🔻هر ویتامین را چه ساعتی بخوریم تا جذب شود؟! 🔸صبح : ویتامین C,آهن و B1 🔸عصر : کلسیم،منیزیم 🔸ویتامینی که با غذاهای سالم خورده شود : ویتامینA,E,D #دانستنی @MajalePezeshki71

پژوهشگران هلندی دریافتند بو کردن شکلات تلخ، تولید هورمون ضد گرسنگی را تحریک میکند واشتها را نصف میکند! شکلات تلخ به نحوه شگفت آوری سبب افزایش هوش کودک میشود! #دانستنی @MajalePezeshki71

مضرات یخ چیست؟ یخ را در آب حل نکنید ونخورید که به اعصاب ومزاج سخت آسیب میرساند ☯✍ بوعلی سینا ❌خوردن آب یخ اگر ضررش را در جوانی به تو نشان ندهد،در پیری حتما ضربه‌اش را به تو خواهد زد #دانستنی @MajalePezeshki71

#هل چرا چای را با هل بخوریم؟! اضافه کردن یک یا دو دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک می کند، پوست شما را جلا می دهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان می کند. #سلامتی @MajalePezeshki71

🔴 خواص خیار ... 💎رفع عطش 💎جلادهنده ی کبد 💎رفع سوزش ادرار 💎به هضم غذا کمک میکند 💎آشامیدن آب خیار باعث دفع سنگ کلیه و مثانه میشود #سلامت

نجیر درمانی چیست؟ ✅ روماتیسم : برای التهاب ، دردهای مفصلی و درمان روماتیسم، انجیر همراه شنبلیله جوشانده و‌ مصرف شود.بین سه تا پنج بار یک روز در میان ✅ پوکی استخوان و فقر کلسیم : جهت تقویت استخوان ها و رشد نوجوانان روزی ۵ عدد انجیر میل کنند. ✅ ریزش مو: برای درمان ریزش مو ،تقویت موها روزی ۹ عدد انجیر در سرکه خیسانده و مصرف شود ✅ بواسیر و یبوست: برای مشکلات روده ،مثل قولنج و یا بواسیر و یا چسبندگی روده و یبوست خیسانده ۷ عدد انجیر به همراه آب آن در طی روز مصرف شود. ✅ نقرس: برای بیماری نقرس تا یک هفته روزی ۷ عدد انجیر خیسانده میل شود بهتر است به همراه دو قاشق شربت رضوی باشد. ✅ زودانزالی: برای افزایش توان آمیزش و رفع زودانزالی انجیر با شیر پخته شود و چند ساعت قبل نزدیکی میل شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌

#گلپر اگر حافظه ضعیفی دارید چای گلپر بنوشید علت کم حافظگی غلبه سردی به مغز هست که گلپر باعث میشه این غلبه سردی از بین بره و به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری دارید #دانستنی

خواص زرشک در طب سنتی 👌 - کاهنده تشنگی و حرارت معده و کبد و جوشش خون و کم کننده خونریزی در برخی از انواع بواسیر است. - تقویت‌کننده قلب و جگر و معده گرم می‌باشد و با ادویه مناسب، تقویت کننده کبد سرد و تر است و همچنین در رفع اسهالی که ناشی از ضعف کبد می‌باشد مؤثر است. - آب زرشک می‌تواند در کاهش حالت تهوع و استفراغ مفید باشد و دانه آن به تنهایی و یا به همراه ادویه مناسب جهت بهبود علائم برخی از انواع زخم روده مؤثر است. تقویت کننده و افزایش دهنده اشتها است.