👈چای را با شکر شیرین نکنید 🔹️شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه در وعده صبحانه سلامت دندان‌ها و کبد را به خطر می‌اندازد وزن را بالا برده و کارایی مغز را کاهش می‌دهد 🔹️از عسل استفاده کنید قند آزاد دارد و قندش فرقی با قند میوه ها ندارد @markazfarhangekhanevade

💠نشست گفتگو محور با حضور دکتر لاور ✨موضوع :ازدواج عاقلانه ✨ 💠زمان :چهارشنبه ۱۰ دی ماه 💠ساعت :۱۵ 💠مکان : خیابان امام خمینی ، پاتوق کتاب ✅به دلیل ظرفیت محدود جهت شرکت قبلا به شماره ۰۹۱۴۸۸۷۱۰۵۱ در پیام رسان بله یا ایتا اطلاع داده شود.

نوجوان ⁉️وقتی نوجوان‌تان عصبی است و پرخاشگری می‌کند، شما چه می‌کنید؟ برای حفظ قدرت خود، پا به پای او داد می‌زنید؟😵 ⬅️طبیعیه🙂، چون تحمل ندارین قدرتتون زیر سوال بره. ⁉️اما نتیجه این کار چیه؟ دعوت نوجوان به یک دعوای تمام عیار وطولانی!🤺 ✅قبل از شروع دعوا، یه جلسه خانوادگی ترتیب بدین و با آرامش گفتگو کنید. با این کار به او احترام میذارین و احساس مهم بودن رو بهش نشون میدین.💪 ✴️چنین برخوردی باعث میشه نوجوان مهارت‌های اجتماعی، مهارت صحیح حل مسئله، مسئولیت پذیری، و همکاری رو یاد بگیره.😊 @markazfarhangekhanevade

"شوهرتان را تهدید نکنید!!!" ✍️بخواهید یا نخواهید، مردها از زن‌هایی که برای رسیدن به خواسته‌هایشان از در تهدید وارد می‌‌شوند بیزارند، پس اگر می‌‌خواهید رابطه‌تان یکطرفه نشود و زندگی مشترکتان قوام و دوام داشته باشد، برای همسرتان خط و نشان نکشید و مدام همسرتان را تهدید نکنید. ضمن اینکه مردها بر این باورند که تهدید‌های زنانه در بیشتر موارد عملی نمی‌شود. پس به جای اینکه همسرتان را تحت فشار بگذارید یا به شکل توهین‌آمیزی او را تهدید کنید، برایش اهمیت مسئله را توضیح دهید و تلاش کنید با گفت‌وگو به یک نظر مشترک برسید. 💥توجه داشته باشید که اگر همسر شما به خواسته شما اهمیت نمی‌دهد، مشکل‌تان بزرگ‌تر از آن است که با تهدید حل شود. در این مورد بهتر است از متخصص کمک بگیرید. @markazfarhangekhanevade

تنها پنج روز دیگه مونده تا سالگرد بزرگترین داغ مردم ایران😔 @markazfarhangekhanevade

  درگذشت همکار گرامی پاسدار مهدی علی‌محمدزاده چنان سنگین و جانسوز است که به دشواری به باور می‌نشیند ولی در برابر تقدیر حضرت پروردگار چاره‌ای جز تسلیم و رضا نیست. این ماتم جانگداز را به خانواده محترم صمیمانه تسلیت عرض نموده و برای آنان صبر و اجر ، و برای آن عزیز سفرکرده علو درجات طلب می ‌کنم #قرائت_فاتحه @markazfarhangekhanevade

