فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمرینات بدنسازی بزرگسالان باشگاه شهید صدر زاده
#باشگاه_فرهنگی_ورزشی_شهید_مصطفی_صدرزاده
#پايگاه_مقاومت_بسیج_شهدای_ورزنه
هدایت شده از روابط عمومی هیات پزشکی ورزشی شهرستان ورزنه
با سلام و احترام
به گزارش کمیته بازرسی هیات پزشکی ورزشی شهرستان ورزنه طی بازرسی های انجام شده از باشگاههای شهر ورزنه
باشگاههای بدون‌مجوز سازمان یافته شده و به لیست باشگاههای شهرستان در پنل کمیته خدمات درمان اضافه شدند
لازم به ذکر است تمامی باشگاههای یاد شده در مرحله اخذ مجوز میباشند
تبریک عرض میکنیم خدمت هنرجویان پرتلاش و با اخلاق باشگاه شهید صدر زاده ان شاءالله با دعای امام زمان در تمام زمینه های زندگی موفق و سربلند باشند
ورزشکاران عزیز توجه داشته باشید در صورتی که کارت هوشمند ووشو یا بیمه ورزشی شما تمدید نداشته باشد و منقضی باشد نمیشود در فدراسیون ووشو احکام را ثبت کرد لطفا نسبت این موضوع پیگیریهای لازم به عمل اید.
داوری.pdf
1.98M
ووشوکاران عزیز لطفا قوانین داوری ووشو را دانلود کنید
به اطلاع ورزشکاران عزیز میرساند از این پس جهت ثبت و تمدید بیمه ورزشی در سامانه فدراسیون پزشکی با نام باشگاه شهید صدرزاده، خود را بیمه کنید
#باشگاه_فرهنگی_ورزشی_شهید_مصطفی_صدرزاده
@MESLEEMOSTAFA
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوستان گرانقدر با توجه به بالا رفتن سن و امکان فرسودگی عضلات و مفصل ها ...هر روز صبح این حرکات کششی بسیار ساده اما مفید را انجام بدین ...
خیلی راحته
😳😜😜😜
هدایت شده از فرجی | هنرهای رزمی
❇️ قبل تمرین عسل بخورید
🍯 مصرف عسل قبل از ورزش های مقاومتی قند و انسولین خون را در مدت زیادی ثابت نگه میدارد.
💪 بنابراین سرعت و قدرت لازم برای ورزش های مقاومتی فراهم میشود.
___________
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی