✔️✔️رویدادهای استرس زای زندگی رویدادهای استرس زای زندگی به ترتیب میزان استرس زایی با درجه بندی از ٠ تا ١٠٠ (اقتباس از هولمز و راهه): ▫️مرگ همسر ١٠٠ ▫️طلاق ٧٣ ▫️جدایی زناشویی ٦٥ ▫️زندانی شدن ٦٣ ▫️مرگ یکی از اعضاء خانواده ٦٣ ▫️جراحت یا بیماری شخصی ٥٣ ▫️ازدواج ٥٠ ▫️اخراج شدن از کار ٤٧ ▫️آشتی با همسر ٤٥ ▫️بازنشستگی ٤٥ ▫️تغییر وضعیت سلامتی یکی از اعضا خانواده ٤٤ ▫️بارداری ٤٠ ▫️مشکلات جنسی ٣٩ ▫️اضافه شدن عضوی به خانواده ٣٩ ▫️تغییر در امور تجاری ٣٨ ▫️تغییر در وضعیت مالی ٣٧ ▫️مرگ دوستی نزدیک ٣٧ ▫️تغییر شغل ٣٦ ▫️تغییر در میزان مشاجرات با همسر ٣٥ ▫️وام بانکی بیش از ده هزار دلار ٣١ ▫️جدا شدن دختر یا پسر از خانواده ٢٩ ▫️مشکلات با خانواده همسر ٢٢ 👁🗨 @MOSBAT

بین هزاران دیروز و میلیون ها فردا فقط یک امروز وجود دارد امروز را از دست نده!!! #بیل_گیتس رموز کسب موفقیت و ثروت 👇 🆔 @mosbat

بزﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺩﺷﻤﻦ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﺮ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﻣﺴﯿﺮﯼ ﮐﺎﻣﻼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺳﻔﺮ ﻭ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼﺍﺳﺖ #کانال‌انرژی‌مثبتS 💎 @MOSBAT

آدمها همیشه نیاز به نصیحت ندارند گاهی تنها چیزی که واقعا به آن محتاجند، دستی است که بگیرد، گوشی است که بشنود، و قلبی است که آنها را درک کند....👌 💎 @MOSBAT

هر کجا میروم ظلم می بینم؛ و همه می گویند «نگران نباش،خدا جای حق نشسته» خدایا می شود از جای حق بلند شوی تا حق سر جایش بنشیند... #حسین_پناهی @mosbat

آرامش پیامد اندیشیدن نیست بلکه نیندیشیدن به گرفتاریها و چالش هایی است که ارزش اندیشیدن را ندارد 💎 @MOSBAT

کسی‌که بی‌ منت واست وقت میذاره و به فکر خوشحال کردنته اگه به زبون هم نیاره واقعا دوسِت داره ...♥️ #کانال‌انرژی‌مثبتS 💎 @MOSBAT

بهترین آدم های زندگی همان هایی هستند که وقتی کنارشان می نشینی چای ات سَرد می شود و دِلت گرم 💎 @MOSBAT

🥀 @MOSBAT می گویند مردي زیرک از همسایه اش دیگی را قرض گرفت . چند روز بعد دیگ را به همراه دیگی کوچک به او پس داد. وقتی همسایه قصه دیگ اضافی را پرسید در جوابش گفت دیگ شما در خانه ما وضع حمل کرد. چند روز بعد ، مرد زیرک دوباره برای قرض گرفتن دیگ به سراغ همسایه رفت و همسایه خوش خیال این بار دیگی بزرگتر به مرد زیرک دادبه این امید که دیگچه بزرگتری نصیبش شود. تا مدتی از مرد زیرک خبری نشد . همسایه به در خانه او رفت و سراغ دیگ خود را گرفت. مرد زیرک گفت دیگ شما موقع وضع حمل در خانه ما فوت کرد. همسایه گفت مگر دیگ هم می می میرد؟ چرا مزخرف میگی!!!!و جواب شنید :چرا روزی که گفتم دیگ تو زاییده نگفتی که دیگ نمی زاید. دیگی که می زاید حتما مردن هم دارد. و این حکایت اغلب ما مردم است هرجا که به نفع ما باشد عجیب ترین دروغها و داستانها را باور میکنیم اما کوچکترین ضرر را بر نخواهیم تابید

🥀 @MOSBAT اعدامی لحظه ای مکث کرد و بوسه ای بر طناب دار زد...! دادستان گفت؟ صبر کنید این چه کاریست؟ زندانی لبخندی زد و گفت بیچاره طناب نمیزاره زمین بیفتم.. اما ادم ها بدجور زمینم زدن!

#پیام_روزانه همیشه تبسم بر لب داشته باشید اولین نماد درونی اعتمادبه‌نفس، رضایت خاطر است شما برای اینکه در خود اعتمادبه‌نفس ایجاد کنید، باید حالت تبسم بگیرید بدون تبسم از منزل خارج نشوید از همه مهمتر، در تنهایی هم تبسم داشته باشید. تبسم و خندیدن، "هورمونی" را در مغز ترشح می‌کند که ترشح این هورمون هنگام درد، سبب تسکین درد می‌شود به‌ خصوص هنگام وقوع مسئله، لبخند بزنید. #کانال‌انرژی‌مثبت 💎 @MOSBAT

🥀 @MOSBAT سربازی از کنار یک ستوان جوان گذشت و به او سلام نظامی نداد. ستوان او را صدا کرد و با حالتی عبوس به او گفت: «تو به من سلام ندادی. برای همین حالا باید فوراً دویست بار سلام بدی.» در این لحظه ژنرال از راه رسید و دید سرباز بیچاره پشت سر هم در حال دادن سلام نظامی است. ژنرال با تعجب پرسید: «اینجا چه خبره؟» ستوان توضیح داد: «این نادان به من سلام نداد و من هم به عنوان تنبیه به او دستور دادم دویست بار سلام دهد.» ژنرال با لبخند جواب داد: «حق با توست. اما فراموش نکن آقا، با هر بار سلام سرباز، تو هم باید سلام بدی.» گاهی مجازات دیگران، در واقع مجازات خودمان است!