تصاویر هوایی از پیاده‌روی جاماندگان اربعین تهران ..... ....

رهبر انقلاب: همانند راهپیمایی اربعین راه معنویت و حاکمیت توحید را طی کنید 🔺امام خامنه‌ای در دیدار هیئت‌های دانشجویی به مناسبت اربعین: 🔹راه معنویت و حاکمیت توحید را با همین استحکام راهپیمایی اربعین طی کنید. این امیدی است که به شما جوانان امروز و شما جوانان دنیای اسلام است به خصوص به شما جوانان ایرانی عزیز. 🔹در این راه استقامت بورزید و همیشه حسینی زندگی کنید و حسینی بمانید. .... ....

🔹فقط خواستم بدونی که..... 🔹فایل صوتی شماره ۵۴ 🔹در دیدار نمایندگانی که فرزند شهید بودند؛ با رهبر انقلاب چه گذشت؟ 🔹علی مطهری در مورد سران فتنه به رهبری چه گفت؟ 🚨مهم و بصیرتی ..... ....

🔴 راهکارهایی جهت کاهش استرس 🔹 #استرس در افراد سردمزاج زمینه‌اش بیشتر است لذا تغذیه با غذاهای گرم و تر در کاهش استرس موثر است. می‌توانید از دمنوش‌هایی مثل زعفران، به‌لیمو، بادرنجبویه، گل‌گاوزبان با توجه به مزاجتان بهره ببرید. 🔹 #ورزش بخصوص پیاده روی روی سنگلاخ جهت رفع سودا (می‌توانید مقداری سنگریزه نرم تهیه و روی ملافه ای در منزل پهن و چند دقیقه به آرامی روی آن درجا بزنید) 🔹 تماشای #طبیعت 🔹 #رنگ_درمانی: از رنگ‌های روشن و زیبا برای پوشش و محیط استفاده کنید (سبز، آبی ، زرد و... متناسب با مزاج) 🔹 #تنفس_درمانی: برای این کار نفس کاملاً عمیق بکشید (تنفس شکمی و دیافراگمی) ریه‌های خود را از هوا پر کنید و به‌مدت 5ثانیه نفس خود را حبس کرده، سپس آرام آرام، طی حدود 10ثانیه نفس را بیرون دهید. حدود یک ثانیه مکث کرده و سپس 10 بار دستور بالا را تکرار کنید. آرامش و احساس نشاط بر شما چیره خواهد شد. تکرار این دستور در شرایط تنش روزانه و نیز در حالت معمولی به آرامش افراد کمک می‌کند. 🔹 همواره در زندگی #هدف داشته باشید و با #برنامه‌ریزی و مدیریت زمان از ایجاد استرس جلوگیری کنید. 🔹 قابل توجه پدر و مادر های محترم! مراقبت های بیش از حد از فرزندان، انتقاد های مکرر از آنها و فشار والدین در زمینه‌های مختلف درسی و... زمینه ایجاد و تشدید استرس را از ابتدا در فرزندان بوجود می‌آورد. #مرجع_طب #آداب_سلامت ..... ....

زندگی زیباست، اما شهادت از آن زیباتر است؛ سلامت تن زیباست، اما پرنده‌ی عشق، تن را قفسی می‌بیند که در باغ نهاده باشند. و مگر نه آنکه گردن‌ها را باریک آفریده‌اند، تا در مقتل کربلای عشق، آسانتر بریده شوند. و مگر نه آن‌که از پسر آدم، عهدی ازلی ستانده‌اند که حسین را از سر خویش، بیشتر دوست داشته باشد. و مگر نه آن‌که خانه تن، راه فرسودگی می‌پیماید تا خانه روح، آباد شود. #شهید_سید_مرتضی_آوینی ..... ....

🔊صدای آمریکا: جبرائیلی یک فاشیست است که زیر عبای ولی‌فقیه بزرگ شده! 💡پدیده جالب و قابل تامّل! ⛔همه دارن جبرائیلی رو میزنن! 👈چه بعضی دوستان انقلابی! 👈چه روزنامه اصلاح طلب اعتماد! 👈چه بعضی بورس بازان توییتری! 👈و چه جدیدا صدای آمریکا! مگه جبرائیلی چی گفته که داد این ها دراومده؟!🤔 ..... ....

