✅ضدپیری فوق العاده ویژه خانم ها ▫️عدس با خاصیت ضد پیری عدس ها غنی از ویتامین B9 هستند ،که بدن برای جلوگیری از سفید شدن مو به آن نیاز دارد.عدس را به سالاد ها و سوپ روزانه خود بیفزایید ▫️ضدپیری با مصرف گوجه فرنگی گوجه فرنگی ها میتوانند ظاهر پوست شما را بهبود ببخشند زیرا آنتی اکسیدان میباشند و همچنین غنی از کاروتنوید ها نیز هستند. ▫️جوان ماندن با ماهی ساردین استخوان سازی به عنوان یک گزینه مهم در زنان میباشد.خوردن ماهی ساردین به طور مرتب ، استخوان ها را قوی تر می کند . زیرا سرشار از ویتامین D و کلسیم است. ▫️قارچ های شیتاکه برای جلوگیری از پیری آیا درباره سفیدی موهای خود ، با افزایش سن نگران هستید ؟با افزایش مس در بدن خود میتوانید احتمال آن را کاهش دهید که این حالت با خوردن یک فنجان از قارچ شیتاکه در روز ایجاد میشود. ▫️تغذیه ضد پیری و تاثیر اسفناج اسفناج غنی از فولاد و امگا3 میباشد، یک فنجان اسفناج تازه یا نصف فنجان اسفناج پخته شده میتواند از اتفاقات مربوط به افزایش سن جلوگیری کند و یا آنها را به حداقل برساند. ❤️ مرکز فرهنگی خانواده ❤️ @MF_khanevadeh

🍃🌸 #همسرداری ⚠️همسر درمانده تربيت نكنيد! جملاتي مانند: ❌ " هميشه كارت خرابكاريه"، ❌"هيچ وقت حرفمو گوش نميدي"، ❌" يكبار ازت يه كارى خواستما ببين چكار كردى" 👈به همسرتان درمانده بودن را مي آموزد. 🔹همسرتان روزانه صدها كار درست و چند كار اشتباه انجام ميدهد درست شبيه شما و بقيه انسانها. غلو نكنيد! ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎@MF_khanevadeh ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌

#هردوبخوانیم #نکته_های_ناب_ارتباطی گفتم : همسرم یک سره از خودش تعریف می کنه،، من اینم، من این کار رو کردم،،من اینو دارم،، من میخوام اینو بخرم و... اما جالب اینه که خودش میگه از آدم خودبین خوشم نمیاد!! 🍃گفت : راست میگن خب! شما نمی بینیش داره خودش رو بهتون نشون میده!! گفتم : واقعا؟!! 🍃گفت : اگه همسری ،، کارهای کوچک و بزرگ همسرش رو ببینه و با لذت و شادی ازش تعریف کنه،، 👈ظرف منیت و وجود همسرش پر میشه! 👈و دیگه از خودش تعریف نمیکنه! 👈چون توسط همسر عزیز، دیده و تعریف شده! ⬅آدمها نیاز دارند دیده بشن،، یعنی در "هر سنی" به توجه و محبت،، نیاز دارند. ‌  @MF_khanevadeh

#فرزند_دلبندم ⭕️ موضوع : 01-اصل تدریج در تربیت 🎙 سخنران : استاد تراشیون همچنین برای مشاهده تمام کلیپ ها وارد لینک زیر شوید: 👉 https://shamiim.ir/Category/List @MF_khanevadeh

خدا شاهد است که ما با همه ظرفیتمان حرکت نکرده ایم و بار خودمان را بر دوش دیگران انداخته ایم و خیال میکنیم رندی همین است. در حالی که زرنگ های عالم جور دیگری عمل کرده اند و بار دیگران را نیز بر دوش کشیده اند. استاد علی صفایی حائری روزهای فاطمه (س) ص ۷۱ @MF_khanevadeh

#همسرداری #زوج_های_شاغل 👈در زوج های هر دو #شاغل، زن و شوهر زمانی از زندگی #زناشویی رضایت دارند که شوهر در کارهای خانه با زن همکاری کند. در این ازدواج ها اگر زن و مرد از زن انتظار ایفای نقش سنتی را در خانه داشته باشند، رضایت زناشویی به دلیل فشارهای سنگین وارد شده بر زن، کاهش می یابد. @MF_khanevadeh ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌

