🌷 تکنیک آرام سازی ذهن
روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد.
تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید.
متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحیان و اصلا مشکل بزرگی نیستند.
حتما امتحان کنید!
با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.
#کانال_انرژی_مثبت
┏━━━⚜━━━┓
╠══💞 @MOSBAT 💞══╣
بهترین راه برای خوشحال ماندن
هیچ توقعی
از هیچ کس نداشتن است.
هیچ توقعی...
#کانال_انرژی_مثبت
┏━━━⚜━━━┓
╠══💞 @MOSBAT 💞══╣
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨کسانی که طعم مراقبه را چشیده اند، حجاب دنیا را دریده اند.
آنها تارك دنیا نیستند،
بلکه دنیاست که در نگاهشان شفاف شده و باطن خویش را نشان میدهد...✨
#اشو
کتاب وحدت عارفانه
#کانالانرژیمثبت
💎 @MOSBAT
من آدم بی هدف در این دنیا ندیدم.
فقط هدف هاشون یه خورده فرق داره:
هدف ۹٨٪ آدم ها زنده موندنه
و هدف ۲٪ باقی مونده زندگی کردن.
اگر جزء اون ۲٪ هستی بزن قدش✋
#کانال_انرژی_مثبت
┏━━━⚜━━━┓
╠══💞 @MOSBAT 💞══╣
هر روز باید با هدف پیشرفت خودتان از خواب بیدار شوید و تا انتهای شب برای رسیدن به این هدف تلاش کنید. اگر این چنین نباشد شما یک روز را از دست داده اید
#کانال_انرژی_مثبت
┏━━━⚜━━━┓
╠══💞 @MOSBAT 💞══╣
هرگز در مورد سن يک زن و حقوق يک مرد سوال نکنيد.
چون زن هيچ وقت برای خودش زندگی نمیکنه و مرد برای خودش پول درنمياره...
#کانال_انرژی_مثبت
┏━━━⚜━━━┓
╠══💞 @MOSBAT 💞══╣
خیلی وقتا که به بن بست میرسی از خودت میپرسی
پس کی خدا قراره به دادم برسه
پس کی کمکم میکنه و نجاتم میده
میدونی خدا در جواب تمام چراهات چی بهت گفته؟
گفته آگاه باش که یاری نزدیک است!
تموم چیزایی که مدت هاست
منتظر اتفاق افتادنش هستی
همه شون نزدیکن
فقط کافیه امیدت رو از دست ندی
اتفاق های خوب تو راهن
پس یاری خدا کی خواهد آمد؟! آگاه باشید، یاریِ خدا نزدیک است!🌹
#کانال_انرژی_مثبت
┏━━━⚜━━━┓
╠══💞 @MOSBAT 💞══╣
ذهن مقایسهگر باعث میشه شما هیچوقت از هیچی لذت نبری و حس خوبی پیدا نکنی، حتی وقتی وسط خوشبختی باشی ..
#کانال_انرژی_مثبت
┏━━━⚜━━━┓
╠══💞 @MOSBAT 💞══╣
وقتی دوستش داری یه راهی پیدا می کنی کنارش باشی
جهان اگر برپاست
هنوز کسی، کسی را دوست دارد
اگر چه دیر
اگر چه دور...❤️
#کانال_انرژی_مثبت
┏━━━⚜━━━┓
╠══💞 @MOSBAT 💞══╣
💥چند قانون که حالمان را خوب میکند😍❤️::
☀️ از جملات الهام بخش و عبارات تأکیدی مثبت استفاده کنید
یکی از محبوبترین تمرینات مثبتاندیشی، تکرار جملات تأکیدی مثبت است. یعنی در فواصل زمانی منظم عبارت مثبتی مانند «من لایق خوشبختی هستم» یا «من ارزش عشق ورزیدن را دارم» را با خودتان تکرار کنید. باور داشتن به صحت این عبارات و یادآوری آنها به خودتان باعث میشود دید مثبتتری نسبت به زندگی داشته باشید.
#کانال_انرژی_مثبت
┏━━━⚜━━━┓
╠══💞 @MOSBAT 💞══╣
🔸 بار ها به خودم گفته ام وقتی قرار است یک نفر اول شود چرا آن نفر من نباشم ؟
هیچ وقت برای این سوال جوابی پیدا نکردم که مرا به عقب نشینی وا دارد!!!
#کانال_انرژی_مثبت
┏━━━⚜━━━┓
╠══💞 @MOSBAT 💞══╣
❣آنقدر پاکسازی کن تا تبدیل شوی به یک نیِ تو خالی!
آنزمان عشق در تو جاری خواهد شد و تو تبدیل می شوی به فلوت الوهیت!
سازی می شوی در دستان او، که تو را می نوازد و تو آهنگ الهی رابه هستی پخش خواهی کرد!🍃🍃🍃🍃
#کانال_انرژی_مثبت
┏━━━⚜━━━┓
╠══💞 @MOSBAT 💞══╣