💢خواص درمانی اسفناج  : ⭕️بادشکن، مقوی و نیروبخش است، ⭕️ عطش را تسکین می دهد. ⭕️گلبول‏های قرمز خون را زیاد و کم خونی را برطرف می‌کند.  ⭕️ضد سرطان است.  ⭕️بواسیر را درمان کرده، تخلیه مدفوع را آسان‏تر و دستگاه گوارش را پاک می کند. ⭕️ بیماری پلاگر که به‏ دلیل کمبود ویتامین B3 ایجاد می‏شود و اسفناج مقادیر خوبی از این ویتامین را داراست.  ⭕️به رفع ورم زبان کوچک، ورم ریه و ورم روده کوچک کمک می‏کند. ❌ موارد منع مصرف کسانی که #کبد_حساس، #ورم_معده یا #ورم_روده دارند و ❌ کسانی‏ که به#سنگ_کلیه، #سنگ_مثانه،$سنگ_صفرا، #تورم_مفاصل یا #رماتیسم مبتلاهستند،  بهتر است از مصرف آن بپرهیزند 💖 @asheghanemanoto 💖

🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 #اطلاعات_جنسی #مضرات_ترک_نزدیکی 👨ترک نزدیکی در مردان باعث متراکم شدن آب شهوت و تبدیل شدن آن به ماده ی سمی گشته و بخار حاصل از آن به قلب و مغز آسیب می رساند. 👩ترک نزدیکی در زنان باعث خفگی رحم شده لذا زن احساس سنگینی و سرد شدن بدن دارد و به زحمت می تواند حرکت کند. 📕ترجمه قانون بوعلی، ج۳، ص۲۲۳ 💖 @asheghanemanoto 💖

🍂🌼🍂 دلـم را تقسیـم می ڪنم تڪہ اے براے تـو تڪہ اے براے تـو تڪہ اے براے تـو ... #بهروز_مهدیزاده❣ 💖 @asheghanemanoto 💖

خدا آن حس زیبائیست ڪـہ در تاریڪے صحرا زمانے ڪـہ هراس مرگ مےدزدد سڪوتت را یڪے آهستـہ مےگوید ڪنارت هستم اے تنها و دل آرام مےگیرد... 🌙 #شـبتــون_خــــدایے 🌙 💖 @asheghanemanoto 💖

🍂🌼🍂 چو از بنفشه‌ی شب، بوی صبح برخیزد 🌸 هزار وسوسه در جانِ من برانگیزد؛🌸 کبوترِ دلم، از شوق می‌گشاید بال 🌸 که چون سپیده به آغوش صبح بگریزد🌸 #صبح_بخیر🌞 💖 @asheghanemanoto 💖

🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🔷شش تاثیر #فیلم‌های_مبتذل، بر #مغز ❌پرخاشگری ❌مغـز منـزوی ❌تحریک دائم مغز ❌کاهش شدید عشق ❌ایجاد شخصیت شهوانی ❌محروم شدن از لذت انس با خدا 💖 @asheghanemanoto 💖

🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 از #ظرایف_همسرداری_آقایان یک آقای با سیاست میداند که همسر محترم او نیاز به دریافت مبلغی با عنوان #پول_ماهیانه دارد میزان آن مبلغ بستگی به شرایط اقتصادی مرد دارد ولی مهم این است که خیال خانم راحت باشد که آخر ماه یک مبلغی اگرچه کم از آقا دریافت خواهد نمود او میداند که نباید از همسرش درباره این مبلغ حسابرسی کند، تا خانم بدون دغدغه و آزادانه هر طور که صلاح میداند هزینه کند و یا پس انداز نمایدالبته با محبت واحترام پیگیر باشد ولی سختگیری ننماید 💖 @asheghanemanoto 💖

🍃🌺🍃 #عصـر است وُ دلم در تب و تاب است بيا... ايـن چـاے ڪنارت مِـی نـاب است بيــا... #عصـرتـون_دلچسـب☕️🍪 💖 @asheghanemanoto 💖

🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼 راه هاى افزايش ميل جنسى بدون استفاده از قرصهاى شيميايى 📚:استاد ضیایی 💖 @asheghanemanoto 💖

🍂🌼🍂 تا ببینم که تو خوابم باشی میخورم تاب که خوابم ببرد #علی_جعفری 💖 @asheghanemanoto 💖

🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 💠 راهکار هایی برای مواجهه با #همسر_بی_مسئولیت 💢از سوی دیگر، ایده آل گرا نباشید و گمان نکنید صددرصد تقاضاهای شما باید برآورده شود بلکه انتظار اجابت ۵۰ درصدی داشته باشید که این خود موفقیت بزرگی در برابر فرد بی مسئولیت به شمار می آید، اما اگر به هر دلیلی با وجود تلاش همسرتان، به هدف مطلوب نرسیدید و موفقیتی که پیش بینی کرده بودید، به دست نیاوردید، هرگز همسرتان را سرزنش و تحقیر نکنید.⚠️ 💖 @asheghanemanoto 💖

🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 💑 روابط همسران ❣ #آقای_خونه ✍ توصیه های #طلایی برای شیفته کردن خانم 💗- برای او شعر بخوانید 💗- قرار ناهار با هم بگذارید 💗- هنگام بیماری اش ، یک روز مرخصی بگیرید و کنارش باشید 💗- بی هیچ مناسبتی برایش از دفتر کارتان هدیه ای بفرستید 💗- جشن کوچکی به افتخارش برپا کنید 💗- لطفا کمی هم خودتان فکر کنید و خلاق باشید 💖 @asheghanemanoto 💖

