چرا دویدن به عقب اندام را زیبا می کند؟🤔 🚶کارشناسان برآورد کرده اند که هر 100 قدم دویدن روبه عقب می تواند مانند هزار قدم دویدن رو به جلو باعث کاهش کالری و ایجاد تناسب اندام شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ @Majalepezeshki71

معجزه‌های خوردن سیر به صورت ناشتا !🧄 ▫️درمان عفونت‌های تنفسی ▫️درمان زخم‌معده و درد ریه ▫️برطرف کننده سرفه ▫️بهبود سرماخوردگی ▫️دشمن سنگ کلیه ▫️کاهش فشار و چربی‌خون @Majalepezeshki71

سیستم ایمنی خود را در برابر بیماری‌ها تقویت کنید !🥘 ▫️سوپ پای مرغ هم یک غذای بی‌نظیر است. سوپ پای مرغ حاوی استخوان های پای مرغ است که سرشار از ژلاتین کندرویتین و سایر مواد مغذی برای بهبود دستگاه گوارش بدن و پیشگیری و درمان بیماری کرونا ویروس از طریق تقویت سیستم ایمنی بدن است. @Majalepezeshki71

10 درمان خانگی سردرد، قبل از مصرف قرص @Majalepezeshki71

🔻چای سیاه دارای فواید و خواص فوق العاده ای است و کمک بسیاری به شما در جلوگیری از بیماری های مختلف می کند. ◽بهبود سلامت قلب ◽بهبود سلامت استخوان ◽کاهش ریسک سرطان تخمدان ◽کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر ◽کاهش فشار خون ◽کاهش ریسک دیابت ◽درمان استرس ◽کمک به کاهش وزن ◽کاهش خطر سنگ کلیه ◽درمان آسم ◽ایجاد حس شادی ◽جلوگیری ازسالخوردگی زودرس ◽مبارزه با سرطان پوست ◽ بهبود مشکلات روانی ◽کاهش لک های پوستی @Majalepezeshki71