❤️🔥
✨صبح قشنگتون بخیر، رفقای گل! 🌞✨
امیدوارم صبحتون پر از حال خوب باشه! امروز تو برنامهی هفتگیمون نوبت به روابط همسران رسیده و قراره باهم یه نکتهی طلایی یاد بگیریم که میتونه حسابی عشق رو تو رابطههامون بیشتر کنه! 💖👫
حتماً با دقت بخونید و این نکتهی خاص امروز رو بهکار ببرید تا نتیجهشو توی صمیمیت و آرامش رابطتون ببینید! آمادهاید؟ بزن بریم که حسابی روزمون رو با عشق شروع کنیم! 🥰
.
برای امروز، میتونیم روی یک موضوع کلیدی تمرکز کنیم که توی روابط همسران خیلی مهمه: مهارت شنیدن فعالانه.
یکی از بزرگترین رازهای رابطههای موفق اینه که همسران بتونن حرفهای همدیگه رو خوب و بدون قضاوت بشنون.
---
🌞 صبح، زمان تمرین شنیدن فعالانه
به جای شروع کردن روز با حرف زدن درباره کارها و برنامهها، به حرفهای همسرتون گوش بدید.
بپرسید چطور شبش رو گذرونده یا چه برنامهای برای امروز داره،
و سعی کنید با تمام توجه گوش کنید.
شنیدن فعال یعنی شما فقط منتظر نیستید جواب بدید، بلکه واقعاً به حرفهاش گوش میکنید و کنجکاو هستید که احساسات و نظراتش رو بشنوید.
---
🌅 توجه به جزئیات، نشانه اهمیت دادن
شنیدن فعالانه یعنی به جزئیات توجه کردن.
وقتی همسرتون چیزی میگه، سعی کنید با تکرار یا اشاره به حرفش نشون بدید که متوجه شدید.
مثلاً اگه از استرس کاری یا مشکلی صحبت میکنه، بهش بگید: "فهمیدم این موضوع برات سنگین بوده."
این نشون میده که همسر شما میدونه که حرفش براتون مهمه.
---
🍃 پاسخ دادن با همدلی، نه قضاوت
یکی از اشتباهات رایج اینه که سریعاً به جای شنیدن، راهحل پیشنهاد بدیم یا قضاوت کنیم.
در شنیدن فعالانه، باید با همدلی جواب بدید.
اگه همسرتون از مشکلی میگه، بهش بگید که درکش میکنید و احساسش رو متوجه هستید.
گاهی فقط لازمه بگید:
"این باید خیلی سخت بوده باشه."
---
🌇 پرسیدن سوالات باز
وقتی همسرتون در مورد موضوعی صحبت میکنه، به جای سوالات بسته (که جوابشون فقط "بله" یا "نه" هست)، سوالات باز بپرسید که کمک کنه بیشتر توضیح بده و احساساتش رو بروز بده.
مثلاً بگید: "میخوای بیشتر برام توضیح بدی؟" یا "چرا فکر میکنی این موضوع اذیتت کرده؟" این سوالات نشان میده که علاقهمند به درک بهتر موضوع هستید.
---
🌙 آخر شب، قدردانی از شنیده شدن
بعد از شنیدن صحبتها و احساسات هم، خیلی مؤثره که از همسرتون تشکر کنید و بگید چقدر براتون مهمه که با شما حرف میزنه.
مثلاً بگید: "ممنون که باهام در میون گذاشتی؛ برام خیلی ارزشمنده که اینقدر به من اعتماد داری."
---
نکته نهایی:
شنیدن فعالانه یه تمرین مداومه؛ یعنی باید هر روز و با دقت تلاش کنید که شنوندهی بهتری باشید.
این کار به شما کمک میکنه تا نهتنها از نیازها و احساسات همسرتون بهتر باخبر بشید، بلکه احساس کنید که دو طرف رابطه، همدل و همراه واقعی هم هستید.
╭━━━━━━━💫━━━━━━━╮
مادر ایرانی
@Madar_irani
╰━━━━━━━💫━━━━━━━╯
#مادر_ایرانی
🙏 خانمها، برای ایجاد یک رابطه پایدار و محبتآمیز با همسرتون، از تعریف و تشویق غافل نشید. این کار نهتنها باعث ایجاد حس رضایت در همسرتون میشه، بلکه به شما هم انرژی مثبت میده.
💖 وقتی همسر شما کار خاصی انجام میده، حتی اگر کوچک باشد، حتماً بهش بگید که چقدر از زحمتش قدردانی میکنید. مثلاً اگر مشغول تعمیر چیزی در خانه است یا کارهای روزمره را انجام میدهد، بگید: "چقدر خوب کار کردی! من بهت افتخار میکنم!"
💖 وقتی همسرتون با دوستانش وقت میگذرونه یا وقتگذرونیهایی برای خودش داره، این رو به عنوان یک فرصت خوب برای استراحت و تجدید قوا ببینید و ازش حمایت کنید. گفتن "خوشحالم که برای خودت وقت میذاری" میتونه او رو تشویق کنه تا بیشتر به خودش توجه کنه.
💖 به یاد داشته باشید که ابراز عشق و توجه به همسر، با رفتارهای کوچک روزمره ممکنه. یک پیام محبتآمیز در حین روز میتونه دلگرمی زیادی بهش بده.
🙋🏻♂️ برای دریافت نکات بیشتر و مفید در این زمینه، حتماً عضو کانال ما بشید...
╭━━━━━━━💫━━━━━━━╮
مادر ایرانی
@Madar_irani
╰━━━━━━━💫━━━━━━━╯
در خواص و فضایل این دعا طبق برخی نقل ها چنین آمده که دعای جوشن صغیر از دعاهای عالیة المضامین و سریع الاجابة برای دفع دشمن و مکروهات است و حرزی است برای دفع آفات و شکری است برای جلب مواهب الهی. در کتاب “دائره المعارف تشیع”، جلد 7، صفحه 524 چنین آمده که: «خواندن این دعا در دفع دشمن و محفوظ ماندن از بلاها مؤثر است».
📣ختم چهل دعای جوشن صغیرهدیه به محضر روح والا مقام شهید محمد بخشی تا عصر جمعه ۱۱ آبان ماه
♦️یعنی هر نفر یک مرتبه دعای جوشن صغیر قرائت بفرماید 🥰
💠 اگر تنهایی نمیتونید بخونید میتونید با دوستان وخانوادتون یک یا چند مرتبه از این دعای نورانی را قرائت بفرمایید و در این ختم عظیم مشارکت کند و روح شهید عزیزمون رو شاد بفرماید😍
❇️ لطفا برای شرکت در این ختم نام ونام خانوادگی خودتون رو به آیدی زیر ارسال بفرمایید 🥰👇👇
@Madar_N
✴️ ختم مختص اعضای گروه مادر ایرانی است🥰👌