❌❌❌غذاهایی که در بارداری ممنوع است 🔴کباب واستیک آبدار ،از مصرف آنها پرهیز شود چون ممکن است حاوی توکسو پلاسما باشد. 🔴تخم مرغ عسلی هر 20هزار تخم مرغ یکی آلوده به سالمونلاست 🔴قسمتهای له شده میوه وسبزی ممکن است حاوی توکسوپلاسما باشد که باشستن ازبین نمیرود 🔴جوانه خام ممکن است بذر قبل از جوانه زدن آلوده به باکتری باشد که با شستن ازبین نمی رود حتما باید پخته شوند 🔴مرغ بریان چون در یک ردیف در فر قرار میگیرند ممکن است آب مرغ خام اطراف روی آنها بریزد،مبارزه با عفونت گوارشی در بارداری مشکل است پس احتیاط کنید 🔴غذاهایی که بیش از دوساعت بیرون یخچال مانده در هوای گرم این زمان به یک ساعت کاهش می یابد. 🔴جگر،در اوایل بارداری چون مقدار ویتامین Aدر آن بیش از ده برابرمقدارمصرف مجاز میباشد،مصرف بیش از مقدار مجازاین ویتامین ممکن است نواقص مادرزادی ایجاد کند. ‌‌ 🦋•••••••••••❅❈❅•••••••••••🦋 👩‍⚕ @Khanmaneh خانمانه

🎧 بیعت میکنم همین ساعت! همین لحظه... 🎤 حاج عبدالرضا هلالی، کربلایی سجاد محمدی #امام_زمان 💠 خانمانه 💠@Khanmaneh

#همسرانه مرد به مانیتور تلویزیون که از ماهواره پخش میشد نگاه میکرد... ناگهان یک زن خوشگل و خوش اندام در میان تبلیغات سردرآورد ......پوستی صاف اندام زیبا ... خلاصه یک زن رویایی آن طرف قسمت آشپزخانه ...زنی ساده ... با اندامی معمولی و کمی چاق ... در حال آشپزی و پخت کیک مورد علاقه همسرش ... مرد زیر چشمی به آن زن و همسر خودش نگاه میکند ... زن با چای به طرف همسرش خنده وار می آید ... مرد سرصحبت و شوخی را باز میکند ... خانوم ببین ... یاد بگیر ... یکم کم کن اون وزنتو شدی هایده و یک قهقهه مضحک ... زن از درون میپاشد ولی لبخندش را حفظ میکند ... از طرفی کودک فریاد میزند : مامان گشنمه ... مرد هم میگوید: اون لباسم چروکه و در بهترین حالت میگوید لطفا برایم اتو کن ... و زن این مقایسه همسرش را در پستوی ذهنش قایم میکند ... و بغضی به بغض هایش اضافه میشود ... و هیچ جرمی از قاتل احساس بودن همسر نیست ... و این حرف کوچک در حالت خوش بینی باعث طلاق عاطفی میشود و ... مواظب حرفهایمان باشیم . 💠🌍💠 خانمانه @Khanmaneh

📌راز های مگو سال ها پیش عاشق شدم اگر سابقه یک #عشق بی سرانجام در کارنامه عاطفی تان است، دلیلی ندارد همسرتان را از آن احساس قدیمی با خبر کنید. آیا کسی که به او دل بسته بودید امروز در زندگی شما نقشی دارد؟ آیا گفتن این راز تغییری در زندگی مشترک شما ایجاد می کند؟ پس لازم نیست ذهن همسرتان را آشفته کنید @razmovafajh راز موفقیت

#همسرداری 🌼با همــــسرتان همــــدردی کنــــید 🔆اجازه دهید همسرتان در رابطه با مشکلاتش صحبت کند حتی اگر شنیدن این مشکلات برای شما خوشایند نباشد یا ناراحت شوید. 👈برای مثال : اگر همسرتان به شما می گوید که در حال ورشکست شدن می باشد به جای اینکه به او بگویید : نه ! من طاقت ندارم ، جواب فامیل را چه بدهم از این پس چطور زندگی کنیم و یا سوالاتی بدین سبک ... 🔆با همسرتان همدردی کنید، اجازه دهید او به صحبت هایش ادامه دهد از او بپرسید حالا چه فکری دارد ؟ چه طور می توانید با هم راه حلی پیدا کنید؟ @Khanmaneh خانمانه

▪️▫️ اخبار غیر رسمی حاکی است یکی از عناصر متهم به حملات سمی به دانش آموزان دختر، پشت دیوار یکی از مدارس دخترانه، توسط نیروهای امنیتی شناسایی و بازداشت شد. ▫️در همین ارتباط گفته می شود، سارینا محمودصالحی دانشجوی انیمیشن دانشگاه فنی حرفه ای دخترانه کرج به عنوان عامل اصلی مسمومیت دانشجویان این دانشگاه بامداد جمعه توسط نیروهای امنیتی دستگیر و موضوع توسط نهادهای امنیتی در حال بررسی است. ▪️منتظر آغاز جیغ‌های سلبریتی ها و بوقچی‌های دشمنان و هشتک اعدام نکنید باشید! همینها که الآن دایه مهربانتر از مادر برای دانش آموزان دختر شده اند، از چند وقت دیگر حامی جلادان و مسموم کنندگان خواهند شد! ▪️▪️گمانه زنی ها و قرائن و شواهد اولیه احتمال دست داشتن گروهک ترویستی منافقین در مسمومیت دانش آموزان دختر ایرانی را تقویت نموده است. ▫️برخی از تحلیلگران مسمومیت‌های سریالی اخیر را در تدوام پروژه اغتشاشات و تلاطم ایجاد شده در بازار ارز و... برای ایجاد ناامنی و نارضایتی گسترده در جامعه توسط دشمنان می دانند. 🔸گفتنی است اخبار مذکور تاکنون توسط نهادی انتظامی و امنیتی تایید و یا رد نشده است. #جنگ_ترکیبی #عملیات_روانی #جنگ_بیولوژیک 💠🌍💠 راز موفقیت @razmovafajh

#خاص_آقایان 🦋 امام علی علیه السلام : زن، گل است، نه پیشکار. پس در همه حال، با او مدارا کن، و با وی، به خوبی همنشینی نما تا زندگی ات با صفا شود. 📚 من لا یحضره الفقیه، ج۳، ص۵۵۶ #جهاد_تبیین #همسرداری #سبک_زندگی_اسلامی @Khanmaneh

#زوجین_بدانند پیامبراڪرم‏ صلی الله علیه وآله وسلم: ﻟﺒــﺨﻨﺪ ﻫﺎے ﺯﻥ ﻭ ﺷﻮﻫﺮ ﺑﻪ ﻫﻢ،  ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﺑﺎ یڪدیگر ﻭ ﯾﺎ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺧﺪﺍﺣﺎفظے ﺻﺪﻗﻪ ﺍست و ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺍﻧﻔﺎﻕ  فے ﺳﺒﯿﻞ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﺭﺯﺵ ﺩﺍﺭﺩ... #جهاد_تبیین #همسرانه #عشق سبک زندگی شاد @Khanmaneh خانمانه

✅تکنیک های لازم برای کنترل پرخاشگری در محیط خانواده 🔹1- صمیمیت. صمیمیت در خانواده امری لازم و ضروری است زیرا سهم مهمی در کاهش خشونت در خانواده دارد. بسیاری از رفتارهای خشونت آمیز به این دلیل است که صمیمیت بین طرفین وجود ندارد. صمیمیت هنگامی افزایش می یابد که افراد خانواده در امور زندگی با یکدیگر مشارکت داشته باشند، همچنین اعتماد و اطمینان در مشارکت بین اعضای خانواده باعث صمیمیت می شود. 🔹2- تأمل و سکوت. یکی از بهترین راه های کنترل خشونت در خانواده، کنترل رفتار خویشتن در مواقعی است که یکی از اعضای خانواده به تحریک دیگری بپردازد. بهترین شگرد در این هنگام آن است که دیگران سکوت اختیار کنند تا آن فرد هم آرامش پیدا کند. سپس در یک فرصت مناسب با هم به بحث و بررسی برسند. 🔹3- تخلیه. یعنی اینکه به طور مستقیم جواب خشونت را ندهیم. تحقیقات جدید نشان داده که پرخاشگری ملاکی و حتی فیزیکی علاوه بر اینکه خشم را کاهش نمی دهد باعث افزایش آن نیز می شود. 🔹4- مدل پرخاشگری غیرپرخاشگرانه «قدم زدن و ...». تحقیقات نشان داده که افراد عادی که پرخاشگری خود را بدون رفتار پرخاشگرانه بروز داده ند بعد از این کار سطح کمتری از پرخاشگری را داشته اند ولی به طور کل این روش هم زیاد مؤثر نیست. 🔹5- تنبیه. در طول تاریخ یکی از وسایل اجتماعی برای کم کردن میزان خشونت تنبیه بوده است که توسط آن جلوی تجاوز، خشونت و دیگر رفتارهای پرخاشگرانه را می گرفتند. ولی در حال حاضر علما معتقدند که تنبیه به طور موقت جلوی خشونت را میگیرد و برعکس در طولانی دت به طور مستقیم باعث تقویت آن می شود. 🔹6- صحبت کردن در مورد مشکل. بهترین روش برای کاهش پرخاشگری صحبت کردن در مورد آن است. این تکنیک به طور عملی است، یعنی هنگامیکه پرخاشگری به حد اعلای خود می رسد، یکی از طرفین سکوت اختیار می کند و سعی می کند قایله را ختم کند. ولی بعد از اینکه طرفین آرام شدند و مدتی نیز گذشت با خونسردی مطالب را با یکدیگر در میان می گذارند و آن را حل و فصل می نمایند. 👶🏻 @Khanmaneh خانمانه

#همسرداری برای خوشبخت شدن با یک مَرد کافی ست او را باور کنی ، حتی اگر دوستش هم نداشته باشی ..! و برای خوشبخت شدن با یک زن کافی ست او را دوست داشته باشی ، حتی اگر باورش نداشته باشی ..! @Khanmaneh خانمانه

✍شنیدن عبارت دوستت دارم : 💞برای یک مرد… او را برای مصاف با سخت ترین ها ی زندگی زره پوش می کند ...و آماده می شود ….توان می گیرد… برای آنکه بیشتر بکوشد …مرد احساس می کند حتی قدش بلند تر شده است ….چون به مرد بودنش افتخار می کند …. 💞برای زن آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد می کند که آمادگی این را می یابد که لحظه ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیاندازد … و همه جای زندگی را با عشق… از نو بیاراید .. 💞برای فرزندت خصوصا وقتی روی دو زانو می نشینی و خودت را هم قد فرزندت می کنی و چشم در چشمش می گویی یعنی من هستم ..خیالت راحت … و یادت باشد آن شب فرزندت دیرتر ولی آرامتر و آسوده تر می خوابد پس از شنیدن این جمله از والدینش … 💥فرقی نمی کند معشوق باشی یا عاشق …پدر یا مادر … فرزند یا همسر عبارت دوستت دارم را جدی بگیریم این عبارت غوغایی به پا می کند. ❣نگذارید محبت و عشقتان در دنیای درونتان حبس شود. @Khanmaneh خانمانه

💢 آیا سلبریتی ها از نعمت عقل برخوردارند؟ 🔹 جمهوری اسلامی طی ۴۴ سال هزاران مدرسه دخترانه تاسیس کرده به نظرتون عاقلانس اینهمه مدرسه بسازه بعد مانع مدرسه رفتنشون بشه؟ حماقت سلبریتی بی شرف های خرابکار 💠🌍💠 راز موفقیت @razmovafajh