#شبتون_خوش #دعاهاتون_مستجاب 💖 @asheghanemanoto 💖

سلام روزتون به خیر 🌞 💖 @asheghanemanoto 💖

تقدیم به همه #اعضا و دوستانی که #تازه به جمع ما پیوستند #خوش_امدید کانال ما رو به متاهلین معرفی کنید سپاسگزارم 🙏🙏🙏 💖 @asheghanemanoto 💖

🌿🌿🌿 💢یکی از اشتباهات برخی زوجین این ست که برای خوشبو شدن دهانشان قبل رابطه قرص نعنا میخورند. 👈نعنا با تمام فوایدی که دارد تستوسترون را کم و تحریک جنسی را به تأخیر میاندازد. 💖 @asheghanemanoto 💖

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ⭕️نعناع در تسکین #سر_درد تاثیرگذار است، بوی خوش و فرحبخش نعناع علاج فوری و موثر برای حالت تهوع و سردرد است. نعناع ماده‌ای طبیعی و #آرامبخش است که می‌توانید با مالیدن روغن آن روی پیشانی و بینی‌تان به‌راحتی سردرد را تسکین دهید. ⭕️نعناع در #بهداشت_دهان_و_دندان به‌دلیل داشتن ویژگی‌های قوی ضدمیکروبی و ضدالتهابی بسیار موثر است زیرا می‌تواند مانع رشد باکتری‌های مضر در درون دهان شود همچنین نفستان را هم تازه و خوشبو می‌کند! ⭕️این گیاه خوشبو در #کاهش_وزن موثر است و با افزودن نعناع به رژیم غذایی‌تان به بدنتان کمک می‌کنید تا زودتر وزن کم کند، زیرا همان‌طور که می‌دانید نعناع به‌عنوان یک محرک برای آنزیم‌های گوارشی عمل می‌کند. این آنزیم‌ها، مواد مغذی را جذب می‌کنند، اما چربی را هم برای تبدیل به انرژی مورد نیاز بدن مصرف می‌نمایند و اجازه نمی‌دهند چربی ذخیره شود. در واقع نعناع یک #گیاه_چربی‌سوز است. ⭕️نعناع در #مراقبت_از_پوست شما نقش دارد و برای پاکسازی جوش ها، تسکین خارش پوست و تاراندن حشرات هم خوب است. ⭕️ می‌توانید از نعناع برای درمان #جای_گزش حشراتی، چون پشه، زنبورسرخ و زنبورعسل استفاده کنید. رایحه تند آن به دور کردن حشرات از شما هم کمک می‌کند. برگ‌های نعناع سرشار از آنتی‌اکسیدان است که به پوستتان درخششی طبیعی می‌دهد. خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی موجود در برگ نعناع در برطرف کردن #آکنه هم موثراست . 💖 @asheghanemanoto 💖

💢 اگر درد پستان دارید مصرف کافئین را محدود کنید ⭕️ کافئین موجب گشاد شدن رگ های خونی می شود که در نتیجه ممکن است سینه هایتان را ملتهب و دردناک کند 💖 @asheghanemanoto 💖

#زناشویی_جنسی برای خانمها ادرار کردن بعداز رابطه جنسی ضروریست از آنجا که در مردان مجرای جریان ادرار و مایع منی مشترک است به راحتی میتواند عفونت را به دستگاه زن وارد کند 💖 @asheghanemanoto 💖

💖حواست باشه در طول هفته یه زمان مشخصی رو درباره زندگیتون و درد دل کردن با همسرتون اختصاص بدید. 💖 @asheghanemanoto 💖

تو خود چه لعبتی ای شهسوار شیرین‌کار که در برابر چشمی و غایب از نظری #حافظ سلام آقای خوبیها 💚 💖 @asheghanemanoto 💖

در دل بینوای من، عشق تو چنگ می‌زند... #هوشنگ_ابتهاج     💖 @asheghanemanoto 💖

🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 ⛔️ شوخی‌های زشت ممنوع خانم می‌پرسد: "تا این وقت شب کجا بودی؟" و شما پاسخ می‌دهید: "خونه زن دومم یا همسر شما می‌گوید: "اگر یک ماه آشپزی نکنم چیکار می‌کنی؟" می‌گویید:"خب طلاقت میدم!" بعد هم غش غش می‌خندید و در پاسخ ناراحتی همسرتان می‌گویید :"بابا شوخی کردم" همسر شما هم ناراحت می‌شود و شما او را "بی‌جنبه" خطاب می‌کنید. اما واقعا او بی‌جنبه نیست بلکه شوخی شما بسیار زشت و زننده است. بنابراین هرگز چنین شوخی‌هایی نکنید چون به راحتی جنجال به پا میشود 💖 @asheghanemanoto 💖

🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 #صبح یعنى همه ی شهر پر از بوی “خداست” عابرى گفت : که این “مطلق نادیده” کجاست؟ “شاپرک” پر زد و با رقصِ خود آهسته سرود چشمِ دل بازکن این بسته به #افکار شماست #صبحتون_بخیر_و_زیبایی 💐 💖 @asheghanemanoto 💖