‌ سلام لذت‌رهای هایی عزیز 🍊🍓 خوبید؟ چه خبرا؟ خوش احوالید؟ ☺️ ۱

. یادتونه چند روز پیش درباره ورزش و تاثیرش رو سرحالی و روحیه‌ی آدما صحبت کردیم 👆 .

پـ.ــس حتمــ.ـا اینو هـ.ــم با دقـ.ـت مطـ.ـالعـ.ـه کنیـ.ـد🍊 سـ.ـاده و مختصـ.ـر و مفیـ.ـد بیـ.ـان کـ.ـرده مطلـ.ـب رو #کسلی و #ورزش 🌱🍓

فدای شما 💕♥️ ممنون‌از این پیام‌های باارزش و پرانرژیتون🍊 .

بعـ.ـد از مطـ.ـالعـ.ـه پسـ.ـت بالایـ.ـی، ایـ.ـنو هـ.ــم حتمــ.ـا بخـ.ـونید🍊 لُـ.ـب مطلـ.ـب رو خیلی شُستِ رُفتـ.ـه گفتـ.ـه #حــقّ 😉🍋 🌱🍓 ۵

‌ میدونم دیر وقته برا همینم دارم مطالب رو خلاصه و مختصر میگم 😉🍊 حالا به عنوان آخرین پست، اگه دوس دارین یه کلیپ خفن درباره‌ی #انگیزه براتون بزارم، عدد ۹۹۹ رو به این آیدی بفرستین 👇🏻👇🏻 @admin_hmsrdr این کلیپ هم خیلی ساده و شستِ رُفته گفته اصل مطلب رو ☺️🌻

ماشالا به شما لذت‌رهایی‌های عزیز که این ساعتم هستین و پاکارید🍊 مخصوصا اون عدد رو فقط 😅 اینم از اون کلیپ، خدمت شما 👇🏻 .

. 🔰 می‌دونـ.ـی چـ.ـرا بـ.ـی انگیـ.ـزه‌ای؟ 🔹 #کلیپ_آموزشی 👤 عبـ.ـاسـ.ـی کاشـ.ـانـ.ـی .

♥️ 🌻 🍋 👌 اینو تازه دیدم حیفم اومد نزارم 😅 ۹

‌ سلام عزیز دل 🖤 خوبی؟ چه خبر؟ امروزو چطور گذروندی؟ کارها بر وفق مراد بود؟ 🌻 ۱

‌ امروز دست پر اومدم 😉🍊 امروز یه داستان جذاب داریم با یک کلیپ درجه‌یک👌 کدوم رو اول تقدیم کنم؟ #کلیپ رو یا #داستان رو؟