تیزر طرح بزرگ قرآنی خانه های نور لطفا انتشار فرمائید @khaneh_noor

#هر_روز_یک_آیه_با_قرآن ✳️بصیرت و استقامت شرط غلبه بر مستکبران عالم است [سوره يونس (10): آيه 88] ✅و قالَ مُوسى رَبَّنا إِنَّكَ آتَيْتَ فِرْعَوْنَ وَ مَلَأَهُ زِينَةً وَ أَمْوالاً فِي الْحَياةِ الدُّنْيا رَبَّنا لِيُضِلُّوا عَنْ سَبِيلِكَ رَبَّنَا اطْمِسْ عَلى أَمْوالِهِمْ وَ اشْدُدْ عَلى قُلُوبِهِمْ فَلا يُؤْمِنُوا حَتَّى يَرَوُا الْعَذابَ الْأَلِيمَ (88) و موسى گفت: پروردگارا! تو به فرعون و بزرگان قومش در زندگى دنيا زينت و اموال بسيار دادهاى، پروردگارا تا (به وسيلهى آنها،) مردم را از راه تو گمراه سازند. پروردگارا! اموالشان را نابود كن و دلهايشان را سخت، زيرا كه آنان تا عذاب دردناك را نبينند، ايمان نخواهند آورد. [سوره يونس (10): آيه 89] ✅قالَ قَدْ أُجِيبَتْ دَعْوَتُكُما فَاسْتَقِيما وَ لا تَتَّبِعانِّ سَبِيلَ الَّذِينَ لا يَعْلَمُونَ (89) (خداوند) فرمود: دعاى شما دو تن مستجاب شد، پس ايستادگى كنيد و از شيوهى نادانان پيروى نكنيد. ✅ امام خامنه ای در دیدار میهمانان کنفرانس وحدت اسلامى۱۳۹۶/۰۹/۱۵‌ [ملّتها] میتوانند بر قدرتها فائق بیایند. بله، امروز توطئه‌های بزرگی از طرف قدرتمندان عالم در مقابل امّت اسلامی در جریان است، لکن در مقابل این توطئه‌ها میشود ایستاد، میشود اینها را خنثی کرد. حضرت موسی (علی نبیّنا و علیه السّلام) به خداوند متعال عرض کرد: «رَبَّنا اِنَّکَ ءاتَیتَ فِرعَونَ وَ مَلَاَهُ زینَةً وَ اَموالًا فِی الحَیوةِ الدُّنیا رَبَّنا لِیُضِلّوا عَن سَبیلِکَ رَبَّنا اطمِس عَلى‌ اَموالِهِم وَ اشدُد عَلى قُلوبِهِم فَلا یُؤمِنُوا حَتَّى یَرَوُا العَذابَ الاَلیم‌؛» نفرین کرد. فرعون در مقابل حضرت موسی یک قدرت فائقه‌ای بود؛ زینت، اموال، استعداد، سلاح، پول، همه چیز در اختیار او بود؛ موسی دست‌تنها بود؛ از خدای متعال درخواست کرد، استغاثه کرد؛ خداوند متعال در جواب فرمود: «قالَ قَد اُجیبَت دَعوَتُکُما؛ دعای شما دو نفر را موسی و هارون را ما قبول کردیم، مستجاب کردیم، امّا شرط دارد: فَاستَقیما وَ لا تَتَّبِعآنِّ سَبیلَ الَّذینَ لا یَعلَمون» بِایستید، استقامت کنید. استقامت در میدان جنگ نظامی یک‌جور است، در میدان جنگ سیاسی یک‌جور است، در میدان جنگ اراده‌ها یک‌جور است؛ در همه‌ی اینها استقامت لازم است. اگر ملّتها و زبدگان و نخبگان استقامت را فراموش نکنند، قطعاً پیروزی نصیب خواهد شد. بله، امروز در مقابل امّت اسلامی صف کشیده‌اند؛ آمریکا، استکبار جهانی و دنباله‌هایشان، صهیونیسم، رژیم صهیونیستی، مرتجعین، پول‌پرستان عالم، شهوت‌رانانِ میان مسلمانان که وابسته‌ی به آن قدرتها هستند، اینها همه در مقابل اسلام، در مقابل راه پیغمبر صف کشیده‌اند؛« اِنَّکَ ءاتَیتَ فِرعَونَ وَ مَلَاَهُ زینَةً وَ اَموالًا فِی الحَیوةِ الدُّنیا»؛ بله، امروز فرعون اینها هستند؛ فرعون، امروز آمریکا است؛ فرعون، امروز رژیم صهیونیست است؛ فرعون، همین دنباله‌روهای اینها هستند در منطقه که بتدریج میخواهند مسلمانها را به جان هم بیندازند ؛ در مقابل این باید چه‌کار کرد؟« فَاستَقیما وَ لاتَتَّبِعآنِّ سَبیلَ الَّذینَ لایَعلَمون»؛دنبال راه جهّال نرویم @markazfarhangekhanevade

