هر چقدر غصه بخوری دنیا پاسخی به دلت نمیدهد!
شاد باش،شاد بودن اگر نتواند مشکلاتت را کم کند اضافه نمیکند
اگر کسی چشم زیبابین نداشته باشه،
خدا هر چقدرم بهش نعمت بده
بازم کم و کاستی ها و نقص ها رو میبینه.
آدمی که داشته هاش رو میبینه،
بیشتر از زندگیش لذت میبره
دنیا به اندازه ی کافی پیچیده و عجیب هست .زیاد به سختی ها فکر نکنیم ❤️
@Mosbat 💥
@Mosbat 💥
🔺5 قانون طلایی برای تغییر کردن زندگی، شخصیتت و به دست آوردن موفقیت :
1- روزی یک ساعت ورزش کن، فرقی نداره داخل خونه یا باشگاه، مهم اینه حال بدتو نابود میکنه.
2- روزی دو دقیقه مدیتیشن کن.
3 سه ساعت در روز رو به یادگیری مهارت اختصاص بده حتما.
4- در روز چهار دقیقه بشین و ببین امروز به چه چیزایی فکر میکردی... خیلی مهمه این.
5- در روز پنج صفحه کتاب بخون بعد از یک ماه نتیجش رو میبینی.
@Mosbat 💥
@Mosbat 💥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه میخوای به خواسته هات برسی باید خودتو دوست داشته باشی...
#دکتر_روح_انگیز_امینی
@Mosbat 💥
@Mosbat 💥
شجاعت ماندن:
نه به کمالگرایی
زندگی میدان چالشهاست؛ از ترس شکست و شرم ناتوانی گرفته تا افکاری مثل «من کافی نیستم.» این موانع ذهنی اغلب ما را از ادامه دادن بازمیدارند، اما کلید موفقیت در یک اصل نهفته است: در بازی بمانید.
کمالگرایی، با انتظارات غیرواقعی و تلاش برای بینقص بودن، ما را دچار اضطراب و تعلل میکند. اما پذیرش نقصها، تمرکز بر پیشرفت بهجای کمال، و تبدیل شکست به فرصت، راههایی است که تابآوری و اعتماد به نفس ما را تقویت میکند.
یادتان باشد: برنده کسی نیست که کامل است، بلکه کسی است که باوجود شکستها، میدان را ترک نمیکند.
@Mosbat 💥
@Mosbat 💥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا