📩 پیام ناشناس جدید من چند وقتیه در واقع چند ماه استفاده از گوشیم خیلی زیاد شده خیلی زیاد و از تابستونم هی داره بیشتر میشه هر کار میکنم نمیتونم به روتینم برگردم به نظرت چیکار کنم لیلی

دلیل اینکه استفاده از گوشیت بیشتر شده اینکه در دنیای واقعی تفریحات و روتین هیجان انگیزی نداری

هر از گاهی نقاشی بکش، بافتنی بباف، رمان بنویس و به خودت رسیدگی کن.

وقتی زندگیت رو هیجان انگیز تر کنی دیگه گوشی برات حوصله سر بر میشه :)

...Hello?

بچه ها توی ناشناس بگین اخیرا ذهنتون درگیر چیه. منم تلاش میکنم یه سری راهکار بدم که به دردتون بخوره :)

📩 پیام ناشناس جدید اعتماد به نفس ندارم

طوری با خودت رفتار کن که با دوستت رفتار می‌کنی :) قربون صدقه خودت برو، به خودت اهمیت بده و مهم‌تر از همه تاکیدات بگو.

تاکیدات خیلی مهمه :)

📩 پیام ناشناس جدید سلام لیلی، این چند وقت من درگیر اینم که چطوری از ایتا فاصله بگیرم. من یه مدت ایتا(گوشی نه) رو گذاشتم کنار و مفید واقع شدم و حالم هم خوب بود. ولی بعدش دلتنگ دوستام شدم و برگشتم ایتا و الان دوباره نمیتونم بذارم کنار. هی وسوسه میشم بردارم و بیخودی ول بچرخم. گوشیم به خودی خود وسوسه کننده نیست ولی. نمیتونم هم هی ایتا رو پاک کنم هی دوباره بریزمش. چطوری کنترل کنم😭