🌸 حدیث روز 🌸 🔴بيناترين ديدگان و شنواترين گوش ها #نهج_البلاغه 💥ألا ان ابصر الابصار ما نفذ فى الخير طرفه! الا ان اسمع الاسماع ما وعى التذكير و قبله 💠بدانيد كه بيناترين ديدگان ديده اى است كه نگاهش به خير و صلاح باشد، بدانيد كه شنواترين گوش هاى گوشى است كه پند و اندرز را بشنود و پذيرا شود. 📚#خطبه_105 @markazfarhangekhanevade

.....: ⁉️ پیام #فاطمیه چیست؟! ▪️این است که حتی اگر دستت راشکستند دست از یاری #امام_زمانت برنداری.. ▪️منِ فاطمه، برای امام زمانم، امیرالمؤمنین جان دادم..... ⁉️شما برای #امام_زمانتان پسرم مهدی چه کردید؟! و چه خواهید کرد؟! #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🍃 #ایام_فاطمیه🥀 #فاطمیہ_مادرم_زهرا_س🏴 @markazfarhangekhanevade

⚪️✨خواص شکر سرخ 👈حاوی ویتامین و پروتئین و املاح معدنی فراوانی است 👈فیبر و انتی اکسیدان و آهن و کلسیم فسفر و پتاسیم و منیزیم از جمله آنهاست که موجب استحکام بخشیدن به استخوان ها و مفاصل میشود و از پیری زودرس پیشگیری میکند . ✨👈شکر سرخ برعکس شکر سفید که مولد خلط سودا است ، دافع خلط سودا می باشد @markazfarhangekhanevade

✍️ فرا رسیدن نهم دی ماه، سالروز حضور تاریخی ملت بابصیرت ایران اسلامی در راهپیمایی دشمن شکن حمایت از ولایت و آرمان های جمهوری اسلامی، بر حماسه سازان غیور و مردمی انقلاب، گرامی باد . #حماسه_9دی #روز_بصیرت

💎جشنواره بزرگ #گوهر_فاطمی💎 ✳️با محوریت#حجاب_و_عفاف 💠محورهای فراخوان : #کلیپ، #پوستر، #اینفوگرافی، #دلنوشته، #شعر ، #فیلم‌کوتاه ، #موشن‌گرافیک ، #عکس #نقاشی ✳️مهلت ارسال آثار : سی دی ماه ۱۳۹۹ ✳️نحوه ی ارسال به سه روش در پوستر قید گردیده است. 💥به آثاربرتر جوایز نفیس اهدا خواهد شد . ✨مرکز فرهنگی خانواده ✨ @markazfarhangekhanevade

نوجوان 🔅این اتفاقی که دارن درموردش حرف می‌زنن، جریانش چیه؟ می‌دونی؟🧐 ✔️اینگونه گفتگو باعث میشه که فرزندتون بدون اینکه حس کنه قراره نصیحت شه، درموردش حرف بزنه! 🔅تو چه نظری درباره این اتفاق داری؟🗯 ✔️اجازه بدین فرزندتون نظرش رو بگه، و در تایید یا رد نظرش چیزی نگین. 🔅قبلا هم این اتفاق برای یک نفر دیگه افتاده بود... .🗣 ✔️داستان یک مورد مشابه و پیامدهایی که برای اون فرد داشته بوده رو بگین. 🔅فکر کنم همه آدم‌ها ممکنه که اشتباه بکنن، اما هیچ‌کس نباید این جور وقتا برای حل این مشکلات تنها بمونه.💟 ✔️اشاره به این نکته باعث میشه فرزند شما بدونه که اگه مشکلی پیش بیاد میتونه با شما صحبت کنه. 🖊دکتر فرحناز کیان ارثی @markazfarhangekhanevade

یکی از هدایای خدا به ما انسانها، فرزند 👼 است. مسائل فرهنگی جهان به گونه ایست ک بسیاری از خانواده ها از فرزنددار شدن، هراس دارند! ⁉️چه فرزندی را از خدا بخواهیم؟! 💠توصیه ی امامان معصوم(علیهم السلام) به کسانی ک طالب فرزند بودند👆👆👆 @markazfarhangekhanevade

