eitaa logo
مهــ🌙ــوا | برنامه‌ریزی
1.2هزار دنبال‌کننده
105 عکس
16 ویدیو
0 فایل
سلام🖐🏻، من مَهوام مدرّس برنامه‌ریزی به روش بولت ژورنال☁️🪞 اینجا یاد می‌گیری با یه دفتر ساده، بدون سردرگمی و دلسردی برنامه‌ریزی کنی ✨️ خونه‌‌ی دیگه‌ام: @Mahva_calligraphy اگه کمک لازم داشتی: @Mahva_82 مهوا یعنی ماهِ شبِ چهارده🌙
مشاهده در ایتا
دانلود
. ❣ماه نگار خرداد و بولت ژورنالی که برای تابستان خریدم در یک قاب با یک تفاوت مهم❗️ ♡ ژورنال تیر رو تنها نمیسازم، با همدیگه میسازیمش🤞🏻✌️🏻
. سلام🖐🏻 اینجانب از صبح تا همین الآن تازه رسیدم گوشی دست بگیرم🥲🤦🏼‍♀
. ♡ داخل مقدمه‌ی دوره‌ بوژو از ساختار بولت ژورنال با هم‌حرف میزنیم تا بیشتر باهاش آشنا بشیم🦋 ♡ بعدشم راجع به بهره وری، ذهن آگاهی و قصد آگاهی...، نهایتا هم از هدف اصلی: اینکه چطور فاصله‌ی عقاید و اعمالمون رو کم کنیم🤍
. 🤍 جلسه‌ی اوّل میشه نور، وسط تاریکی ذهنت✨ ❤️ چون یاد میگیری با نوشتن فهرست موجودی ذهنی افکارت رو خالی کنی و بعد با یه تکنیک خاص، مهم ها رو جدا کنی و غیر مهم هارو دور بریزی🪄
مهــ🌙ــوا | برنامه‌ریزی
. 🤍 جلسه‌ی اوّل میشه نور، وسط تاریکی ذهنت✨ ❤️ چون یاد میگیری با نوشتن فهرست موجودی ذهنی افکارت رو خا
. 🔸ببین رفیق، من دو سال دانشجوی رشته‌ای بودم که فهمیدم مال من نیست و مجبور به تغییرش شدم... 🔺روزی که خودم این تکنیک رو یاد گرفتم فقط حسرت میخوردم🥲 🔻که اگه اینو زودتر فهمیده بودم دو سال از عمرم نمیرفت .
. ■ داخل جلسه‌ی دوم دوره تویی و یه دفتر، که قراره بشه تنها منبع الهامت🎀 قراره بشه بهترین دوستت واسه طی کردن پله های موفقیت🪞☁️ ⭕️داخل این جلسه هرآنچه که برای شروع بوژو لازم داری از طراحی گرفته تا کارایی رو بررسی می‌کنیم و به دل بوژو سفر میکنیم⚡️
. ⭕️ قانون کیدلین میگه اگه بتونید مسائل خودتون رو به طور کامل، واضح و شفاف روی کاغذ بنویسید و جزییات اون رو هم مشخص کنید، در واقع نصف مشکل تون رو حل کردید✅ به جرئت میگم ۹۰ درصد افراد بلد نیستند وظایف، رویداد ها و یادداشت های هرروزشون رو طبقه بندی کنن و درست بنویسن❗️ ⁉️کاری که تو وقتی جلسه‌ی سوم رو ببینی به راحتی آب خوردن انجام میدی😎😌
. خب بقیه اش باشه برای فردا🤍 عیدتون مبارک🌱 لینک پیام ناشناس رو سنجاق کردم، منتظر سوال و حسّ و نظراتتون هستم🌙✨ .