🔴 آنفولانزا، علت و درمان ♻️ با از راه رسیدن #موج_جدید_سرما ضرورت ایجاب می‌کند اطلاعات مربوط به بیماری آنفولانزا یادآوری شود ⁉️ تاکنون توجه کرده‌اید که هنگام #شیوع_آنفولانز‌ا عده‌ای بسیار #آسیب_پذیرتر بوده و سریع مبتلا می‌شوند و عده‌ای برعکس یا مبتلا نمی‌شوند و یا سریع و آسان بیماری را #مغلوب می‌کنند.. 📌 توضیحات کامل و جامع #حکــیم_حســین_خیـراندیش در جمع پزشکان و همکاران به منظور پیشگیری و درمان آنفولانزا و دستورات اختصاصی برای هر دسته از #بیماری‌های_زمینه‌ای قلبی، مغزی، ریوی و کلیوی و شرح #سریع‌الاثرترین رژیم درمانی ! عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

سلام جلسه تلاوت وتفسیر قران امام رضا(ع) امشب ساعت ۸ الی ۹/۵ مسجد بقیه الله(عج) برگزار می گردد .منتظر قدوم مبارک هستیم.

🎞 #کلیپ_تصویری ‼️واقعیت این است؛ آمریکا ذره ذره در حال آب شدن است... 🔹 این فیلم اظهارات مقامات جمهوری اسلامی نیست ... 💯 دیدن این فیلم کوتاه به همه پیشنهاد می شود.

🔖منبر کوتاه 🔖 🎥#کلیپ_تصویری 🔅در آخر‌الزمان یکی از هدف‌های اصلی شیطان، خانواده‌هاست 🔰 #استاد_عالی 👇کانال سخنرانی تاثیرگذار👇👇 👌رسانه دینی 👇💯 ╭┅─────────┅╮ 🌺 @mediamenbar ╰┅─────────┅╯

🌸🍃 🍃 🔖چطوری راحت بخوابم؟! 🔸اگر قبل از خواب فکر و خیال زیاد دارید و زود به خواب نمیروید خواب روز را حذف کنید. 🔹چندین بار تنفس طبی انجام دهید نفس عمیق بکشید نفس را در سینه حبس کنید و بعد نفستان را کاملا خارج کنید. 🔸عضلات بدنتان را چندین بار منقبض و بعد شل کنید. 🔹بدن یا روی بینی یا ملاج و شقیقه ها را با روغن های رطوبت زا مثل روغن بنفشه یا روغن کدو یا روغن بادام شیرین روغن مالی کنید. 🔹خوردن سوپ های رطوبت زا مثل سوپ حاوی کدو برای شما مناسب است. 🔸آب سیب و آب کاهو بخورید. از غذاهای سنگین و پر ادویه در شام استفاده نشود. 🔹قبل خواب از هیجان و دیدن فیلم هیجانی و خشم و پرخاشگری بپرهیزید. 🔸با چراغ روشن نخوابید. 🔹محل پر نور سبب عدم خواب عمیق می شود. 🔸خستگی باقی می ماند. نور ملاتونین بدن را کم می کند (ملاتونین با سلولهای سرطانی مقابله می کند و در تنظیم قند خون موثر است). 🖊دكتر الهام پارسا(متخصص طب سنتی ايراني)

🇮🇷 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم/ ترتیل صفحه ۴۰۲ قرآن کریم ( آیات ۴۶ تا ۵۲ سوره مبارکه عنکبوت )  🍃🌹🍃 🌺 پیامبر (ص) می‌فرمایند: «اِنَّ هذَا القُرآنَ مَأدُبَةُ اللهِ فَتَعَلَّموا مَأدُبَتَهُ مَا استَطَعتُم» این قرآن میهمانی ویژه خداوند است پس تا آنجا که توان دارید از این ضیافت بهره ببرید. (مجمع البیان ۱/۱۶) 🎙 استاد پرهیزگار #ثامن | #شاهچراغ | #لبیک_یا_خامنه_ای 🆔 http://eitaa.com/meyarpb 🆔 http://rubika.ir/meyar_pb

