🍏بلعیدن 1 حبه سیر به همراه آب در صبح از ناراحتی های قلبی جلوگیری میکند چربی خون را کاهش میدهد متابولیسم بدن را افزایش و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند @MajalePezeshki71

🍏مادران گردو را فراموش نکند. دادن گردو به کودکان بالای یکسال آنهاراباهوش میکند. گردو خوراک مغزاست و به ساخت اعصاب جنین هم کمک فراوانی میکند.این آجیلِ خونساز، ضدیبوست نیز می‌باشد. @MajalePezeshki71

🕊تو مهربان باش ... 🕊بگذار بگویند ساده است 🕊فراموش کار است 🕊زود میبخشد ... 🕊سال هاست دیگر کسی 🕊در این سرزمین ، ساده نیست. 🕊اما تو تغییر نکن 🕊تو خودت باش و نشان بده 🕊آدمیّت هنوز نفس میکشد. ‌@MajalePezeshki71

علت های تلخی دهان ▫️کیسه صفرا ناسالم ▫️مصرف آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد افسردگی ▫️مصرف مکمل های ویتامین ▫️مشکلات مرتبط با معده ▫️بیماری های مرتبط با کبد (هپاتیت، کبد چرب یا سیروز) ▫️سرماخوردگی، سینوزیت و سایر عفونت های تنفسی دیگر @MajalePezeshki71

چگونه گرمازدگی را در روزهای گرم تابستان کنترل کنیم؟ 🤔 ▫️حسین‌زاده،متخصص طب اورژانس:کاهش سطح مایعات در بدن، عامل اصلی عارضه‌ای موسوم به دهیدراتاسیون و متعاقب آن بروز گرمازدگی در فصول گرم سال است. ▫️صرفا نوشیدن آب نمی‌تواند جایگزین فوری و مناسبی برای مواد از دست رفته بدن باشد و بهتر است مقداری نمک یا آب‌لیمو به آب نوشیدنی اضافه شود. ▫️استفاده از میوه و سبزی‌ها از قبیل هندوانه، طالبی و خربزه نیز برای کمک به تامین آب بدن در فصل گرما و استفاده از عرقیاتی مانند بیدمشک و کاسنی می‌تواند بسیار مفید باشد. @MajalePezeshki71

۵ علامت هشداردهنده ترکیدن آپاندیس 👇🏻 ▫️معده درد بیشتر از همیشه ▫️حالت تهوع، استفراغ و بی‌اشتهایی ▫️تکرر بیش‌ ازحد ادرار ▫️تب و لرز ▫️گیجی @MajalePezeshki71