#ازمنفی_به_مثبت
رهايی از افكار مزاحم
برای رهایی از افکار مزاحم چیکار کنیم؟
ﻫﺮ ﺯﻣﺎﻥ ﮐﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻣﺰﺍﺣﻢ ﺑﻪ ﺫﻫﻦ ﺷﻤﺎ ﺁﻣﺪ، ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎ ﺻﺪﺍی ﺑﻠﻨﺪ ﻓﺮﻣﺎﻥ «ﺍﻳﺴﺖ» ﺑﺪﻫﻴﺪ. ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺍﻳﻦ ﮐﺎﺭ خیلی ﺳﺨﺖ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ می ﺭﺳﺪ، ﺍﻣﺎ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺁﻥ ﺑﺎﻋﺚ می ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺣﻮﺍﺱ ﺷﻤﺎ ﭘﺮﺕ ﺷﻮﺩ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﻳﺴﺖ، ﭼﻨﺪﻧﻔﺲ ﻋﻤﻴﻖ ﺑﮑﺸﻴﺪ ﻭ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﻋﺎﺩی ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﻴﺪ. ﻳﺎ ﺍﮔﺮ ﺍﻣﮑﺎﻧﺶ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺖ، ﻣﻮﻗﻌﻴﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺩﻫﻴﺪ یعنی ﺍﮔﺮ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﻫﺴﺘﻴﺪ، ﺑﻠﻨﺪ ﺷﻮﻳﺪ ﻭ ﭼﻨﺪ ﻗﺪﻡ ﺭﺍﻩ ﺑﺮﻭﻳﺪ ﺳﺮ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺷﻠﻮﻍ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﺎﺭ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻧﺴﺒﺘﺎ ﺯﯾﺎﺩ ﺭﺍﻩ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺪﺍﻡ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺧﻮﺩ ﯾﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺩﺳﺖ ﺑﻪ پیش داوری ﻭ ﺍﺭﺯﯾﺎﺑﯽ ﻣﯽ ﺯﻧﻨﺪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺯﯾﺎﺩ ﻭ ﺣﻀﻮﺭ ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ﻫﺎﯼ ﺳﺎﻟﻢ، ﻓﮑﺮ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﺭﮔﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻓﺮﺻﺘﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺑﺎﻓﯽ ﺑﺎﻗﯽ ﻧﻤﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ.
#کانالانرژیمثبت
💎 @MOSBAT
#پیام_روزانه
کاری را که در آن ماهر هستید، انجام دهید
کاری را که در آن ماهر هستید، انجام دهید تا احساس لیاقت و موفقیت کنید، هر کس در رشته ها و کارهایی بیشتر موفق است یکی در آشپزی، یکی خیاطی، دیگری هم در کوهنوردی و... نوع کاری که در آن مهارت دارید مهم نیست، بلکه میزان رضایتی که از خودتان بابت انجام دادنش دارید مهم است. همان وقت که به خودتان دست مریزاد می گویید، اعتماد به نفس تان جان می گیرد.
#کانالانرژیمثبت
💎 @MOSBAT
چرا زندگی رو سخت میکنی؟!
دلتنگ کسی شدی؟-----زنگ بزن
میخوایی کسی رو ببینی؟-----دعوت کن
میخوایی بقیه درکت کنن؟-----توضیح بده
سوالی داری؟-----بپرس
چیزیی میخوایی-----برو دنبالش
از چیزی خوشت میاد؟-----حفظش کن
از کسی خوشت نمیاد؟-----ترکش کن
عاشق کسی هستی؟-----بهش بگو
ما فقط یکبار زندگی میکنیم
سخت نگیر و ساده باش
و زندگی کن...
#کانالانرژیمثبت
💎 @MOSBAT
🌷✨دریافت انرژی الهی✨🌷
🌸الهی تو در جویبار رگهایم جریان داری در همه نفسهایم جاری هستی در شگفتیهای وجودم بودنت را به تماشا گذاشتهای
🌸هر تپش دلم تو را فریاد میزند خدایا در کعبه چرا ، تو در قلب منی سرگشتگی در بادیهها چرا؟
تو در دل منی در بیسوئیها و بیکرانگیها چرا؟
تو در جان منی
🌸نازنین خدای من،همه روز برای همه دوستانم
عشق حقیقی ، سلامتی آرامش و نیکبختی را طلب میکنم
🌸خدایا عطاکن به آنان،
هر آنچه بر ایشان خیر است🙏🏻
#کانالانرژیمثبت
💎 @MOSBAT
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷سلام دوستان مهـربانم
صبح همگی بخیر🌺🍃
یک سبد دعاے خوشبختی
تقدیم به تک تک شما🌺🍃
یکشنبه تون معطر به عطر خدا
تقدیم با بهترین آرزوها🌺🍃
🌷روزتون پر برڪت و عالی
زندگے تون پراز خوشبختی🌺🍃
🥀 @MOSBAT
🥀 @MOSBAT
💎اصالت رو نه میشه خرید،
نه میشه اداش و درآورد و
نه میشه با بزك و دوزك بهش رسید!
یکی از اصلیترین
پایههای شخصیت سالم،
داشتن "اصالت" است
این که تن به انجام هركاری نمیدی،
به این معنی نیست كه نمیتونی!
بهش میگن "چهارچوب"!
چهارچوبی كه خودت برای خودت تعریف میكنی و پایه و اساسش از "خانواده" شكل میگیره...
كسی كه چهارچوب داره، "اصالت" داره...
اصالت یعنی
دلت نمیاد دل بشكنی،
دلت نمیاد دورو باشی،
دلت نمیاد آدما رو بازی بدی …
✅این بیعرضگی نیست!
اسمش "اصالته"...
🥀 @MOSBAT
افسوس....
افسوس ز مردان قديمي خبري نيست
در كوچه مردي و وفا رهگذري نيست
افسوس مروت شده افسانه صد افسوس
از دوستي و دوست پرستي اثري نيست
ني حرف مرام است و ني خوي مدارا
اي داد دگرلاتي و لوتي هنري نيست
اف برتو فلك ذات تو نامردي وجور است
پايان كه ز مردانه گري ها خبري نيست
🥀 @MOSBAT
ای اشک آهسته بریز غم زیاد است
ای شمع آهسته بسوز شب دراز است
امروز کسی محرم اسرار کسی نیست
ما تجربه کردیم کسی یار کسی نیست
هر مرد شتر دار اویس قرنی نیست
هر شیشۀ گلرنگ عقیق یمنی نیست
هر سنگ و گلی گوهر نایاب نگردد
هراحمد و محمود رسول مدنی نیست
بر مرده دلان پند مده خویش نیازار
زیرا که ابوجهل مسلمان شدنی نیست
خشنود نشو دشمن اگر کرد محبت
خندیدن جلاد ز شیرین سخنی نیست
جایی که برادر به برادر نکند رحم
بیگانه برای تو برادر شدنی نیست ...
🥀 @MOSBAT
آه ای خــدا که دست تـــوانایت
بنیــان نهاده عالـــــم هستی را
بنمــای روی و از دل من بستان
شـوق گنـــاه و نقش پرستی را
راضی مشـــو که بنـدهٔ ناچیزی
عاصی شود به غیر تو روی آرد
راضی مشو که سیل سرشکش را
در پای جــــام باده فــرو بارد
از تنگنــای محبس تــــاریکی
از منجـلاب تیـــرهٔ این دنیــا
بانگ پر از نیــاز مرا بشنــــو
آه ای خدای قــــادر بی همتا
#فروغ_فرخزاد