🔴 آیا #سير ، پوست بدن را خوش رنگ می‌کند؟ ♻️طبیعت سیر، گرم و خشک است. ♻️به‌ همین دلیل در افراد گرم‌مزاج، خصوصاً صفراوی‌ها موجب سوختن خون و تیره شدن رنگ پوست می‌شود. ♻️در کل برای افراد سردمزاج و افراد پیر که در سن سردی قرار دارند مفید و موجب خوش رنگی چهره‌ی آنها می‌گردد. @Majalepezeshki71

در صورت پریدن غذا در گلو چگونه خودمان را از خفگی نجات دهیم ؟ این سه روش را حتما ببینید و به یاد داشته باشید، شاید روزی جان شما را نجات دهند ! @Majalepezeshki71

☆غوغاگر نغمه های شورانگیزم ♡از شعر و شرابِ زندگی لبریزم ☆با شوق دوباره دیدنِ لبخندت ♡از خواب خوش سپیده برمی خیزم ☆ #شهراد_میدری ♡سلااااااااااام😊 ☆صبح زیباتون بخیروشادی ☕️ ♡خدای قشنگم هزاران بار شکرت برای فرصت دوباره زندگی 😍🤲        💞🍃@Majalepezeshki71

🙂 خندیدن 🙂 جالب است بدانید خندیدن نوعی آنتی بیوتیک طبیعی است باعث پائین آمدن ضربان قلب کاسته شدن فشار خون می گردد @Majalepezeshki71

هرگز صبحانه شیر سرد نخورید؛ تحقیقات پزشکی نشان داده، شیر سرد به خوبی در معده هضم نمی‌شود و به مرور باعث ایجاد اختلال در سیستم گوارشی خواهد ‌شد. ‌‌@Majalepezeshki71

راه‌های جلوگیری از پوکی استخوان 🔸انجام منظم ورزش روزانه 🔹مصرف بادام درختی 🔸مصرف شیر بادام و حریره بادام 🔹 خوردن شله زرد پر بادام کم شیرین 🔸مصرف توت بادامی کم شیرین 🔹خوردن کله جوش و اشکنه کشک 🔹 مصرف پودر سنجد ‌‌@Majalepezeshki71