به نام رب و الله یکتا 🌹
#تغییر_امروز_من
من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇
➖➖➖➖➖
از امروز تصمیم میگیرم که "فریب کار" باشم 😆
بعضی جاها فریب کار بودن لازمه دیگه :)
نه در مقابل افراد دیگه، بلکه در تقابل خودمون با خودمون!
لابد میگی چجوری؟!
ببینین، ما با تغییرات در ظاهر بدن و جسم مون، می تونیم فکر و مغز و احساسات مون رو تحت تاثیر قرار بدیم و فریب ش بدیم!
مثال ملموس تر ش اینه :
وقتی که ناراحت هستین / حال تون بده / استرس دارین / افسرده هستین / غصه می خورین / از خودتون بدتون میاد / ضعیف و بی اعتماد به نفس هستین و از این دست تفکرات رو دارین، خیلی ساده می تونین با :
- داشتن یه لبخند روی لب
- اصلاح سر و صورت و آرایش مختصر
- پوشیدن لباس های جذاب و زیبا و خوش رنگ
- ایستادن به صورت سر به بالا و بدن کاملا کشیده
- شانه ها و سینه به سمت بالا و محکم وایسادن
- با قدرت راه رفتن
- عمیق نفس کشیدن به طوری که کل شش ها پر از هوا بشن
-خوندن حدیث کساء یا قرآن
- گوش دادن به یک شعر و سرود خوب
- رفتن به دیدار والدین یا هر صله رحمی
- رفتن به دل طبیعت و جنگل و کوه
و با این مدل کارهای ظاهری ساده، می تونیم ذهن مون رو فریب بدیم و ذهن مون هم حال ش خوب بشه و روحیه بگیره.
➖➖➖➖➖
#موفقیت_شخصی_و_همسرداری
همراه #خانواده_منتظران💪❤️ 👇
http://eitaa.com/joinchat/1574174720Cadfb011798
♥️🕊
👈بودن شما در این کانال، اتفاقی نیست👉
🔵 یک تمرین خوب:
خودتان را وادار کنید تا در یک محدوده زمانی مشخص ابدا حرفی نزنید.
مثلا در جر و بحثهای دیگران دخالت نکنید.
یا تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندهید.
در هنگام قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظهای درنگ کنید و با خود بگویید آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهار نظر میکنم؟
در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقهای درنگ کنیم تا آنان آرام شوند.
آیا میتوانید از حالا به بعد به این موارد آگاه باشید و آنان را در زندگی اجرا کنید؟
قطعا میتوانید. چون انسان قادر به انجام همه امور است.
بعد از این تمرین خواهید دید که شخصیتتان تا چه حد قوی و مورد احترام دیگران خواهد شد.
#موفقیت_شخصی_و_همسرداری
همراه #خانواده_منتظران💪❤️ 👇
http://eitaa.com/joinchat/1574174720Cadfb011798
♥️🕊
مولای من🌹
التماس ِ گرانبهایی است
از تو میخواهم خودت را،
از خدا میخواهم تو را...
مگر یڪ شیعه چه سرمایه ای با ارزش تر از امامش میتواند داشته باشد؟
حواسم باشد همانطور ڪه برای آمدن شما دعا میڪنم، ماندن خودم را هم از #خدا بخواهم...
ڪه ڪم نبودند مدعیانی ڪه امامشان را تنها گذاشتند...
join🔜 @KhanevadehMontazeran
دعا ڪن ڪوفی نباشیم...😔😔
✳️منتظران ظهور
💬 #بازداشت_زنان! #مراقبتهای_امنیتی!
در کتب تاریخی شیعه و سنی آمده که معتمد عباسی، مأمورانش را به خانه امام عسکری فرستاد و تمامی زنان را دستگیر و بازداشت کرد تا مگر رَدّ پایی از تولد فرزند امام بیابد!
طبق نوشته ی کتبی همچون «تاریخ طبری» معتمد عباسی حتی بعد از شهادت امام عسکری، شخصا در جستجوی فرزند امام بود! مراقبت ها و نظارتهای سنگینِ امنیتی...! چه شده بود که آنها به تولد فرزند امام، باور پیدا کرده بودند؟!
💬 چنین وقایع تاریخی، دلیل دیگری بر #وجود_امام_مهدی ست...
📔میلاد، مجموعه مقالات...ص۵۵
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
💚«تولد حضرت مهدی» در قلم #غیر_شیعیان
ابن خلکان، بی تا، ج۴، ص۱۷۶
ذهبی، ۱۴۰۷ق، ج۱۲، ص۱۱۳
ابن حجر هیتمی، ۱۴۱۷، ص۲۵۵ و ۳۱۴
خیرالدین زرکلی، ۱۹۹۲م، ج۶، ص۸۰
ابن الوردی، نور الابصار، ص۱۸۶
شبراوی، الاتحاف بحبّ الاشراف، ص۶۸
مؤمن شبلنجی، نور الابصار، ص۱۸۶
ابن الاثیر، الکامل فی التاریخ، ج۷، ص۲۷۴
و...
join🔜 @KhanevadehMontazeran
🍃🌸🌹🍃🌸🌹🍃🌸🌹🍃