🔴 خواص_گوشت_کبک ... 🔸مفید برای دفع #تب 🔸تقویت ساق ها 📚کافی جلد۶ #سلامت

میدونستید لیمو، قاتل فشار خون است؟ مصرف روزانه و منظم لیمو موجب نرمال شدن فشار خون می‌شود ! 👈🏻 همچنین لیمو موجب کاهش خستگی، درمان جوش، تقویت معده، کاهش تب و تقویت سیستم ایمنی است !

🔴 روش صحیح گرفتن ناخن ... مطابق با تصویر بالا☝️میبینید گرفتن ناخن به صورت خط راست صحیح ترین روش است ! با این روش ناخن داخل گوشت فرو نمیرود و مشکلات بعدی را به دنبال ندارد! #سلامت

🔴 خواص شیر را چند برابر ڪنید ... ⚜️ڪافیست شیـر را با ڪمی دارچین مخلوط ڪرده و سپـس میل نمایید 🔻خـواص این ترڪیب ↆ ▫️ڪاهش ڪلسترول ▫️پیشگیری از حمله قلبی ▫️راحتے تنفس ▫️تقویت استخوان #سلامت

چرا باید کبدچرب جدی بگیریم ؟؟؟

🍌مصرف مخلوط موز با ماست کم چرب باعث افزایش میزان سروتونین در خون و ایجاد خواب راحت در افراد می شود.

🌸صبح یعنے یک سبد لبخنـد ☘صبح یعنے یک بغل شادے 🌸صبح یعنے یک دنیا عشق ☘صبح یعنے 🌸آرامـش از اعماق وجود ☘به شکرانه داشتن نفسے دوباره 🌸صبحتون پُر از لبخنـد خـدا ‌ ‌@Hesse_Arammesh71

🔴 ماسک روغن زیتون + عسل + پودر زعفران + عرق رازیانه ... ✅ اهداف : 👈 شادابی و طراوت پوست 👈 جلوگیری از ترک و خشکی پوست در اثر سرما 🌸 مواد لازم : 🔹 روغن زیتون چند قطره 🔸 عسل 1 قاشق مرباخوری 🔸 مقداری پودر زعفران 🔹 چند قطره عرق رازیانه 🌸 دستورالعمل : 1️⃣ همه مواد را با هم مخلوط کنید 2️⃣ آن را روی پوست صورت قرار دهید 3️⃣ اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه بماند 4️⃣ با آب خنک بشوئید #سلامت @MajalePezeshki71