⭕️این اقا عباس کیشوان، هستند حدود ۴۵۰ سال است که خاندانش نسل در نسل کلیددار حرم اقا ابولفضل هستند ببینید چه نصیحت زیبایی دارن تا اخر بشنوید واگر خیر دنیا اخرت میخواین این دو عملی که میگن فراموش نکنید.

✅ خلوص و صفای دل این بچه شیعه های عراقی را ببینید؛ اشک و گریه موکب داران عراقی موقع جمع کردن مواکب پذیرایی از زائران ... دوهفته شبانه روز با مال و جانشان به زوار اربعینی اباعبدالله الحسین علیه السلام خدمت کردن و حالا موقع جمع کردن موکب ها اینچنین اشک می ریزند. کدام مکتب در دنیا چنین انسانهایی را تربیت می کند؟!

🇮🇷 🔻 ماموستا حسینی (امام جمعه اهل سنت کامیاران): کسانی که به هزینه‌های اربعین انتقاد می‌کنند سال گذشته در برابر آتش‌زدن چند دستگاه آمبولانس و نابود کردن برخی زیرساخت‌ها و امکانات عمومی سکوت کرده بودند و حرفی نمی‌زدند. 🔸بدون هیچ چشمداشتی فقط ولی امرم سیدعلی خامنه‌ای به من اجازه دهد تا با پول و امکانات و نیروهای خودم و میلیاردها تومانی که میتوانم جمع کنم، از ایلام تا بازرگان و ارومیه را از لوث فتنه گران و فواحش و دواعش پاکسازی کنم، حتی اگر شده اول با برادرم در مریوان می جنگم و بعد به سراغ دیگرانی می روم که داروخانه آتش میزنند و می‌خواهند ملت کُرد را بی ناموس کنند! #کربلا | #اربعین ..... ....

⭕️ آیا ۵۸ استاد اخراج شده‌اند؟ 🔻موضوع قطع همکاری با ۵۸ استاد دانشگاه، تازه‌ترین جنجال برخی علیه نظام آموزش عالی کشور است؛ در حالی که بر اساس اطلاعات وزارت علوم، ۲۰ نفر از این اسامی اصلا استاد دانشگاه‌های وابسته به این وزارتخانه نبوده‌اند. 🔸 از فهرست ۵۸ نفر، سه نفر مربوط به دانشگاه‌های علوم پزشکی و ۱۷ نفر دیگر مربوط به دانشگاه آزاد هستند. 🔸 همچنین از ۳۸ نفر باقیمانده؛ پنج نفر اکنون عضو هیأت علمی هستند و از جایگاه مدیریتی کنار رفته یا خود استعفا کرده‌اند و جابه جا شده‌اند. همچنین هفت نفر اصلاً هیات‌علمی نبودند، قرارداد حق‌تدریس داشتند که دانشگاه با آنها قطع ارتباط کرده است. 🔸 سه نفر از استادان هم در خارج از دانشگاه پرونده قضایی دارند و در وضعیت تعلیق موقت به سر می‌برند. افزون بر این، با هفت نفر به دلیل رکود علمی یا تبدیل وضعیت نشدن قطع همکاری شده است. 🔸 ۲ نفر به دلیل پاسخ منفی استعلام از نهادها و مراجع امنیتی در وضعیت قطع همکاری قرار دارند. هفت نفر عضو هیات‌علمی حکم رسیدگی تخلفات انتظامی و اعضای هیات‌علمی دارند و به صورت موقت تعلیق شده‌اند. 🔸 ۳ نفر بازنشسته هستند، ۳ نفر در حال کار هستند ولی در هیات‌ رسیدگی تخلفات انتظامی اعضای هیات‌علمی پرونده دارند ولی هنوز حکم صادر نشده است. یک عضو هیات‌علمی هم بدون اطلاع از کشور خارج شده و بلاتکلیف است. .... ....