🔻سال ۱۳۷۷ به عنوان رایزن فرهنگی در کشور بوسنی و هرزگوین مشغول خدمت بودیم 🔹برادران سپاه آن جا عملیات بازسازی به عهده شون بود و بعد از جنگ، در حال بازسازی بودند. یک بار حاج قاسم تشریف آوردند آن جا و شب مهمان ما شدند. سوال کردم از تعداد فرزندانشان. دهه هفتاد بود 🔹حاج قاسم گفت: ما رعایت قانون جمهوری اسلامی رو نکردیم. (یعنی کنترل جمعیت که دوتا بیشتر نشه) بعد خاطره ای نقل کرد که : من خدمت مقام معظم رهبری رسیدم ، بحث فرزند شد من گفتم که ما رعایت قانون جمهوری اسلامی رو نکردیم. آقا فرمودند: این قانون رو ما خودمون هم قبول نداریم. 📚منبع: کتاب حاج قاسم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @MF_khanevadeh

| وبینار زندگی بدون بن بست | 💢در خانواده یا اجتماع موفق نیستی؟😢 ‼️استعداد هات رو نمیشناسی یا نمیدونی چطور اونا رو پرورش بدی؟🤔 ♨️این ها همه با راهکاری ساده قابل حله.👌 💠در سلسله نشست های زندگی بدون بن بست، همراهمون باش تا گام به گام یادت بدیم چیکار کنی💯 ◻️با سخنرانی خانم دکتر قنبری 🔰این وبینار در ایتا و اینستاگرام برگزار می گردد! ✴️👆👆👆👆👆👆دوستان توجه فرمایند: این وبینار برای مخاطبین کانال مرکز فرهنگی خانواده آ.شرقی با هماهنگی صورت گرفته رایگان می باشد، لطفا حتما شرکت کنید🙏🙏🙏🙏 🔔🔔🔔بدون ثبت‌نام وارد وبینار می شوید 🌺🌺🌺 🔊مخاطب عزیز کانال مرکز فرهنگی خانواده آ.شرقی لطفا با ارسال این پیام در گروهها و کانالهای خود هم دوستان خود را به کانال مرکز دعوت کنید و هم در اجر معنوی مشارکت در وبینار سهیم شوید اجرکم عندالله 🙏🙏🙏 @MF_khanevadeh

روزمان را با #قرآن آغاز کنیم عالی ترین سطح وحدت آل عمران قُلْ يَا أَهْلَ الْكِتَابِ تَعَالَوْا إِلَىٰ كَلِمَةٍ سَوَاءٍ بَيْنَنَا وَبَيْنَكُمْ أَلَّا نَعْبُدَ إِلَّا اللَّهَ وَلَا نُشْرِكَ بِهِ شَيْئًا ﺑﮕﻮ : ﺍﻱ ﺍﻫﻞ ﻛﺘﺎﺏ ! ﺑﻴﺎﻳﻴﺪ ﺑﻪ ﺳﻮﻱ ﺳﺨﻨﻲ ﻛﻪ ﻣﻴﺎﻥ ﻣﺎ ﻭ ﺷﻤﺎ ﻳﻜﺴﺎﻥ ﺍﺳﺖ [ ﻭ ﻫﻤﻪ ﻛﺘﺎﺏ ﻫﺎﻱ ﺁﺳﻤﺎﻧﻲ ﻭ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮﺍﻥ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺍﺑﻠﺎﻍ ﻛﺮﺩﻧﺪ ] ﻛﻪ ﺟﺰ ﺧﺪﺍﻱ ﻳﮕﺎﻧﻪ ﺭﺍ ﻧﭙﺮﺳﺘﻴﻢ ، ﻭ ﭼﻴﺰﻱ ﺭﺍ ﺷﺮﻳﻚ ﺍﻭ ﻗﺮﺍﺭ ﻧﺪﻫﻴﻢ ، ﻭ ﺑﻌﻀﻲ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺑﻌﻀﻲ ﺭﺍ ﺍﺭﺑﺎﺑﺎﻧﻲ ﺑﻪ ﺟﺎﻱ ﺧﺪﺍ ﻧﮕﻴﺮﺩ . .(٦٤) پیام ها 1️⃣- مسلمانان بايد بر سر مشتركات، با اهل كتاب به توافق برسند. «قُلْ يا أَهْلَ الْكِتابِ تَعالَوْا إِلى‌ كَلِمَةٍ ...» 2️⃣- بايد در دعوت به وحدت، پيش قدم بود. «قُلْ يا أَهْلَ الْكِتابِ» 3️⃣- اگر به تمام اهدافِ حقّ خود دست نيافتيد، از تلاش براى رسيدن به بعضى از آن خوددارى نكنيد. «تَعالَوْا إِلى‌ كَلِمَةٍ ...» 4️⃣- يكى از مراحل تبليغ، دعوت به مشتركات است. «كَلِمَةٍ سَواءٍ بَيْنَنا وَ بَيْنَكُمْ» 5️⃣- در تبليغ و دعوت ديگران، بايد ابتدا به عقايد حقّه و مقدّسات مشترك، احترام گذارد. «كَلِمَةٍ سَواءٍ بَيْنَنا وَ بَيْنَكُمْ» ✍#رجبعلی_بازیاد @MF_khanevadeh

🔮 پیامبر اکرم( صل الله علیه و اله): 💗 از خوشبختی و سعادت مرد این است که زن با فضیلت و شایسته ای نصیبش گردد.⚘ 📚اصول کافی-جلد 5 ، ص327🌺 @MF_khanevadeh