🌑چرخه معیوب خود ارضایی🌑 💫کانال ترک گناه 💫 @khtarkbot

🔰خودارضایی رااینگونه ترک کنید🔰 💫کانال ترک گناه 💫 @khtarkbot

🌷باسلام وخیرمقدم به اعضای جدید حضور داشته باشید مطالب زیاد داریم قدم به قدم مراحلو طی میکنیم🌸 ✅الان راهکارکنترل شهوت میگم خدمتتون👇👇👇👇👇👇👇

🌸همیار ترک گناه🌸: 1⃣ 🙈چشاتو ببند و فکر کن که چه بلایی میخای سر خودت بیاری...😔 ♨️پشیمونی بعد از گناهو میخای چیکار کنی😰 💘عهدت با خدای مهربونت شکسته میشه و دل امام زمانتم خون میکنی💔 💢واقعا ارزششو داره بخاطر یه لذت چند ثانیه ای کوتاهِ حرام، به جسم و روحت آسیب بزنی؟؟😒 🔹چشاتو وا کن 🔹ذکر بگو و بلند شو 🔹یکم قدم بزن و برو سمت یخچال و یه لیوان آب بخور... 🔹حالا برو بیرون یه هوایی تازه کن و ذکر گفتنم ادامه بده ادامه داره . . .

🌸همیار ترک گناه🌸: 2⃣ 🌀اذکار زیرو با خودت تکرار کن و در مورد معنیشون عمیقا فکر کن👇🏻 🌹لا اله الا الله🌹 💐اعوذ بالله من الشيطان الرجيم💐 🌺یا خیر حبیبٍ و محبوبٍ🌺 🌸صلوات🌸 ادامه داره . . .

🌸همیار ترک گناه🌸: 3⃣ 💈خوردن آب لیمو، سرکه، آبغوره و... 💈خوردن ترشیجات مثل لواشک، ترشی و... 💈خوردن بستنی، هندوانه، آب سررد و... ادامه داره . . . 4⃣ 🌀ممکنه عامل وسوسه، عصبانیت و استرس باشه؛ 🔰پس، 💈یه نفس عمیق بکش و بازدمت رو محکم به بیرون فوت کن.🌬 💈چشاتو ببند چنتا نفس عمیق بکش؛ موقع نفس کشیدن فقط به صدای نفسهات گوش کن. ⚡️هرجور شده باید خودتو آروم کنی❕خودارضایی کاری نیست که باید انجام بدی😊😉 ادامه داره . . . 5⃣ ⚠️بدنتو حرکت بده؛ فعالیت کن⚠️ 🌀ساکن نمون، سریع از جات بلند شو و تحرک داشته باش🏃🏻⚽️ ⚡️به هر طریقی که میتونی انرژیتو تخلیه کن، مثلا 👇🏻 ⛹پاشو بدو. 🎗طناب بزن. 🏅چند تا حرکت شنا بزن.😊 ادامه داره . . . 6⃣ 🤗 از کش شوک استفاده کن 🤗 🌀یه کش (مثل کش پول) به مچ دستت بنداز، با شدت بکشش و بعد رهاش کن. ♨️درسته درد داره😓 🔰ولی ‼️ 💈همین احساس درد و شک وارد شده باعث میشه به خودت بیای🚨 ♻️اگر لازم بود این کارو چند بار تکرار کن😉 پایان

📌وقتی داری یواشکی یه کار میکنی..... علاوه بر چپ و راست بالارم یه نیگا بنداز.......🔺 💫کانال همیارترک گناه 💫 @khtarkbot

☸ #تلنگر روز ☸ 💫کانال همیار ترک گناه 💫 @khtarkbot

سلام دوستان✋امیدوارم که تونسته باشیم قدمی برای عاقبت بخیری جوانان عزیز برداشته باشیم ✅یکی ازهمران عزیزمون تعداد۲۵نفرمخاطبین ایتاشوادکرد توکانال اجرش با امام زمان (عج) 🌹دوستان شماهم میتونین مخاطبین ایتاتونو اد کنید😎 کانال حتی اگه یه نفرم باشع اگه بتونه ترک کنه برای دنیااخرتمون کافیه 🙏✅🌺🌺✅ 🙏 ✅👇کسی میتونه ادکنه بگه ادمین کنم👇✅ ارتباط باخادم کانال🌸 @porluki313

دوستان بزودی راهکارهای ترک اعتیاد فیلم پورنو ارائه میدیم خدمتتون✅🌸🌸🌸✅

🔘استاد رائفی پور 💯ترک خودارضایی(ویژه) #کامل ✅بسیار زیبا وموثر نشربدید🌸 ✅نشر حداکثری♻️ ✅#راهکارهای_اصلی_ترک_خودارضایی 🍃🍂🍃🍂🌹🍂🍃🍂🍃 🌹کانال همیارترک گناه🌹 @khtarkbot

🌸باسلام وخدا قوت خدمت همه اعضای محترم 🌹توضیحاتی درمورد آسیب های فیلم پورن ارائه میدم❤ خدمتتون دوستان این اسیب ها در متاهل ومجرد فرقی ندارد برایرهردو گروه آسیب دارد🚫🔞✅✅👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🌸❤️🌸