🔵 چهار دعای بسیار مهم توصیه شده #امام_صادق(ع) برای منتظران آخر الزمان 1⃣ دعای عهد 🔹 امام صادق علیه السلام فرمودند: 🔺 هر که چهل صبح دعای عهد را بخواند از یاران قائم ما باشد و اگر پیش از ظهور آن حضرت از دنیا برود، خدا او را از قبر بیرون آورد که در خدمت آن حضرت باشد و حق تعالی به هر کلمه آن هزار حسنه، او را کرامت فرماید و هزار گناه از او محو کند. 2⃣ دعای غریق 🔹امام صادق علیه السلام فرمودند: زماني ميرسد که امام هدايتگر ونشانه آشکاري نباشد ازحيرت وسرگرداني آن دوره کسي نجات پيدا نميکند مگر کسي که به خواندن دعاي غريق مداومت کند: 🔴 یَا اللَّهُ یَا رَحْمَانُ یَا رَحِیمُ یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِی عَلَى دِینِکَ 📚 کمال الدین جلد ۲ ص ۳۵۱ 3⃣ دعای معرفت 🔹 امام صادق علیه السلام فرمودند: بامداومت بر اين دعا معرفت امام عصر را از خداوند طلب نماييد: 🔴 اَللّهُمَّ عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى حُجَّتَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دينى 📚 اصول کافی جلد ۱ ص ۳۳۷ 4⃣ صلوات همراه با عجل فرجهم 🔹 امام صادق عليه السلام فرمودند: هر کس بعد از نماز صبح و ظهر ، در روز جمعه و ديگر روزها بگويد : 🔴 أَللَّهُمَّ صَلِّ عَلي مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ ، وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ نمي‏ميرد تا اين که حضرت قائم مهدي(صلوات اللَّه عليه) را درک کند. 📚 مصباح المتهجّد ص ۳۶۸

به اندازه نیازت پول در نیار توصیه شده برا بچه مذهبی ها @nazreamadanat

🔴ساعات فیزیولوژیک بدن را بشناسید: ▫️ساعتA: ساعت۴صبح🕓؛دراین ساعت ریه ها فعالیت کامل دارند۰ پس بهترین کار تنفس صبحگاهی و عبادت برای تقویت ریه و روح بخاریست. ▫️ساعتB: ساعت ۶صبح🕕؛دراین ساعت روده بزرگ فعالیت دارد۰تخلیه روده بزرگ باید در این ساعت بطور کامل انجام شود۰ 🀄️فعالیت بدنی بویژه ورزش درساعات AتاBباعث سلامتی وشادابی می شود۰ ▫️ساعتC: ساعت۸صبح🕗؛دراین ساعت معده فعالیت خودرا آغاز می کند۰ بنابراین صرف صبحانه دراین ساعت توصیه می شود۰ ▫️ساعتD: ساعت۱۰صبح🕙؛دراین ساعت طحال فعالیت دارد.که نباید استرس داشته باشید. ▫️ساعتE: ساعت۱۲ظهر🕛؛این ساعت اوج فعالیت قلب است۰استرس نداشته باشید تاقلبتان خوب کار کند۰ ▫️ساعتF: ساعت۲بعدازظهر🕑؛دراین ساعت روده کوچک فعالیت کاملی دارد۰ ▫️ساعتG: ساعت۴بعدازظهر🕓؛مثانه دراین ساعت فعالیت دارد۰ ▫️ساعتH: ساعت۶عصر🕕 ؛دراین ساعت کلیه هافعالیت کاملی دارند۰ ▫️ساعتI: ساعت۸شب🕓؛دراین ساعت مغز فعالیت دارد۰درواقع مغز در حال پردازش فعالیتهای روزانه است۰ ▫️ساعتJ: ساعت۱۰شب🕙؛نخاع دراین ساعت فعالیت دارد۰بین ساعات۸تا۱۰شب عبادت خوبی داشته باشید۰ ▫️ساعتK: ساعت۱۲شب🕛؛دراین ساعت کیسه صفرا فعالیت دارد۰ ▫️ساعتL: ساعت۲نیمه شب🕑؛دراین ساعت کبدفعالیت بطور کامل است۰ ▫️فعالیت کیسه صفراوکبد بین ساعات ۱۲ تا۲نیمه شب است که درطب سنتی بیدار ماندن دراین ساعات منع شده است زیرا سبب بالا رفتن سوداوصفرا شده وامراض بسیاری مثل سنگ کیسه صفرا را بوجود می آورد۰ ▫️فعالیت بدن درطب سنتی بین ساعات AتاBیعنی ۶صبح تا۶عصر توصیه شده است ووعده های غذایی نیز در این ساعات تاکید شده است۰ ▫️هریک ساعت خواب شبانه قبل از نیمه شب شرعی برابر سه ساعت خواب شبانه بر روی بدن تاثیر دارد.بهترین زمان خواب ساعت ۱۰ تا ۴ صبح است. 🌟خواب_طلایی خواب طلایی ۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد. 🔸 ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره‌ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد .. 🔹 با توجه با اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( رفع_خستگی ، ترمیم ، استخوان_سازی و چربی_سوزی ) در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی بخواب می روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، #آشفتگی_روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می آورند. 🌘 طبع شب #سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می‌آید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی و اوج نیمه شب اوج سردی است.