#صبح_و_سلامتی #صبحانه #صبحانه_سالم ✅ حلیم و خواص آن برای صبحانه👇🏻 ⭕️برای پیشگیری از یبوست و انواع سرطان مثل سرطان روده بزرگ مفید است. ⭕️گندم سبوس‌دار خاصیت ضد انگلی هم دارد و موجب جلوگیری از بروز حساسیت‌ها و عدم تحمل غذایی مثل سندرم روده تحریک‌پذیر میشود. ⭕️حلیم به علت داشتن گندم و گوشت، آهن زیادی داردو درمان کننده کم خونی میباشد. ❌خوردن حلیم برای چه کسانی مضر است؟ افراد چاق افراد دیابتی #بدانیم_تا_سالم_بمانیم @MajalePezeshki71

🌹شیره انگور را به لیست صبحانه بیفزایید🧐 🍇 شیره انگور شامل فاکتورهای رشد کودک است از درمانهای اصلی ام اس و انواع کم خونی ارده و شیره ی انگور است. @MajalePezeshki71

✅ لیمو شیرین نقش مؤثری در تقویت، جوان‌سازی و زیبایی پوست دارد. 💠 مصرف این میوه همچنین به دفع سموم از بدن از طریق ادرار و مدفوع کمک می‌کند. 💠 لیمو شیرین برای مبتلایان به سرماخوردگی، گلو درد، آنفلوانزا، تب، التهابات همراه با تب، غلظت خون و سرگیجه مفید است #دانستنی #طب_سنتی @MajalePezeshki71

اگر نیاز دارید دوش بگیرید از آب ولرم به جای آب داغ استفاده کنید. گرمای بخار داغ می‌تواند چربی طبیعی مو را از بین ببرد و به ریشه‌ها آسیب بزند. موها بدون چربی طبیعی، خشک و شکننده می‌شوند که در نهایت منجر به ریزش مو خواهد شد. @MajalePezeshki71

دکتر توضیح داد که چرا نشستن طولانی مدت در توالت فرنگی مضر هست. به طور معمول رفتن به توالت نباید بیش از 5 دقیقه طول بکشه و اگه بیشتر بنشینین جریان خون انسان به شبکه های هموروئیدی منجر میشه و اگه این حالت گهگاهی ادامه پیدا کنه، ممکنه به هموروئید مبتلا بشه. @MajalePezeshki71

ریحان ضد دل پیچه است. افرادی که دستگاه گوارش حساس دارند و سریع نفخ می کنند با غذا ریحان مصرف کنند. @MajalePezeshki71

باقالا معدن آهن است 🔸اگرکودک کم خون دارید از باقالا غافل نشوید 👈بشرطی که حساسیت به باقالا نداشته باشد. 🔸حساسیت به باقالا از مادربه پسر به ارث میرسد وبی توجهی به آن خطرناک است #هوای_سلامتی_شما_را_داریم 👇 @MajalePezeshki71