⭕️ استهلاک روانی زمانی اتفاق می افته که: طرف مقابلت اینقدر بیشعوره که شما مدام مجبوری حُسن نیتت را ثابت کنی ...!! ⁣⁣⁣⁣ Join ➣ 🦋🍂 #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣ ‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄

💕کشنده ترین نیش، مال مار و عقرب نیست بلکه نیش زبانی هست که مستقیم قلب را میزنـد و اعصاب و سرنوشت انسان را دگرگون مےکند.. 🔸مواظب گفته هایمان در زندگے باشیم. ⚡️ ⚡️ 🦋🍂 #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣ ‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄

⭕️ نشخوار فکری چیست؟ راه‏‌های مقابله با آن کدامند؟ نشخوار ذهنی می‌تواند برای سلامت روان شما خطرناک باشد زیرا ممکن است افسردگی را طولانی تر و یا تشدید کند. همچنین توانایی شما را برای تفکر و پردازش احساسات مختل کند. حتی ممکن است باعث انزوا و دور شدن از جمع دوستان و اطرافیان‌تان شود. اما نشخوار ذهنی چیست؟ چگونه با آن مقابله کنیم؟ آیا تا بحال ذهن شما با یک فکر یا رشته ای از افکار پر شده که بارها و بارها تکرار شده باشند. فکر کردن مداوم به این افکار ناراحت و نگران کننده، نشخوار ذهنی نامیده می شود. افکار نشخوارشونده، افکار آزار دهنده و سرزده درباره تجربیات و احساسات منفی هستند. یک فرد با سابقه تروما (صدمات روحی و جسمی) ممکن است نتواند فکر کردن در مورد تروما را متوقف کند، در حالی که یک فرد مبتلا به افسردگی ممکن است به طور مداوم فکرهای منفی داشته باشد. بسیاری از شرایط مختلف سلامت روان، از جمله افسردگی، اضطراب، ترس و هراس، و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، ممکن است شامل افکار منفی و آزار دهنده باشد. با این حال، در برخی موارد، نشخوار ذهنی ممکن است فقط در پی یک واقعه آسیب زای خاص، مانند یک رابطه ناموفق رخ دهد. نشخوار مداوم افکار می تواند علائم بیماری های روان تنی را تشدید کند. برعکس، کنترل نشخوار افکار ممکن است به افراد در کاهش این علائم و بازیابی آرامش و شادی کمک کند. چه چیزی باعث نشخوار ذهنی می شود؟ افراد به دلایل مختلف دچار این وضعیت می شوند. بنا به مطالعات انجمن روانشناسی آمریکا، برخی از دلایل عمده نشخوار ذهنی، عبارتند از: داشتن سابقه ضربه عاطفی یا جسمی؛ مثل مرگ والدین، همسر یا فرزندان، جدایی از رابطه عاشقانه یا عاطفی، طلاق، تصادفات رانندگی، حوادث طبیعی چون زلزله و سیل و ... مواجه با عوامل استرس زای مداوم که قابل کنترل نیستند؛ مثل ناامنی شغلی، بیکاری، شکست تحصیلی تقریباً اکثر افراد هر از چندگاهی نشخوار ذهنی را تجربه می کنند، خصوصاً وقتی احساس نگرانی یا غم دارند یا در کاری ناموفق بوده اند. برخی از عوامل محرک بالقوه برای نشخوار فکری عبارتند از: کمال گرایی؛ فرد کمال گرا مرتب از کار خود ایراد می گیرد و دچار نشخوار افکار می شود. عزت نفس پایین؛ در افراد با عزت نفس پایین افکار مبتنی بر احساس گناه و ناتوانی در انجام امور به نشخوار ذهنی فرد تبدیل می شود. رویداد آسیب زا؛ برخی افراد پس از مرگ والدین، تصادفات رانندگی یا حوادث طبیعی مثل زلزله و سیل دچار نشخوار فکری می شوند. استرس خاص؛ مانند یک رابطه ناموفق زناشویی یا شکست تجاری رویداد استرس زای در آینده؛ مانند امتحانات نهایی یا مصاحبه کاری یا خواستگاری روبرو شدن با ترس یا هراس؛ مانند شخصی که از سوزن ترس دارد و آزمایش خون انجام دهد. انتظار دریافت اطلاعات در مورد یک رویداد بالقوۀ تغییر دهنده زندگی؛ مانند نتایج آزمایش پزشکی، تأیید وام یا نتایج کنکور نشخوار مداوم؛ به ویژه هنگامی که فرد علائم روانشناختی دیگری را نیز تجربه می کند، ممکن است نشانه بیماری روانی باشد. نشخوار ذهنی در افرادی كه دارای ویژگی های شخصیتی خاصی هستند بیشتر دیده می شود. به عنوان مثال در افراد دارای كمال گرایی، روان رنجوری و تمركز بیش از حد بر روابط با دیگران ...!! ⁣⁣⁣⁣ Join ➣ 🦋🍂 #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣ ‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄

رنگ ها محو میشوند همه چیز فرو میریزد امپراطوری‌ها سقوط میکنند و تنها مهربانیست که تا ابد جاودانه است !! #گاندی ⚡️ ⚡️ 🦋🍂 #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣ ‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄

#مسیر_الهی به هر آنچه فکر کنی و آن فکر را تکرار کنی به باور تبدیل میشود و باور، زندگیت را می سازد، باور کن که انسانی پیروز و موفق هستی تا جهان به تو ثابت کند که اینگونه است. باور کن که لایق روابطی عالی هستی تا کائنات در جهت تحقق این خواسته به تکاپو بیفتد و آن را به حقیقت تبدیل کند. زندگی همین زیبا اندیشیدن و زیبا ساختن توست و نه ناخواسته ها ، کینه ها و شکستها... همه چیز در مسیری الهی پیش می‌‌رود چشمانتان را ببندید و یک آرزو کنید. کائنات در حال آماده‌سازی برنامه‌ای الهی برای شما و به نفع شماست. امیدوار و هدفمند باشید. رویاهایتان را باور کنید، چرا که به آنها دست خواهید یافت. شاید در این لحظه احساس کنید گرفتار شده‌اید یا پیشرفت نمی‌کنید، اما این حس و حال موقت است، زیرا شرایط در حال تغییر وبهبود یافتن است. ⚡️ ⚡️ 🦋🍂 #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣ ‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄

کوزه_درون! 👈هر آدمی درون خود کوزه ای دارد که با عقاید، باورها و دانشی که از محیط اطرافش می گیرد، پر می شود. این کوزه اگر روزی پر شود، یاد گرفتن آدمی تمام می شود، نه که نتواند، دیگرنمی خواهد چیز بیشتری یاد بگیرد. پس تفکّر را کنار می گذارد و با تعصّب از کوزۀ باورهایش دفاع می کند و حتّی برای آن می میرد. امّا آدم غیر متعصّب تا لحظۀ مرگ در حال پر کردن کوزه و صدها بار محتوای آن را تغییر داده است. اگر ما مدّتی است که افکارمان تغییر نکرده، بدانیم که این مدّت فکر نکرده ایم، آب هم اگر یکجا بماند...فاسد میشود. ⚡️ ⚡️ 🦋🍂 #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣ ‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄

شب رفت صبوح آمدغم رفت فتوح آمد خورشید درخشان شد تا باد چنین بادا #مولانا ســلام دوستان عزیز صبـحـتـون بخیر ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎

صبح امیــد و پرتـو دیـدار و بـزم مهــر ای دل بیا که این همه اجر وفای توست 👤هوشنگ ابتهاج سـلام عزیزان صبحتـونـ شـاد و دلبـرانه مهـــــــرتونـــــ مــــانــــاا و جــــاویـــــد ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌

