ورزشکاران عزیز توجه داشته باشید در صورتی که کارت هوشمند ووشو یا بیمه ورزشی شما تمدید نداشته باشد و منقضی باشد نمیشود در فدراسیون ووشو احکام را ثبت کرد لطفا نسبت این موضوع پیگیریهای لازم به عمل اید.

ووشوکاران عزیز لطفا قوانین داوری ووشو را دانلود کنید

به اطلاع ورزشکاران عزیز میرساند از این پس جهت ثبت و تمدید بیمه ورزشی در سامانه فدراسیون پزشکی با نام باشگاه شهید صدرزاده، خود را بیمه کنید #باشگاه_فرهنگی_ورزشی_شهید_مصطفی_صدرزاده @MESLEEMOSTAFA

دوستان گرانقدر با توجه به بالا رفتن سن و امکان فرسودگی عضلات و مفصل ها ...هر روز صبح این حرکات کششی بسیار ساده اما مفید را انجام بدین ... خیلی راحته 😳😜😜😜

❇️ قبل تمرین عسل بخورید 🍯 مصرف عسل قبل از ورزش های مقاومتی قند و انسولین خون را در مدت زیادی ثابت نگه میدارد. 💪 بنابراین سرعت و قدرت لازم برای ورزش های مقاومتی فراهم میشود. ___________ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

🎥 اتفاق عجیب وسط برنامه تلویزیونی برای درک اهمیت پیشرفتی که ایران طی چند دهه بعد از انقلاب تجربه کرده کافی است‌ بعد از دیدن این چند ثانیه، به یاد بیاوریم که این دستاوردها با وجود فشارها، سختی‌ها، جنگ تحمیلی، تحریم‌های ناجوانمردانه، خیانت ها و‌ خباثت ها، ترورها و خرابکاری‌ها بدست آمده است. 🤲اللّهُـمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّـکَ الفَــرَج🤲 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @MESLEEMOSTAFA

ضریح بابامو بغل میکنم . . .💔 #ابراهیمی‌اصل | #نماهنگ

گزارش حفظ انسجام میدان تیر دوستان بسیجی عزیز شهرستان ورزنه گردان امام سجاد علیه السلام لشکر امام حسین علیه السلام پایگاه مقاومت بسیج شهداي ورزنه

دوره تیپینگ (نواربندی ورزشی) محل برگزاری : آکادمی لوافان کنار پارک گل محمدی خ رباط دوم زمان برگزاری :۱۸ و۱۹ بهمن از ساعت۸ تا۱۶ مبلغ سرمایه گذاری دوره: ۳میلیون و۳۰۰هزارتومان مدرس دوره: فیزیوتراپیست شایان ناجی ❌این دوره اخرین دوره امسال می باشد❌ 🔴ارسال مدارک مورد نیاز به صورت اسکن شده جهت ثبت نام: ۱.عکس پرسنلی جدید ۲.عکس کارت ملی و شناسنامه ۳.اسکن یکی از مدارک پیش نیاز جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام بدهید: @ISMA_Medical_Team_Isf

🌹🌹🌹🌹🌹🌹 جشن عید مبعث و مناسبت اعیاد ماه شعبان 🚩 📍مکان: میدان شهدا، ساختمان پایگاه بسيج شهدا 📆 زمان: پنج شنبه ۱۱ بهمن ماه ۱۴۰۳ ⏰ ساعت۲۰ 🚩هیئت حضرت حسن ابن علی علیه السلام ورزنه پایگاه مقاومت بسیج شهداي ورزنه 🆔 @MESLEEMOSTAFA 🌸🌸🌸🌸🌸🌸