✔️✔️رویدادهای استرس زای زندگی
رویدادهای استرس زای زندگی به ترتیب میزان استرس زایی با درجه بندی از ٠ تا ١٠٠ (اقتباس از هولمز و راهه):
▫️مرگ همسر ١٠٠
▫️طلاق ٧٣
▫️جدایی زناشویی ٦٥
▫️زندانی شدن ٦٣
▫️مرگ یکی از اعضاء خانواده ٦٣
▫️جراحت یا بیماری شخصی ٥٣
▫️ازدواج ٥٠
▫️اخراج شدن از کار ٤٧
▫️آشتی با همسر ٤٥
▫️بازنشستگی ٤٥
▫️تغییر وضعیت سلامتی یکی از اعضا خانواده ٤٤
▫️بارداری ٤٠
▫️مشکلات جنسی ٣٩
▫️اضافه شدن عضوی به خانواده ٣٩
▫️تغییر در امور تجاری ٣٨
▫️تغییر در وضعیت مالی ٣٧
▫️مرگ دوستی نزدیک ٣٧
▫️تغییر شغل ٣٦
▫️تغییر در میزان مشاجرات با همسر ٣٥
▫️وام بانکی بیش از ده هزار دلار ٣١
▫️جدا شدن دختر یا پسر از خانواده ٢٩
▫️مشکلات با خانواده همسر ٢٢
👁🗨
@MOSBAT
#موفقیت
🔑ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘﺶ ﺩﺍﺭﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ ،
ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﻋﺸﻘﺖ ﺭﺍ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﺪ...
🔑ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺩﺷﻤﻨﺖ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ ،
ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﻗﺪﺭﺗﺖ ﺭﺍ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﺪ...
🔑ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺗﺮﮐﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩ ،ﺭﻭﺑﺮﻭ
ﺷﺪﯼ ،ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﭘﺸﯿﻤﺎﻧﯽ ﮐﻨﺪ...
🔑ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﻏﺮﯾﺒﻪ ﺍﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ ،
ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﺑﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﭘﺎﺳﺨﺖ ﺭﺍ ﺩﻫﺪ...
🔓ﺍﯾﻦ ﺭﻣﺰ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺗﻮﺳﺖ...
@Mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی تسلیم شدن یک انتخاب نباشد
غیرممکنترین کارها هم ممکن خواهند شد...
@Mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ انگیزشی 📹
برخیز و عالی باش😊
🆔 @mosbat