#قاعدگی‼️
زنجبیل در تنظیم چرخه قاعدگی و همچنین تسکین درد قاعدگی بسیار سودمند است. همچنین در مواقعی که پریودها کوتاه است ویا با تاخیرهمراه است زنجبیل با القای قاعدگی منجر به رفع این مشکل می شود.
✍️ نصف قاشق چای خوری زنجبیل
را در یک فنجان آب به مدت پنج تا
هفت دقیقه بجوشانید، کمی شکر به
آن اضافه کرده روزی سه مرتبه بعد از
غذا بنوشید.
⇦ ۳۰ روز √
.
👈توضیحاتی در مورد #خاکشیر 🔍
🔹خاکشیر را اگر در آب سرد ترکیب و میل کنید، باعث درمان اسهال و اگر در آب گرم ترکیب و میل شود درمان کننده یبوست خواهد بود !
🔸️خاکشیر ضد عطش است برای خنک شدن و رفع عطش کافی است یک لیوان شربت آن را میل کنید.
🔹️خاکشیر قاتل کبد چرب است
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
هرگز موقع عادت ماهانه فست فود نخورید! 🍔❌
◽️فستفودها جزو غذاهای ناسالم و پرچرب هستند که میتوانند باعث تشدید درد پریود و معده درد شوند.
#تپش_قلب
🍯➕🌱 شبی یک لیوان
عرق بهارنارنج
به همراه یک قاشق مرباخوری
فرنجمشک و کمی عسل
میل کنید.
👈 ۱۲۰ شب ادامه یابد
〽️ کاهش سردی ها
مخصوصا سرد و ترها
🍎 میوه هایی مثل سیب و بِه بسیار
مفید است و بهتر است
که روزانه میل شود
🌸 استشمام عطرگرم
در حال خواب تا ۱۲۰ شب
🔴 جوش در قسمت های مختلف ...
◽چانه: استرس
◽بینی: غذای ناسالم، گردش خون ضعیف و سوءهاضمه
◽اطراف لب ها: عدم تعادل هورمونی
◽پیشانی: غذاهای فرآوری شده و عدم خواب کافی
◽گونه: لبنیات زیاد حساسیت
#سلامت