قدم‌زدن‌و‌نفس‌عمیق‌کشیدن‌بین‌مطالعه‌طولانی #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#داستان‌‌شب 💢ماجرای تامل برانگیز گلایه یک #مادر در عالم برزخ از فرزندش...! 💫💫💫 🎙استاد عالی #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#سلام_صبحـــگاهی #صحیفه_مهدیه 🌷 السَّلامُ عَلَيْكَ يا غَوْثَ الْمُسْتَغيثينَ… 🌷سلام‌بر‌تو‌‌مولایی‌که‌دستگیر‌درماندگانی #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#حدیث_مهدوی ❇️ امام زمان (عج): أَنَا خَاتَمُ الْأَوْصِيَاءِ وَ بِي يَدْفَعُ اللَّهُ الْبَلَاءَ عَنْ أَهْلِي وَ شِيعَتِي. ▪️من آخرین اوصیاء هستم و خداوند به وسیله من بلا را از اهل و شیعیانم دور می سازد. 📚 الغیبة للطوسی، ص ۲۴۶ #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#قدرت‌الهی_امام‌مهدی 💢مأموریت بزرگ حضرت بقیة‌الله(عج) 🎙امام خامنه‌ای ✨✨✨ #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#بِأَیِّ_ذَنبٍ_قُتِلَت؟! 🇵🇸 غزه فراموش نشود اجازه ندهید غزه فراموش شود. از غزه بنویسید.. 💔💔💔 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#سه_شنبه_های_مهدوی ❇️ السَلامُ‌عَلَيكَ‌يا‌صاحِبَ‌العَصرِ‌والزَمان 🌷یه روزی آقامون می‌رسه... #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#مردم_سالاری_دینی #سلسله_مباحث۲۴ #پیشرفت_کشور 🇮🇷 هر جا ما مردم را وارد میدان کردیم، هر جا ما اسلام را معیار و میزان اصلی کار خودمان قرار دادیم پیش رفتیم؛ هر جا که یکی از این دو تا لنگ شد پیش نرفتیم. ✍مثلاً فرض کنید مردم را ما در مسائل اقتصاد وارد میدان کنیم؛ این‌که بنده چند سال است تکرار می‌کنم که کارگاه‌های متوسّط و کوچک صنعتی را توسعه بدهیم و کمک کنیم و رشد بدهیم، این معنایش این است که این کارگاه‌های کوچک و متوسّط میلیون‌ها انسان را تغذیه می‌کنند، مربوط به میلیون‌ها انسان است؛ این‌ها حضور مردم است دیگر؛ اگر چنانچه ما این را تقویت کرده بودیم، امروز وضع اقتصاد بهتر از این بود. #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#مادر_پیامبر 💢 چرا به حضرت فاطمه زهرا (س) ام ابیها می گویند...؟ 🎙حجة الاسلام محمد رضا هاشمی #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#همســـر‌گزینـــی 💢 به تجرد عادت نکنید...❗️❗️❗️ #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#غرق_عظمت_خدا 💢چرا باید نماز بخونیم؟! 🎙دکتر الهی قمشه ای #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

🔴🎥 آیا آزمایش ژنتیک می‌تواند در پیشگیری از معلولیت فرزندان کمک کند؟ 🔸 دکتر محمدعلی دولتی متخصص ژنتیک پزشکی به این سؤال پاسخ می‌دهد ┈•✾🍏✾•┈ 🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان ✴️ @kaums_ac_ir

💢حضرت آیت‌الله بهجت: چقدر بگوییم که امام زمان عجل‌ الله‌ تعالی‌ فرجه‌ الشریف در دل هر شیعه‌ای یک مسجد دارد! 📚 کتاب حضرت حجت(عج)، ص١٨٢ #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#اندکی_صبر_فرج_نزدیک_است 💢سخنان امید بخشی از آینده جنگ لبنان و ایران و اوضاع منطقه که توسط یک رجال الغیب مکتوب نزد شهید سید حسن نصرالله نگهداری شده است. 🎙حجت الاسلام شیرازی 💫💫💫 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#سلامت_مغز 🖋مغز را با ۱۰ اقدام جوان نگه دارید. 🧠🧠🧠 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#از_دولتمردان 💢برداشت اشتباه پزشکیان از قانون جدید حجاب 🔸دکتر بانکی‌پور نماینده مجلس: مواردی که آقای رئیس‌جمهور با آن مخالف هستند در این قانون وجود ندارد. #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#خانواده_موفق #پالایش_ذهن 💢بعضی وقت‌ها انسان نیاز به درد و دل دارد. به عنوان یک درمان باید در مراسم‌ها و عزاداری‌ها شرکت کنیم. 💕💕💕 🎙دکتر سعید عزیزی #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#امروز_3_دسامبر_روز_جهانی_معلولین 💢مهمترین مشکلات معلولین جسمی و حرکتی در ایران... ◽️عرض کم پیاده‌رو ها ◽️ فقدان رمپ مناسب ◽️ شیب و لغزندگی پیاده رو‌ها ◽️عدم وجود خط‌کشی عابرپیاده ◽️ وجود مانع بین پیاده‌رو و سواره‌رو ◽️ نامناسب بودن پل‌ها برای معلولین #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