میشناسیدش؟مسلمه که نه. افشین سریال #خانه_امن در دنیای واقعی ایشونه ، #شهید_سید_علی_حسینی مسلط به زبان عبری،نفوذ کرده تا قلب موساد تو تل آویو. عکس باز شود😢 محضر امام حسین‌بی سرحاضر شد. بچه های #واجا اینطوری برای امنیت جون میدن. @markazfarhangekhanevade

⭕️ جانباز فتنه‌ی سبز، شهید مدافع حرم شد بادسته کلنگ زدن تو سرشهید مصطفی صدرزاده، مصطفی بیهوش شد؛ چاقو رو فرو میکردن توبدن مصطفی، بردنش تواتوبوس اورژانس، سنگ زدن شیشه اتوبوس رو شکوندن، گفتن اتوبوس روآتیش میزنیم قسمت بودبه دست داعش وطنی مجروح بشه و به دست داعش خارجی شهید... #یوم_الله_نهم_دی #شهید_ظهر_تاسوعا 👤توییت ناب @markazfarhangekhanevade

#هر_روز_یک_آیه_با_قرآن 🔰👇درسی از مباهله در تزریق کووایران برکت👏👏 [سوره آل‏عمران (3): آيه 61] فَمَنْ حَاجَّكَ فِيهِ مِنْ بَعْدِ ما جاءَكَ مِنَ الْعِلْمِ فَقُلْ تَعالَوْا نَدْعُ أَبْناءَنا وَ أَبْناءَكُمْ وَ نِساءَنا وَ نِساءَكُمْ وَ أَنْفُسَنا وَ أَنْفُسَكُمْ ثُمَّ نَبْتَهِلْ فَنَجْعَلْ لَعْنَتَ اللَّهِ عَلَى الْكاذِبِينَ (61) پس هر كه با تو، بعد از علم و دانشى كه به تو رسيده است، درباره او (عيسى) به ستيز و محاجّه برخيزد (و از قبول حقّ شانه خالى كند) بگو: بيائيد پسرانمان و پسرانتان و زنانمان و زنانتان و خودمان را (كسى كه به منزله خودمان است) و خودتان را بخوانيم، سپس (به درگاه خدا) مباهله و زارى كنيم و لعنت خدا را بر دروغگويان قرار دهيم. امروز روز تاریخ ساز برای ایران اسلامی با تزریق واکسن کوو ایران برکت بود. 👏👏 در اقدامی تحسین برانگیز # دختر_انقلاب(طیبه مخبر) رئیس ستاد اجرایی برکت و عوامل اجرایی این موسسه پیش گام در دریافت واکسن تولید شده به دست متخصصان ایرانی شدند. این اقدام تحسین برانگیز مصداقی بسیار کوچک از عمل به آیه مباهله می تواند باشد. فَمَنْ حَاجَّكَ فِيهِ مِن بَعْدِ مَا جَاءَكَ مِنَ الْعِلْمِ فَقُلْ تَعَالَوْا نَدْعُ أَبْنَاءَنَا وَأَبْنَاءَكُمْ وَنِسَاءَنَا وَنِسَاءَكُمْ وَأَنفُسَنَا وَأَنفُسَكُمْ ثُمَّ نَبْتَهِلْ فَنَجْعَل لَّعْنَتَ اللَّهِ عَلَى الْكَاذِبِينَ(آل عمران، ٦١) درس مهم امروز ماجرای مباهله برای ما این است که در کنار هزاران درس دیگر بیاموزیم که مدیران در راه حق باید پیشگام باشند، چنان‌که رسول اعظم (ص) چنین کردند. ✅موسی سلیمانی

#حدیث_روز 🔰اما علی(ع): 🔸اگر #نماز_گزار بداند چقدر راز حکمت خداوند او را فرا گرفته سرش را از #سجده بر نمی دارد. 📚غررالحکم ص۲۶۱ @markazfarhangekhanevade

قابلیت ضدویروسی آلوئه‌ورا برای مقابله با بیماری‌ها !👌🏻 ▫️امروزه رایج‌ترین موارد استفاده از آلوئه‌ورا می‌توان به استفاده از آن برای درمان طبیعی سوختگی و جراحات و جایگزین دارو‌های شیمیایی برای درمان مشکلات گوارشی نام برد ▫️دانشمندان کره‌ای در تحقیقات جدید خود پی به قابلیت ضدویروسی این گیاه بردند. محققان اعلام کردند آلوئه‌ورا با قابلیت ضدویروسی خود می‌تواند در مقابله با ویروس آنفلوانزای نوع یک موثر باشد @markazfarhangekhanevade