فرد مثبت همیشه برنامه دارد. فرد منفی همیشه بهانه دارد . فرد مثبت همیشه خود جزئی از جوابهاست فرد منفی همیشه خود بخشی از مشکلات است. فرد مثبت در کنار هر سنگی سبزه ای میبیند. فرد منفی در کنار هر سبزه ای سنگی میبیند. فرد مثبت برای هر مشکلی راهکاری میابد. فرد منفی برای هر راهکاری مشکلی میبیند. فرد مثبت همیشه دوستی ها را زیاد میکند. فرد منفی دشمنی ها را زیاد میکند. فرد مثبت میگوید اجازه بده انجام پذیر است. فرد منفی میگوید نمی توانم انجام پذیر نیست. فرد مثبت همیشه با صبر مشکلات را حل میگند. فرد منفی همیشه با خشم مشکلات را زیاد میکند. ⚡️ ⚡️ 🦋🍂 #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣ ‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄

🍃آدم سالم کیست؟ 🔔آدمی كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميدهد. بيشتر از اينكه انتقادگر باشد، مشوق است! بيشتر از اينكه منفى باشد، مثبت است! بيشتر از اينكه متكبر باشد، متواضع است! بيشتر از اينكه بخواهد خودنمايى کند، دوست دارد در یک فضاى اشتراكى، ديگران را ببيند و همينطور خودش هم ديده شود! ✅با آدم سالم، شما بهترين بخش وجودتان بيرون مياد، آدم سالم زيباييها را ميبيند و به زبان مياورد! آدم سالم خوش خلق هست، مزاح و طنز خوبى داره! آدم سالم همانی است كه ميبينید، فى البداهه است! 🏅خلاقيت دارد، برخوردش محترمانه است، حرمت شما حفظ میشود، ميتوانيد به او اعتماد كنيد، احساس امنيت كنيد! آدم سالم كنترل نياز ندارد، تحقير نيازندارد ، تسلط نياز ندارد! آدم سالم با مجموعه رفتارهایش به شما احساسى را میدهد كه در حقيقت شما خود را مثبت تر و بهتر از آنی كه هستید؛ میبینید! ⚡️ ⚡️ 🦋🍂 #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣ ‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄

🍃🍃🍃🍃🍃🌹🌹🍃🍃🍃🍃🍃 🍀🍀 پانزده دلیل برای شکست کسب و کارها با وجود شور و هیجان در شروع یک کسب و کار، چرا کسب و کارها شکست می خورند؟ در ادامه به تعدادی از اشتباهات اساسی کارآفرینان و صاحبان کسب و کارها اشاره شده است. یک : طرح ایده ای که مصرف کنندگان نهایی رغبتی برای خرید آن ندارند تا با آن مشکلاتشان را حل کنند. دو : ضعف در تعریف دقیق مشتریان و بازار سه : این تفکر که شما به تنهایی قادرید همه کارها را به تنهایی انجام دهید.(بدون نیاز به تشکیل تیم) چهار : عدم اعتماد اعضای تیم به یکدیگر پنج : اعتماد به نفس کاذب و خودمحوری شش : عدم تمرکز(سعی در همه کاره بودن و برآوردن نیازهای همه) هفت : نزدیک بینی بازاریابی(ضعف در تعیین چشم انداز بازار و پیش بینی تغییرات) هشت : اشتباه گرفتن سرگرمی با کسب وکار نه : قیمت گذاری اشتباه ده : عدم شناخت کافی رقبا یازده : محدودیت در منابع مالی و نقدینگی دوازده : تمرکز بر بازاری کوچک که نتواند بقای شما را تضمین کند سیزده : شروع کسب و کار با انگیزه های نادرست چهارده : مشکلات شراکت نامناسب پانزده : نداشتن دانش و تجربه در ایجاد و اداره کسب و کار ⚡️ ⚡️ 🦋🍂 #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣ ‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