مهارت های زندگی 🌺🌺🌺 خود آگاهی 🌺🌺🌺 خودآگاهی یعنی چطوری به خودم نگاه کنم و براساس اون نگاهی که دارم چه احساسی پیدا می‌کنم.🧐 .خودآگاهی یعنی توانایی شناخت و آگاهی از خصوصیات ، نقاط قوت و ضعف ، قدرت ، خواسته ها ، نیازها، ترس ها و بیزاری😏 آگاهی از اجزای وجود خودم مثل خصوصیات ظاهری ، احساساتم ، افکارم ،باورهام ، ارزشهام ، اهدافم ، توانایی‌هام و ضعفهام.🙂 حالا چرا دونستن اینا مهمه؟ 🤔 چون هرچی بهتر و بیشتر خودمو بشناسم بهترمیتونم اون کسی که هستم قبولش کنم بپذیرم خودمو یااگه احساس ضعفی دارم تلاش کنم تغییرش بدم .👌👍 . اگه هیچ شناختی ازخودم نداشته باشم خودمو دست محیط و اطرافیان میسپرم تا هر طوری که دوست دارن اون شخصیت منو شکل میدن. پس تا دیر نشده درمورد خودمون فکرکنیم . نتیجه : ⁦❇️⁩خودمون رو باتمام ویژگی‌های خوب و بد بپذیریم و دوست داشته باشیم .اگه یه تغییرایی لازمه تلاش وتمرین کنیم تا تغییرش بدیم ، با مطالعه و آموزش. . ❇️⁩علاوه بر خودمون بقیه روهم همان‌طور که هستن بپذیریم و دوسشون داشته باشیم. .⁦ ❇️⁩خودمونو سرزنش نکنیم و ازخودمون انتظار بالایی نداشته باشیم. .⁦ ❇️⁩صداقت و شجاعت یادمون نره برای روبرو شدن با حقیقت وجودی مون لازمه ، واسه رسیدن به خودآگاهی کمال گرا نباشیم منبع: کتاب خود شناسی @markazfarhangekhanevade

❤️✨❤️ #تربیت_کودک وقتي فرزندتان از انجام كاري لذت ميبرد، دستور دادن شما براي توقف كار بي نتيجه خواهد بود. مثلا وقتی کودک در حال بازی رایانه ای یا تماشای تلویزیون است؛ اگر مادر بیست بار هم بگوید: _ بسه دیگه _ پاشو دیگه _ درس هات مونده _ چشم هات آسیب می بینه _ بیام خاموشش کنم و... ولی کودک حاضر نیست، ادامه ندهد و لذتش را متوقف کند. پس بهتر است به جای این حرف ها یا تهدیدها به او پیشنهاد یک جایگزین جذاب بدهید، یا به او زمان اتمام بدهید. مثلا بگویید: بیا با هم کیک بپزیم. بریم فوتبال بازی کنیم. وقتی عقربه بزرگ ساعت به عدد سه رسید، تلویزیون را خاموش کن. بریم با رنگ انگشتی روی دیوار حمام نقاشی کنیم. بسته به علایق فرزندتان جایگزین در نظر بگیرید و مدام تذکر ندهید. ❤️✨❤️ @markazfarhangekhanevade

❌ آیا میدانید؟! امروزه شیوه های جنگ شیوه هایی نوین شده است. ایران از جمله کشورهایی است که چندین سال است درگیر جنگ های هیبریدی یا ترکیبی است که یکی از مهم ترین موارد آن جنگ اقتصادی است. دشمن برای آنکه بتواند ما را در جنگ اقتصادی شکست بدهد علاوه بر تحریم از حربه ی دیپلماسی و اطلاعاتی و سایبری نیز استفاده میکند و با ترکیب این ها می خواهد به هدفش برسد. مسئولین ما باید بدانند که برای پیروزی علاوه بر افزایش توان اقتصادی باید به افزایش قدرت در حیطه ی دیپلماسی و اطلاعاتی و سایبری نیز دست یابند. @markazfarhangekhanevade